Zee Media Bureau/Udita Madan
New Delhi: De ce facem baie? Această întrebare s-ar putea să primească rotirea ochilor și privirile nedumerite pe care le merită, pentru că, să recunoaștem, răspunsul este evident.
Higiena și curățenia sunt scopurile principale pentru care facem baie în fiecare zi.
Dar apa cu care faceți baie, vă aduce vreun beneficiu? Din nou o întrebare amuzantă, ați putea spune, dar gândiți-vă la ea.
Și dacă ceea ce adăugați în apa cu care faceți baie ar avea efecte pozitive asupra sănătății?
Nu, răspunsul nu se află în vreun dezinfectant, ci în ceva ce folosiți zilnic – în alimente. Răspunsul este sarea. Folosită mai ales pentru proprietățile sale vindecătoare, apa sărată vă oferă o sumedenie de beneficii bune pentru sănătate.
Da, baia cu apă sărată are micile sale beneficii pentru sănătate pe care apa normală nu vi le oferă.
În cele ce urmează vă prezentăm o listă de beneficii pentru sănătate pe care le puteți obține făcând o baie cu apă sărată.
1. Vindecare și relaxare: Folosirea sărurilor de baie din Himalaya sunt cunoscute pentru că stimulează circulația, hidratează pielea, cresc retenția de umiditate și promovează regenerarea celulară. În plus, acestea sunt utile și în detoxifierea și vindecarea pielii. Băile cu apă sărată reduc inflamația mușchilor și articulațiilor, relaxează mușchii și ameliorează durerea și durerile.
2. Bună pentru piele: Băile cu apă sărată, în forma lor naturală, posedă multe minerale și substanțe nutritive care ajută la întinerirea pielii. Minerale precum magneziul, calciul, bromura, sodiul și potasiul sunt absorbite în porii pielii, curățând și purificând suprafața pielii, lăsând-o sănătoasă și strălucitoare.
3. Detoxifiere: Știați că aceste săruri de baie ajută și la detoxifierea pielii? Ei bine, da, apa caldă deschide porii pielii, permițând mineralelor de sare să fie absorbite în profunzime în piele, asigurând o curățare completă. Aceste săruri ajută la extragerea toxinelor și bacteriilor dăunătoare absorbite de piele pe parcursul zilei, menținându-vă pielea sănătoasă și curată.
4. Strălucire tinerească: Cine nu vrea să arate și să se simtă mai tânăr? Folosiți sărurile de baie în mod regulat pentru a diminua apariția ridurilor și a liniilor fine de pe față. Acestea vă fac pielea moale și suplă. Sărurile de baie realizează acest lucru prin umplerea pielii și echilibrarea umidității pielii. De asemenea, ele dau pielii acea strălucire naturală care se pierde în viața de rutină.
5. Tratamentul diferitelor probleme: Sărurile de baie nu sunt benefice doar pentru piele, ci joacă, de asemenea, un rol important în tratarea unor afecțiuni grave de sănătate, cum ar fi osteoartrita și tendinita. În plus, sărurile de baie sunt, de asemenea, eficiente în reducerea mâncărimilor și a insomniei.
.