How to Do It este rubrica de sfaturi sexuale de la Slate. Trimiteți întrebările dumneavoastră pentru Stoya și Rich la [email protected]. Nu vă faceți griji, nu vom folosi nume.

Dragă How to Do It,

Sunt o femeie singură în vârstă de 40 de ani care se apropie de un an de Tinder. Am avut o mulțime de experiențe grozave – a fost mult sex și mult sex bun. Dar a fost practic tot sex neprotejat. Iau contraceptive orale. Am constatat că aproape toți partenerii mei nu au vrut să folosească prezervative și nici eu nu am vrut, așa că nu am folosit. Au fost o mulțime de parteneri. La sfârșitul anului, am întâlnit pe cineva care s-a speriat când i-am sugerat să nu le folosească, iar asta m-a pus pe gânduri. M-am dus la ginecolog și mi-am făcut un test și totul este în regulă. Am închis contul pentru că pur și simplu am terminat. M-am gândit că voi fi singură și singuratică – dar în siguranță.

Acum am întâlnit pe cineva offline și chiar îmi place de el. Am făcut sex. Am folosit prezervative. Uite cum stă treaba: pur și simplu le urăsc. Poate o dată sau de două ori într-o noapte pot să le tolerez și să am un orgasm modest. Dar acesta este un tip care poate rezista toată noaptea și îmi place asta. Dar nu pot cu protecție pentru că mă doare după un timp, poate 30 de minute. Am folosit un gel de sensibilitate și prezervative ultra-subțiri ultra-sensibile, dar tot nu e bine. E pur și simplu îngrozitor. Dimineața, nu am putut face sex pentru că mă durea prea tare. Ce să fac? Vreau să fiu responsabilă, dar urăsc foarte, foarte mult prezervativele.

-Unwrapped

Dragă Unwrapped,

De fapt, nu explici de ce urăști prezervativele, așa că fac niște presupuneri despre ceea ce nu-ți place la ele. O mulțime de parteneri receptivi (persoana ale cărei părți sensibile sunt penetrate) au reacții la latexul din prezervativele standard. Ați încercat opțiuni fără latex? Mai multe companii fac versiuni ale prezervativelor lor fără latex și cu poliuretan sau poliizopren. Probabil că puteți găsi cel puțin un tip agățat pur și simplu pe raft în farmacie. Asigurați-vă că sunt aprobate de FDA și încercați mai mult de un tip. (Treceți peste pielea de miel – nu protejează împotriva infecțiilor transmisibile sexual).

Gelul de sensibilitate este un pic confuz. De ce nu încercați în schimb lubrifiantul? Asigurați-vă că materialul prezervativului și ingredientele lubrifiantului sunt OK pentru a fi folosite împreună. (Nu folosiți niciodată lubrifiant pe bază de ulei cu latex.)

În mare parte însă, ești o femeie de 40 și ceva de ani care vrea ceea ce vrea și cred că cel mai bine este să te confrunți cu realitatea acestui lucru. Fiecare ITS are ceva numit perioadă de fereastră, care se referă la intervalul de timp dintre contractarea unei boli sau infecții și apariția acelei boli sau infecții la un test. Din fericire, perioadele de fereastră sunt de doar câteva săptămâni. Există o modalitate de a face sex mai sigur fără prezervative – rețineți că r în sexul mai sigur este incredibil de important; nu există un lucru total sigur, ci doar mai sigur – dar aceasta implică încredere și așteptarea acelei perioade de fereastră. Sunați-vă ginecologul, sau medicul său de familie, și programați o dată după ce a trecut perioada de fereastră pentru a vă testa împreună. Până atunci, încercați diferite prezervative sau rămâneți la frottage cu haine sau stimulare digitală. Și asigură-te că ai încredere în tipul ăsta pentru a fi sincer cu privire la alte riscuri pe care și le asumă cu penisul său.

Dragă How to Do It,

Sunt un tip heterosexual de 50 de ani în curs de a pune capăt unei căsnicii de 10 ani. Mi-am petrecut cea mai mare parte a vieții mele de adult cu frică de sex, retrăgându-mă în porno și fantezii în timp ce îmi spuneam că nimeni nu mă va dori pentru că eram urât, gras și mă uitam prea mult la porno. Am ajuns într-o căsnicie cu o soție care mi-a spus că „nu făcea gimnastică” în pat (adică voia doar sex de vanilie, în timp ce eu eram interesat și de BDSM, jocuri de gen și alte câteva lucruri). Cel mai dificil lucru a fost că atunci când i-am spus despre problemele mele pornografice, ea a devenit înfuriată, iar relația noastră nu și-a revenit niciodată cu adevărat din asta.

Viața noastră sexuală a fost proastă. Foarte proastă. Ea simțea că mintea mea rătăcea în timpul actului (ceea ce era adevărat de multe ori; cu siguranță nu sunt lipsit de vină aici). Ea a demontat tot ceea ce făceam, declanșând toate problemele mele de genul „nu sunt suficient de bun”. A fost un cerc vicios. Dar acum, când mă aflu la 50 de ani, lucrurile sunt diferite. Am o greutate de care sunt mulțumită și încep să câștig tonus muscular pentru prima dată în viața mea. Vreau să încerc să experimentez întâlnirile și sexul ocazional pe care majoritatea oamenilor le aveau la 20 și 30 de ani. Dar cum pot să fac asta? Pot fi fermecător atunci când vreau să fiu, dar în momentul în care sunt cu adevărat atras de o femeie, acest lucru pare să iasă pe fereastră. Știu că există aplicații pentru agățat, dar nu prea înțeleg protocolul de acolo. Am niște ciudățenii pe care le am în minte de mult timp și pe care aș vrea să le încerc, dar cum se găsesc parteneri care să fie de aceeași părere? Simt că primesc o a doua șansă pe măsură ce intru în acest nou capitol al vieții mele, dar habar nu am ce să fac în continuare.

-Getting Out There

Dragă Getting Out There,

Începeți cu un munch, și urmăriți să vă faceți prieteni. Munch-urile sunt întâlniri între oameni care sunt interesați de kink sau BDSM, care de obicei au loc în timpul zilei și se concentrează pe educație și pe crearea de conexiuni mai degrabă decât pe agățări și jocuri publice. Veți avea ocazia să cunoașteți oameni și să vă aflați într-un spațiu în care se așteaptă să aveți nevoie de timp pentru a vă aclimatiza.

Nu spui ce anume se întâmplă când devii atras de o femeie, așa că nu te pot ajuta să rezolvi problemele acolo. Dacă începi să devii îndreptățit sau să emiți o vibrație înfricoșătoare, este ceva ce trebuie să lucrezi pentru a reduce. Dacă ți se blochează limba, exersarea discuțiilor cu femei pe care le găsești atractive ar trebui să te ajute. Majoritatea oamenilor sunt nervoși la început. În ceea ce privește aplicațiile, există locuri special pentru kinksteri, iar mărci precum Tinder și OkCupid aruncă o plasă mai largă. Îți faci un profil, îți exprimi interesul față de alții și aștepți ca alții să își exprime interesul față de tine. De acolo, vorbiți și analizați posibilitatea de a vă întâlni.

Indiferent ce se întâmplă, nu veți ajunge de fapt să experimentați întâlnirile ocazionale pe care mulți dintre noi le-am avut la 20 de ani. Resemnează-te la asta acum. Oricare ar fi festivalul debusolant non-stop fără obligații pe care ți-l imaginezi, probabil că nici măcar nu este realitatea pentru adulții mai tineri – vezi oricare dintre numeroasele articole online despre cum milenialii abia dacă și-o trag. Ceea ce ajungeți să experimentați sunt întâlnirile ocazionale pe care Gen Xers le fac la 40 și 50 de ani, deoarece mulți dintre voi divorțează și se întorc în piscina de întâlniri. Sunteți într-o companie bună. Aveți o șansă solidă de a întâlni colegi care sunt interesați să exploreze aspectele sexualității de care sunteți curioși. Când găsiți doamna potrivită, priviți-o în ochi și vorbiți-i ca unui om. Pregătește-te pentru respingere, ieși în lume și continuă să cauți până când găsești o pereche viabilă.

Dragă How to Do It,

Am mare nevoie de ajutorul tău. Când mă masturbez, am orgasme de intensitate variabilă. Unele sunt mult mai intense, dar le pot simți întotdeauna. Când fac sex, simt că mă apropii de un orgasm, dar apoi nu mai simt nimic. Simt coborârea de la un orgasm grozav, dar literalmente nimic în timpul orgasmului propriu-zis, spre deosebire de când mă masturbez. Sunt o femeie cis bisexuală, iar acest lucru se întâmplă indiferent de partener. Evident, nu am această senzație în timpul sexului prost, dar chiar și atunci când fac sex extraordinar se întâmplă acest lucru și mi se pare un pic ciudat. Este acest lucru normal?

-Missing Something

Dragă Missing Something,

Asta nu este normal. Nu am mai auzit niciodată de acest fenomen. Am auzit de ejaculare fără orgasm la persoanele cu penis, ceea ce ar putea fi asemănător, dar trebuie să vă recomand să consultați un medic și să luați în considerare un terapeut sexual dacă găsiți unul care pare calificat pe partea fizică a lucrurilor.

Între timp, puteți aduna mai multe date. Se întâmplă acest lucru dacă vă masturbați în aceeași cameră cu un partener? Se întâmplă dacă există contact fizic? Dar dacă vă masturbați în timp ce vorbiți la telefon cu un partener sexual? Experimentând în continuare te va pune într-o poziție mai bună pentru a-ți da seama de acest lucru atunci când vei fi în camera cu un medic. În principal, îmi pare rău că ți se întâmplă acest lucru și sper să găsești o modalitate de a rezolva problema. Te rog să mă contactezi din nou dacă afli ce se întâmplă, iar inima mea este cu tine.

Dragă How to Do It,

Sunt o femeie de 23 de ani cu anxietate socială. Nu am fost niciodată la un terapeut, dar am cumpărat recent o carte de lucru despre anxietatea socială pentru a mă ajuta. Am devenit un pic mai pricepută în situațiile sociale obișnuite, dar nu am nicio idee despre ce să fac în legătură cu sexul și intimitatea. Nu am sărutat niciodată pe nimeni. Am fost invitată în oraș de câteva persoane, dar nu am vrut niciodată să mă întâlnesc cu ele. Doar gândul de a fi fizic mă umplea de teamă. Am fost la o singură întâlnire cu un tip în facultate. M-a invitat să ne uităm la un film după aceea în apartamentul lui. Am fost de acord, fără să-mi dau seama ce însemna asta. Odată ajunși acolo, a început să mă atingă, iar eu m-am blocat și am găsit o scuză pentru a fugi din apartament. Habar nu am ce să fac în legătură cu asta. Nu am fost niciodată abuzată, așa că nu am niciun motiv să mă panichez în legătură cu sexul. Cred că faptul că știu că cineva este interesat sexual de mine mă îngrozește. Nu am nicio idee ce să fac.

-Scared Straight

Dragă Scared Straight,

Autodiagnoza nu este deosebit de utilă, dar asta iese din sfera de aplicare a acestei rubrici. Ceea ce pot să-ți spun este că tipul din facultate te-a agresat ușor. Nu ai fost de acord cu contactul sexual acceptând invitația lui de a viziona un film, iar el ar fi trebuit să te verifice verbal înainte de a escalada până la atingeri. Nu numai că este total în regulă că ai găsit o scuză și ai fugit, dar este un răspuns de înțeles.

Nu ai nevoie de un motiv pentru a fi panicată de sex. De asemenea, nu trebuie să te angajezi vreodată în el. Și ăsta este lucrul pe care nu-l spui – dacă vrei sau nu să faci sex deloc. Sigur, sexualitatea este o parte semnificativă a vieții de adult, dar la fel este și mâncarea complexă, și nu toți suntem gurmanzi. Spre deosebire de mâncare, sexul nu este necesar pentru a rămâne în viață – nu trebuie să îl ai. Sau dacă vrei doar o parte, cum ar fi sărutul, nu trebuie să faci restul. Dacă vrei să accepți o întâlnire, stabilește-ți limitele de la început. Ați putea începe cu: „Uneori, oamenii fac presupuneri cu privire la disponibilitatea sexuală și am nevoie de o comunicare clară la fiecare pas”. Data viitoare când cineva vă invită să vă uitați la un film, puteți întreba direct: „Este vorba despre film sau este o modalitate blândă de a aluneca spre contact sexual?” și urmați cu care sunt limitele zonei dvs. de confort.

Interesul sexual poate fi terifiant. Îmi place sexul, sunt destul de exersat în acest domeniu și încă mai experimentez uneori teamă ca răspuns la o dorință sexuală intensă din partea unui străin – sau a unui prieten care nu a insinuat niciodată un interes sexual anterior. Întrebări precum „Ce vor face dacă îi resping?” pendulează, iar posibilele rezultate precum reacții înfricoșătoare se profilează. Nu există un răspuns bun aici, ci doar solidaritate și convingerea că frica de bărbații respinși sexual este ca frica de a fi călcați în timp ce traversăm strada – o parte a sistemului nostru de autoconservare care funcționează și ceva cu care trebuie să ne confruntăm zilnic.

-Stoya

.