15 ian Beneficiile icrelor de somon

După cum probabil știți până acum, icrele de pește – în special cele de somon – sunt pline de nutrienți importanți. Cele mai multe dintre beneficiile pentru sănătate ale icrelor de somon este conținutul de acizi grași Omega-3 sunt de 3,5 ori mai mari decât în somonul propriu-zis, care este considerat una dintre cele mai bogate specii de Omega-3 pentru început.

Beneficii ale icrelor de somon

Peste acizii grași Omega-3, ouăle de somon conțin, de asemenea, o cantitate sănătoasă de antioxidanți și vitaminele B12, C, E și D, precum și acid folic, tiamină și seleniu. Oh, da, și o uncie de icre de somon conține 6 grame de proteine. De obicei, oamenii cheltuiesc tone de bani încercând să obțină această combinație de vitamine pe cale artificială, când ea este disponibilă cu ușurință în icrele de somon, una dintre cele mai ieftine opțiuni de caviar disponibile.

În timp ce icrele de somon sunt o sursă excelentă de nutrienți, mulți oameni se bucură de ele pur și simplu pentru gustul lor. Asocierea dintre sare și somon explodează în gură cu acea aromă familiară de somon.

Oua de somon vs. Caviar

Motivul pentru care icrele de somon sunt denumite icre și nu caviar este că icrele provin din pește și anumite animale marine, cum ar fi creveții, scoicile și aricii de mare. Caviarul, pe de altă parte, este, de asemenea, icre de pește sărate, dar numai din pește sturion care provine, de obicei, din Marea Caspică,

Acum că știți că Salmoe Roe este delicios ȘI bun pentru dumneavoastră, obțineți-l cu 10% reducere folosind codul „caviarclub10” la Checkout. Bucurați-vă! -> Obțineți icre de somon.