Este ușor să te gândești că gingiile tale ar putea sângera fără niciun motiv atunci când observi pentru prima dată că sângerează. Vedeți sângele după ce vă periați, îl gustați după ce mâncați sau îl observați pe fața de pernă dimineața și vă gândiți că nu ați făcut absolut nimic pentru a provoca acest lucru. Deci, gingiile tale sângerează fără niciun motiv.
Dar, există un motiv pentru care gingiile tale sângerează. Gingiile nu încep să sângereze pur și simplu fără niciun motiv. Din moment ce știți că nu v-ați rănit gura, haideți să aruncăm o privire la alte motive pentru care gingiile dvs. ar putea începe să sângereze și, mai important, ce puteți face pentru a repara stricăciunile și pentru a preveni ca acest lucru să se întâmple în viitor.
Menținerea curățeniei
Cauza numărul unu a sângerării gingiilor este gingivita. Și, cauza numărul unu a gingivitei este o rutină deficitară de igienă orală. Cu alte cuvinte, atunci când gingiile încep pur și simplu să sângereze și știi că în spatele lor nu se află periajul dinților sau o accidentare sportivă, este foarte posibil să ai o infecție gingivală. Și, la cei mai mulți oameni, infecțiile gingivale sunt cauzate de faptul că nu se curăță complet dinții și gingiile la periaj și folosirea aței dentare. Periodontita este denumirea pentru o boală gingivală mai avansată. Gingivita este denumirea pentru bolile gingivale mai timpurii. Ambele sunt capabile să provoace sângerarea gingiilor.
Când particulele de alimente și placa bacteriană nu sunt îndepărtate complet din gură prin periajul regulat, acestea provoacă iritarea gingiilor. Particulele de alimente pot ajunge în spatele țesutului gingival, determinând formarea de buzunare care rețin și mai multă hrană și permit bacteriilor să înflorească. Placa, o peliculă lipicioasă formată din bacterii, se întărește și se transformă în tartru. Simpla periere nu poate îndepărta tartrul, așa că va trebui să fie îndepărtat la o curățare dentară. Și, bacteriile cauzează mai multe inflamații, ceea ce poate avea un impact negativ asupra sănătății dvs. generale.
Atunci ce faceți? Dacă bănuiți că aveți o boală a gingiilor, puteți să vă sunați medicul dentist și să faceți o evaluare. Uneori, terapia cu antibiotice, prescrisă de medicul dentist, ar putea fi utilă pentru a combate infecția. Dacă aveți o acumulare de tartru, dentistul dumneavoastră îl va îndepărta pentru a permite vindecarea gingiilor. Dacă aveți o boală avansată, medicul dentist vă poate recomanda să vizitați un parodontolog, un specialist în gingii, pentru a vă ajuta să țineți infecția sub control.
Dacă infecția se află în stadii incipiente și ați depistat-o imediat, intensificarea curățeniei poate fi un beneficiu imens. Folosirea unei clătiri antimicrobiene și a unui gel sau a unei paste de dinți cu pH ridicat vă poate ajuta să controlați bacteriile din gură și vă poate ajuta să țineți infecția sub control. Periajul în fiecare zi, cel puțin de două ori pe zi, și folosirea aței dentare sau a unui instrument de curățare între dinți (periuțe interdentare, ață dentară cu apă) vă va ajuta să preveniți apariția infecțiilor gingivale în primul rând.
Ins și ieșiri
Cîteodată, chiar și cea mai atentă rutină de îngrijire orală poate fi deraiată de probleme legate de ceea ce ingerați sau nu ingerați. Dieta dvs. poate avea un impact uriaș asupra sănătății dvs. orale.
Înțelesul – O dietă bogată în carbohidrați, în special în zaharuri simple, poate avea un efect negativ asupra sănătății dvs. orale. Hrănirea bacteriilor din mediul dumneavoastră bucal cu o doză mare de zahăr simplu le ajută să se dezvolte și să se înmulțească excesiv, punând în pericol atât sănătatea dinților, cât și a gingiilor. Moderarea aportului de carbohidrați poate ajuta la protejarea sănătății gingivale într-o gură vulnerabilă.
Sfârșitul – În sens invers, dacă sunteți lipsit de anumite vitamine, este probabil să vă confruntați și cu sângerări ale gingiilor. Scorbutul, o deficiență severă de vitamina C, provoacă sângerări ale gingiilor. Deficiențele de vitamina K s-au dovedit, de asemenea, a fi cauza sângerării gingiilor. Dacă aveți o igienă orală excelentă, dar totuși vă confruntați cu gingii dureroase, sângerânde și care se vindecă greu, amintiți-vă că dieta dumneavoastră este responsabilă pentru sănătatea întregului organism. Din moment ce gura dumneavoastră este atașată de restul corpului dumneavoastră, o examinare atentă a nutriției merită timpul dumneavoastră dacă gingiile dumneavoastră sângerânde nu par să aibă o cauză bacteriană, infecțioasă. Corectarea dietei dvs. vă poate ajuta gura să se vindece (și, probabil, va face o favoare sănătății dvs. în general).
Sfârșitul este că gingiile nu sângerează fără motiv, iar gingiile sângerânde justifică întotdeauna o atenție suplimentară. Dacă observați gingii sângerânde și nu puteți contabiliza nicio leziune care ar fi cauzat sângerarea, consultați-vă medicul dentist sau medicul dumneavoastră, evaluați-vă rutina de îngrijire orală și luați în considerare dieta pentru a ajunge la rădăcina problemei. Tratarea rapidă a problemei poate îmbunătăți sănătatea dumneavoastră orală și sănătatea dumneavoastră generală.
.