Bila piciorului este porțiunea căptușită a tălpii dintre degetele de la picioare și boltă, sub capetele oaselor metatarsiene.

Terminologie anatomică

În morfologia comparată a piciorului, bila este cea mai analogă cu pernuța metacarpiană (laba anterioară) sau metatarsiană (laba posterioară) la multe mamifere cu labe, și îndeplinește în mare parte aceleași funcții.

Bila piciorului este de cea mai mare importanță atunci când se practică un sport. Multe sporturi, cum ar fi tenisul, necesită ca jucătorul să stea pe vârful picioarelor pentru o mai mare agilitate.

Bila este o zonă comună în care oamenii dezvoltă dureri, cunoscute sub numele de metatarsalgie. Persoanele care poartă frecvent pantofi cu tocuri înalte dezvoltă adesea dureri în vârful picioarelor din cauza presiunii imense care este pusă pe ele pentru perioade lungi de timp, din cauza înclinației pantofilor. Pentru a remedia acest lucru, există o piață a pernelor pentru bila piciorului sau pentru piciorul în general, care se introduc în pantofi pentru a ușura o parte din presiune. În mod alternativ, oamenii pot face o procedură prin care se injectează un material de umplere dermică în zona degetelor de la picioare pentru a adăuga amortizare.