7 NOIEMBRIE, 2020 | ZIUA NAȚIONALĂ A JOCULUI ÎN EXTERIOR | ZIUA NAȚIONALĂ A BISONULUI | ZIUA NAȚIONALĂ A LIMFOMULUI CANIN | ZIUA NAȚIONALĂ A CIOCOLATĂ AMARIE cu ALUNE

ZIUA NAȚIONALĂ A JOCULUI ÎN EXTERIOR

Dacă este prima sâmbătă din lună, este Ziua Națională a Jocului în Aer Liber

Dacă este prima sâmbătă din lună, este Ziua Națională a Jocului în Aer Liber. Așadar, indiferent ce lună este, puneți cu toții jos dispozitivele electronice și ieșiți afară!

În tot timpul anului, ni se oferă numeroase oportunități de a ieși afară și de a ne juca. Dar, uneori, viața, responsabilitățile și distracțiile ne împiedică să petrecem timp în aer liber așa cum ar trebui. Ziua Națională a Jocului în aer liber este un memento pentru a ne dezmorți picioarele și a ne consuma energia în aer liber.

Beneficii ale jocului în aer liber

De ce este joaca în aer liber atât de bună pentru noi? Pe lângă faptul că ne face să ne ridicăm de pe canapea sau să ne îndepărtăm de birou, ne oferă, de asemenea, ocazia de a ne explora cartierele. Deși este imposibil să enumerăm toate beneficiile jocului în aer liber, avem câteva de împărtășit.

• Jocatul în aer liber este o activitate eliberatoare. Ne eliberează de rutine, spații închise și cadre de gândire.
• Copia în aer liber ne umple de energie. Fie că este vorba de aerul proaspăt, de soarele sau de activitatea fizică, ne înveselim și devenim motivați să realizăm lucruri.
• Ne curăță pânzele de păianjen din creier. Uneori ne blocăm pe un subiect, un proiect sau o problemă și nu reușim să o rezolvăm. O schimbare de peisaj aduce adesea claritate pe care nu o aveam înainte.
• Jocul în aer liber oferă o activitate fizică extraordinară pentru corpul nostru. Inimile noastre pompează oxigen proaspăt către membrele și creierul nostru.
• Experimentăm noi priveliști și sunete. Copiii au ocazia să experimenteze lumea din jurul lor.
• Ca activitate socială, joaca afară încurajează interacțiunile pozitive.
• Când vă jucați afară în fiecare lună, devine un obicei – și acesta este un obicei bun de avut!
• Stimulează imaginația. Joaca în aer liber nu are aproape nicio limită. Curtea ta poate fi un regat sau locul de joacă poate fi un munte de escaladat.

Am zgâriat doar suprafața beneficiilor jocului în aer liber. Există atât de multe altele! Așa că, asigurați-vă că ieșiți afară cu familia în prima sâmbătă a fiecărei luni – sau chiar mai des decât atât!

CUM OBSERVEZI #PlayOutsideDay

Știm că se schimbă anotimpurile, așa că ceea ce am putut face afară luna trecută va fi diferit luna aceasta. Cu toate acestea, acest lucru nu ar trebui să vă împiedice să sărbătoriți această zi. Acesta este memento-ul dvs. trimestrial că este timpul să ieșiți afară și să vă jucați. Avem sugestii pentru fiecare anotimp care suntem siguri că vă vor face plăcere!

• Explorați traseele de drumeție din apropierea dumneavoastră.
• Vizitați piscina locală sau chiar luați lecții de înot.
• Verificați fiecare parc din cartierul dvs. și urcați-vă, alunecați-vă, legănați-vă pe fiecare teren de joacă.
• Începeți un joc de prindere, kickball, tag, Frisbee sau inventați un joc.
• Mergeți la plajă.
• Curcați prin stropitoare.
• Vă cu cortul.
• A mergeți la pescuit.
• Să zburați cu un zmeu.
• Săriți într-o grămadă de frunze.
• Construiți un fort – din frunze sau zăpadă sau orice aveți la îndemână.
• Pe jos în jurul blocului.
• Dă o tură cu bicicleta.
• Construiți un om de zăpadă.
• Identificați constelațiile pe timp de noapte și căutați meteoriți.
• Vizitați parcul național sau de stat preferat.

Care este modul vostru preferat de a vă juca afară? Prezentați-le copiilor voștri câteva dintre jocurile pe care obișnuiați să le jucați. Orice ați face, nu uitați să ieșiți afară și să vă jucați! Folosiți #PlayOutsideDay pentru a împărtăși pe rețelele de socializare.

ISTORIA ZILEI NAȚIONALE A JOCULUI ÎN EXTERIOR

În 2011, Aaron Wiggans și Rhonda D. Abeyta au fondat Ziua Națională a Jocului în Aer Liber ca un memento pentru a explora și a se juca în lumea de afară. Ziua încurajează obiceiurile sănătoase care vor dura o viață întreagă.

Ziua națională a bizonului

Ziua națională a bizonului, în prima sâmbătă din noiembrie, țara omagiază una dintre cele mai mai mai maiestuoase fiare care cutreieră pământul.

Mamiferul național oficial al Statelor Unite, emblematicul bizon nord-american, a jucat un rol cultural, economic și de mediu în istoria țării. Central pentru mijloacele de subzistență ale nativilor americani, este, de asemenea, o sursă de hrană sănătoasă și vitală pentru ceremoniile religioase.

Când este Ziua Națională a Calului?

Bisonul este cel mai mare mamifer terestru din America de Nord, masculii cântărind până la 2.000 de kilograme și având o înălțime de până la 1,80 metri. În timp ce vacile pot fi mai mici, cu o greutate de 1.000 de kilograme și o înălțime de până la 1,5 metri, ele sunt totuși foarte puternice. Cu toate acestea, bizonii trăiesc doar până la 20 de ani.

Bisonii adulți au o blană groasă și zbârcită, de culoare maro închis până la negru. Cu toate acestea, când se nasc, vițeii au o haină roșiatică. Blana lor îi izolează chiar și în timpul celor mai friguroase ierni.

În timp ce turmele uriașe acopereau cândva câmpiile, acestea au fost aproape decimate până în anii 1800. Acum, bizonii populează toate cele 50 de state, trăind în parcuri naționale, refugii, terenuri tribale și private.

CUM SĂ OBSERVEZI #NationalBisonDay

Citește despre bizon. Vizitați un muzeu american care prezintă istoria bizonului. Treceți cu mașina printr-un parc național pentru a vedea bizoni vii în habitatele lor naturale. Aflați istoria populației lor și rolul lor în cultura americană. Împărtășiți-vă experiențele și sărbătoriți moștenirea lor durabilă.

Comparați-vă barba (reală sau falsă) cu cea a unui bizon! Faceți o fotografie și postați-o pe rețelele de socializare folosind #BeardsforBison sau #NationalBisonDay pentru a o împărtăși pe rețelele de socializare.

ISTORIA ZILEI NAȚIONALE A BISONULUI

Începând cu anul 2012, a fost lansată o mișcare pentru recunoașterea oficială a bizonului american ca mamifer național al Statelor Unite. Organizatorii au inclus transformarea Zilei naționale a bizonului în prima sâmbătă din noiembrie. Senatul Statelor Unite a semnat anual rezoluții care susțin adoptarea unei astfel de proclamații. La 9 mai 2016, președintele Barack Obama a semnat legea care face din bizonul american mamiferul național al Statelor Unite.

Ziua Națională de Conștientizare a Limfomului Canin

La 7 noiembrie, Ziua Națională de Conștientizare a Limfomului Canin educă și creează conștientizare cu privire la limfomul canin.

În 2011, cunoscutul și respectatul antrenor și concurent de agilitate canină, Terry Simons, a primit o veste devastatoare. Medicul veterinar l-a diagnosticat pe câinele „inimă și suflet” al lui Simon, Reveille, cu limfom. În calitate de proprietar de câini educat, Terry a făcut tot ce a putut pentru Reveille. Cu toate acestea, a descoperit în curând cât de evazive pot fi informațiile exacte privind opțiunile și tratamentul. În curând, Terry a intrat în legătură cu profesioniști. Aceștia l-au ajutat să aleagă cea mai bună cale pentru iubitul său companion.

Reveille nu numai că a concurat la agility pentru câini pe toată durata tratamentului, dar a prosperat. A obținut chiar cel mai bun an de agility din cariera ei. Când Terry a ales să o lase pe Reveille să plece, a știut că a luat decizia corectă pentru ea. Cu toate acestea, durerea face lucruri ciudate. Poate distruge, dar poate și inspira. În cazul lui Terry, Reveille l-a inspirat să formeze o fundație. În onoarea lui Reveille, Terry a creat CLEAR (Canine Lymphoma Education Awareness and Research). Fundația își dedică eforturile pentru a oferi informații, resurse și cercetări cu privire la această boală devastatoare. Moștenirea lăsată de Reveille asigură că proprietarii de câini își cunosc opțiunile. Aceștia devin avocați împuterniciți ai membrilor lor de familie cu patru picioare.

CUM SĂ OBSERVEZI #CanineLymphomaAwarenessDay

Puteți ajuta la creșterea gradului de conștientizare a limfomului canin în multe moduri. Puteți învăța să recunoașteți semnele, cum afectează câinii și la ce să vă așteptați. Multe organizații se angajează să cerceteze boala și să îmbunătățească tratamentul. Puteți face donații pentru eforturile lor sau puteți găzdui o strângere de fonduri. Toate eforturile dumneavoastră ajută la deschiderea unei căi spre îngrijire. Folosiți #CanineLymphomaAwarnessDay pentru a împărtăși pe rețelele de socializare.

ISTORIA ZILEI NAȚIONALE DE CONȘTIENTIZARE A LIMFOMULUI CANIN

Terry Simons a fondat Ziua Națională a Limfomului Canin în 2015 pentru a răspândi informații cu privire la limfomul canin. Câinele său iubit, Reveille, l-a inspirat să creeze CLEAR.

CLEAR – Canine Lymphoma Education Awareness and Research își dedică eforturile pentru a crește gradul de conștientizare a limfomului canin. Prin educație, îi împuternicim pe proprietarii de câini. Prin cercetare, căutăm un leac pentru această boală devastatoare.

Este vorba despre educație și conștientizare, care sunt disponibile în documentarul premiat despre limfomul canin, My Friend: Changing the Journey (Cel mai bun lungmetraj documentar – Los Angeles Movie Awards și Cel mai bun documentar educațional – Bare Bones International Film and Music Festival).

În 2015, registratorul de la National Day Calendar® a proclamat această zi pentru a fi observată pe 7 noiembrie în fiecare an.

Informații pentru presă: http://clearcaninecancer.com/press/

Ziua Națională a Ciocolatei Amăruie cu Migdale

.