Există un medicament a cărui atracție nu dă semne de încetinire. Este un stimulent pentru sistemul nervos central și a fost un ingredient în 136 de milioane de pungi exportate în întreaga lume în 2012.

Acele pungi erau cafea, iar drogul era cofeina – dar există mult mai mult decât o singură băutură. Ceaiul, băuturile energizante, ciocolata, guma de mestecat, dulciurile și chiar și comprimatele pentru slăbit, toate au un conținut de cofeină. Le comparăm aici.

2 cești de ceai = 1 ceașcă de cafea

Există 20 mg de cofeină în 100 g de ceai preparat în medie, comparativ cu 40 mg în aceeași cantitate de cafea neagră cu filtru. Dar tipul de ceai, precum și timpul de preparare fac diferența.

2 colaci = 1 ceai

Am fost și noi surprinși. 100 g de cola medie conține doar 8 mg de cofeină – deși pentru varietățile cu conținut redus de zahăr acest număr urcă până la 15 mg.

Mai multă cofeină în cafea decât în Red Bull

Una dintre cele mai mari mărci de băuturi energizante cu conținut ridicat de zahăr, Red Bull, are doar 30mg de cofeină la 100g, ceea ce lasă totuși tradiționalul americano pe primul loc în concursul de cofeină.

Dar o privire asupra altor băuturi energizante arată că Red Bull este relativ ușoară la capitolul alcaloizi. Noile băuturi energizante precum Ammo (al cărui site susține că „a fost dezvoltat pentru forțele speciale ale armatei americane, cum ar fi Navy Seals, Beretele Verzi și Delta Force) ar trebui să fie băute în volume mici, dar 100 g de băutură ar conține o cantitate amețitoare de 570 mg de cofeină – ceea ce înseamnă 14 cești de cafea.

Iată cele mai energizante zece băuturi energizante cu cofeină – împreună cu numele de marcă care sunt la fel de neon precum lichidele din interior.

Băuturi alcoolice cu cofeină

Există, de asemenea, o tendință tot mai mare de a amesteca droguri – în acest caz, alcool și cofeină. Administrația americană pentru alimente și medicamente enumeră (nu fără o notă de precauție) 70 dintre aceste produse.

Nu sunt doar băuturi

De la bomboane de jeleu la chipsuri de cartofi cu infuzie de energie, cofeina vine din ce în ce mai des sub formă mestecabilă. Bomboanele mentolate energetice Foosh au 5.555 mg de cofeină la 100 g – asta înseamnă 139 de cești de cafea (și, presupunem, fără halena). Buzz Bites Chocolate Chews se află pe locul al doilea în topul dulciurilor pentru adulți, cu 1.639 mg de cofeină la 100 g.

Totuși, nu totul este doar o navigare liniștită (foarte alertă?) – când gigantul Wrigley a încercat să lanseze o gumă de mestecat cu cofeină la începutul acestui an, a fost nevoit să oprească producția după ce oficialii și-au exprimat îngrijorarea cu privire la consumul de către copii și adolescenți.

Droguri în medicamente

De la Aspirină la Triaminicină (folosită pentru a reduce febra și a ameliora durerea), mai multe doze de medicamente vor conține și o doză de cofeină. Există 65 mg de cofeină în Aspirina Bayer Select Maximum Strength și 40 mg în Repan (folosit pentru tratarea durerilor de cap).

Multe dintre pastilele suplimentelor pentru pierderea în greutate listate de autoritățile americane includ, de asemenea, doze mari de cofeină – probabil în convingerea că aceasta poate acționa ca un inhibitor al apetitului. Pentru cei care caută o doză directă, sunt, de asemenea, disponibile pe scară largă o serie de tablete de cofeină care au doze între 175mg și 200mg.

Puteți compara principalele produse cu cofeină, de la cola la boabe de cafea acoperite cu ciocolată neagră, în graficul de mai jos.

Puteți obține toate datele, publicate de US Food and Drug Administration aici. Vă surprind aceste cifre? Spuneți-ne despre obiceiurile dumneavoastră legate de cofeină în comentariile de mai jos.

.