Cât de mare este bebelușul dumneavoastră la 11 săptămâni?

Bebelușul dumneavoastră are în jur de 1,6 inci lungime și cântărește 0,25 uncii. Aceasta este cam de mărimea unui om de LEGO.

Iată ce mai trebuie să știi când ai 11 săptămâni de sarcină:

• Bebelușul tău
• Corpul tău
• Viața ta
• Ecografie la 11 săptămâni
• Mamă reală cu umflături la 11 săptămâni de sarcină
• Graviditate Lista de verificare

Dezvoltarea bebelușului dumneavoastră la 11 săptămâni

Capul bebelușului dumneavoastră are aproximativ aceeași mărime ca și restul corpului în acest moment, dar va deveni treptat mai proporționat. Iată câteva dintre cele mai importante aspecte ale dezvoltării bebelușului dumneavoastră în această săptămână.

• Creșterea părului: Foliculii de păr încep să se formeze pe capul și corpul bebelușului dumneavoastră.
• Degetele de la mâini și picioare: Mâinile și picioarele nu mai sunt palmate. Degetele de la mâini și de la picioare sunt separate, iar pumnii mici se pregătesc să se deschidă și să se închidă. ✊
• Papilele dentare: Credeți sau nu, bebelușul dumneavoastră în creștere începe să aibă muguri dentare sub gingii, chiar dacă primul lor dinte nu-și va face apariția decât la aproximativ patru până la șapte luni de la naștere.

Corpul tău: Simptomele sarcinii de 11 săptămâni

Poate suna ca un disc stricat, dar dacă simptomele sarcinii sunt încă puternice, țineți cont de faptul că vă apropiați de al doilea trimestru, când simptomele ar trebui să înceapă să se calmeze.

• Grețuri matinale: Este posibil să vă simțiți în continuare grețuri. Acei hormoni de sarcină sunt setați să se echilibreze în al doilea trimestru. Amintiți-vă, acest lucru va trece – și ar putea fi doar o chestiune de câteva săptămâni.
• Oboseală: Încă sunteți epuizată? Există lumină la capătul tunelului. În următoarea săptămână sau două, nivelul dvs. de energie va reveni probabil la normal. Stați liniștit – și odihniți-vă cât de mult aveți nevoie.
• Urinare frecventă: Mulțumită hormonilor de sarcină și fluxului sanguin crescut, probabil că vă îndreptați la baie mai des în aceste zile.
• Nas înfundat: O creștere a estrogenului poate face ca pasajele nazale să se umfle, așa că este posibil să vă simțiți mai mult mirositoare la 11 săptămâni de sarcină.
• O programare specială: Veți avea o programare suplimentară la medic – este vorba despre timpul pentru ecografia de 12 săptămâni. Aceasta verifică cum se descurcă bebelușul acolo, confirmă bătăile inimii bebelușului și data nașterii și dacă organismul tău se descurcă bine cu faptul că ești însărcinată. Veți obține, de asemenea, prima fotografie a bebelușului! Notă: Veți avea, de asemenea, opțiunea de a face o scanare a translucenței nucale. (Aflați mai multe despre aceasta aici.)

Viața ta la 11 săptămâni de sarcină

Primele câteva luni de sarcină vă pot epuiza, dar de aceea lucrurile mărunte fac o diferență atât de mare. Aceste sfaturi vă vor ajuta să vă simțiți mai bine și să aduceți echilibru în viața dumneavoastră.

• Faceți planuri pentru dumneavoastră: Aproape ați reușit să treceți de primul trimestru. În curând, este posibil ca toate acele simptome neplăcute să se amelioreze și, sperăm, să dispară cu totul. S-ar putea chiar să vă găsiți cu un plus de energie. Gândiți-vă să sărbătoriți gloria celui de-al doilea trimestru – înainte ca lucrurile să devină din nou inconfortabile – și planificați câteva activități distractive pe care să le așteptați cu nerăbdare. Weekend la plajă? O escapadă cu prietenii? Masaj prenatal? Profitați la maximum de aceste luni în care vă simțiți bine.
• Sfat util: Cine știa că nasul înfundat este de fapt comun în timpul sarcinii? În timp ce alte simptome timpurii se vor ameliora cu timpul, congestia poate rămâne pe termen lung. Dacă un nas înfundat vă încurcă somnul, benzile nazale Breathe Right pot face o mare diferență. De asemenea, vă vor fi de folos în timpul celui de-al treilea trimestru dacă începeți să sforăiți – hei, se mai întâmplă!
• Să faceți mișcare: Pe măsură ce grețurile matinale se ameliorează și vă revine energia, s-ar putea să vă simțiți în stare să faceți exerciții fizice. Yoga prenatală este o modalitate excelentă de a încorpora mișcarea blândă în viața dvs.: clasele prenatale sunt special concepute pentru a fi sigure pentru mamele însărcinate, în plus, sunt o scuză pentru a întâlni alte viitoare mame, iar yoga este bună pentru tot felul de lucruri, cum ar fi ameliorarea stresului, un somn mai bun, tunel carpian și dureri de spate. Majoritatea studiourilor de yoga oferă opțiuni prenatale. Dacă nu găsiți unul în apropierea dumneavoastră, căutați online videoclipuri de yoga prenatală.
• Rețete: Dacă greața încă vă doboară, nu disperați. Săptămânile următoare cel mai probabil vor aduce ușurare. Între timp, condimentați-vă viața cu ghimbir, care este folosit pentru a trata tot felul de probleme de burtă. Încercați aceste rețete pentru a adăuga o notă de ghimbir în băuturile dumneavoastră, iar biscuiții cu ghimbir sunt un tratament dulce și liniștitor.

Pântecele tău de gravidă în 11 săptămâni

Există o gamă largă de începi să „arăți însărcinată”. Este tipic să începeți să arătați între săptămânile 12 și 16 săptămâni de sarcină pentru o sarcină pentru prima dată – acesta este momentul în care uterul dvs. începe să crească în sus și în afara pelvisului pentru a găzdui copilul în creștere. Dacă ați mai fost însărcinată înainte, este posibil să se vadă deja, deoarece corpul dvs. s-a mai întins înainte. Balonarea este, de asemenea, comună în acest stadiu al jocului, așa că, chiar dacă nu aveți un cucui oficial de 11 săptămâni, s-ar putea să aveți deja probleme în a vă încheia blugii.

Dacă ați fost foarte grețoasă, s-ar putea să nu fi luat prea mult în greutate până acum, sau chiar să fi pierdut un kilogram sau două. Dar creșterea în greutate în primul trimestru este, de obicei, de numai trei până la patru kilograme, așa că, de obicei, nu este mare lucru.

11 Weeks Baby Bumps from Real Moms

Credeți că acest conținut este util? Anunțați-i pe editorii noștri!

.