Firma „Annie a mâncat un măr” este adesea folosită de către vocaliști pentru a testa ceea ce se numește hard attack. Acesta este atunci când faldurile vocale sunt aduse împreună cu prea multă forță. Se aude de obicei la sunetele vocalice și este cauzat de prea multă tensiune în mușchii laringieni. Există uneori o ușoară întârziere, deoarece faldurile vocale sunt ținute împreună strâns înainte de începerea sunetului.

Atac dur poate fi traumatizant pentru faldurile vocale, poate provoca inflamații/umflături și poate duce la răgușeală.

Obiectivul este de a apropia ușor faldurile vocale – acest lucru este cunoscut sub numele de atac ușor.

Încercați să spuneți „Annie a mâncat un măr” cu voce tare. Dacă vă dați seama că loviți vocalele de la începutul cuvintelor cu prea multă forță, încercați să puneți un sunet /h/ în fața fiecărui cuvânt, de exemplu:

h-Annie h-ate h-an h-apple

Când rostiți sunetul /h/, faldurile vocale sunt cât mai depărtate (abducte) posibil, iar aerul poate curge liber din plămâni și prin laringe fără nicio interferență. Dacă prelungiți sunetul /h/ înainte de a începe ușor să rostiți fiecare cuvânt (de exemplu, hhhhh-Annie), este mai probabil ca faldurile vocale să se unească ușor și fără probleme, fără niciuna dintre asperitățile unui atac dur. Puteți scurta apoi durata sunetului /h/ anterior până când sunteți capabil să rostiți fiecare cuvânt care începe cu o vocală fără a forța faldurile vocale să se unească, de ex.

hhhh-Annie

hhhh-Annie

hhh-Annie

hh-Annie

hh-Annie

h-Annie

Annie

Exercițiul următor oferă o altă modalitate simplă de a exersa vorbirea cu un atac ușor.

Exercițiu de început ușor 1

limbajul pe /h/

Figura 1. Roata vocalică folosind /h/ ca sunet inițial

Ceai: oo ca în ‘boo’; oh ca în ‘bode’; aw ca în ‘bawl’; ah ca în ‘body’ (în engleza britanică standard de sud acesta este sunetul din ‘bard’); ay ca în bay; ee ca în ‘bee’.]

Figura 1 prezintă ceea ce se numește roata vocalică. Știm că atunci când rostim un sunet vocalic, faldurile vocale vibrează pe tot parcursul acestuia. Pentru a evita inițierea acestei vibrații cu un atac dur, puneți un sunet /h/ liniștit în fața fiecărei vocale. Încercați… mergeți în jurul roții vocalice, precedând fiecare vocală cu un sunet /h/ prelungit:

h-oo h-oh h-oh h-aw h-ah h-ay h-ee

(repetați de trei ori)

Întoarceți-vă apoi din nou în jurul roții vocalice, dar, de data aceasta, făcând silabe duble, de ex.

h-oo h-oo h-oo h-oh h-oh h-oh h-aw h-aw h-ah h-ah h-ay h-ay h-ee h-ee h-ee

(repetați de trei ori)

În cele din urmă, vedeți dacă puteți rosti fiecare vocală fără /h/ precedent – menținând senzația de deschidere, relaxare în timp ce produceți fiecare sunet fără niciun atac dur, i.e.e.

oo oh aw ah ah ay ee

(repetați de trei ori)

Exercițiu ușor de început 2

Acest exercițiu vă ajută să vă concentrați pe reducerea atacului dur și, de asemenea, îmbunătățește susținerea respirației pentru vorbire. Pur și simplu rostiți fiecare frază cu voce tare la o intensitate normală de conversație. Încercați să păstrați sentimentul de deschidere pe care îl oferă /h/ inițial pe tot parcursul fiecărei fraze. Dacă vi se pare dificil, încercați să lăcrimați ușor în timp ce inspirați înainte de a ofta apoi ușor în sunetul /h/ inițial la începutul fiecărei fraze.

Cum te simți astăzi?

Cum te simți astăzi Harry?

Huricanele nu se întâmplă aproape niciodată!

Ajutorul este întotdeauna la îndemână pentru oamenii fericiți

Exercițiu ușor de început 3

Puteți extinde activitatea de mai sus încercând fraze scurte care să pună în contrast cuvinte cu un /h/ anterior și cuvinte care încep cu o vocală. De exemplu, puteți prelua același onset relaxat și ușor de la rostirea frazelor din prima coloană la cele din a doua coloană?

.