Incontinență

Mulțumim Dr. Jeffrey Albaugh și Dr. Anne Katz pentru expertiza, conținutul și îndrumarea lor în realizarea acestei pagini.

INCONTINENȚĂ/FURTURI DE URINE

Cancerul de prostată este acum cea mai frecventă afecțiune malignă internă la bărbați. Prevalența pe parcursul vieții a cancerului de prostată este de 1 din 9 bărbați. Odată cu utilizarea pe scară mai largă a testului de sânge pentru depistarea cancerului de prostată cu ajutorul antigenului specific prostatic (PSA), 60% din toate cancerele de prostată sunt descoperite în timp ce sunt încă localizate. Mulți urologi recomandă prostatectomia radicală (îndepărtarea prostatei și a ganglionilor limfatici) ca tratament de elecție pentru pacienții lor care sunt mai tineri și sănătoși și care au cancer localizat. O altă opțiune de tratament frecventă este radioterapia. Unul dintre efectele secundare majore ale ambelor tratamente poate fi scurgerea de urină (incontinență).

Deși scurgerea de urină este temporară pentru mulți bărbați după îndepărtarea glandei prostatei pentru cancerul de prostată, scurgerile persistente nu sunt neobișnuite. Sondajele efectuate în rândul pacienților au arătat o prevalență de 39-63% la un an după operație, cu 24-56% dintre pacienți purtând tampoane pentru incontinență. Incidența depinde în parte de expertiza chirurgului; chirurgii mai experimentați au rate mult mai mici. Aceste scurgeri persistente pot avea consecințe medicale, psihologice, sociale și economice semnificative. Mulți bărbați au spus că incontinența a fost partea cea mai împovărătoare a experienței lor cu tratamentul cancerului de prostată.

Tratamente

Există tratamente nechirurgicale disponibile care s-au dovedit eficiente pentru mulți bărbați cu scurgeri după operația de prostată:

Exerciții ale mușchilor pelvieni – efectuate corect, acestea întăresc mușchii care ajută la prevenirea pierderilor de urină. Acestea sunt cele mai utile în cazul bărbaților cu cantități mici de scurgeri. Cum să efectuați exerciții ale mușchilor pelvieni (cunoscute și sub numele de exerciții Kegel)
Tehnici de control al vezicii urinare – antrenament pentru a folosi mușchii pentru a ajuta la prevenirea scurgerilor în timpul tusei, strănutului sau activității fizice. De asemenea, antrenamentul poate fi făcut pentru a învăța să reducă urgența, astfel încât bărbații să poată ajunge la baie la timp.
Biofeedback – tehnici de antrenament în care activitatea mușchilor și a vezicii urinare poate fi monitorizată și afișată pe un ecran, astfel încât bărbații să învețe să își controleze cu precizie mușchii pelvieni și să reducă scurgerile.
Stimulare electrică – tratamente la domiciliu sau la cabinet în care se folosește un curent electric slab pentru a ajuta la întărirea mușchilor pelvieni și pentru a face vezica urinară mai puțin iritabilă.
Medicamente – luate în fiecare zi, acestea ajută la reducerea urgenței și a scurgerilor legate de nevoia de urinare, dar nu sunt utile pentru scurgerile cu tuse, strănut sau activitate fizică.

Sugestii practice

Când planificați să mergeți acasă după operație, aduceți o pereche de lenjerie intimă de tip Jockey (nu boxeri) și tampoane pentru incontinență. După ce cateterul este îndepărtat după operație, este posibil ca pacienții să nu poată împiedica scurgerea urinei. Acest lucru este normal și poate apărea pentru o perioadă variabilă de timp. Majoritatea bărbaților se ameliorează semnificativ în 1-2 luni, deși poate dura până la un an.
După operație, incontinența de efort este destul de frecventă. Scurgerile de urină apar atunci când se coboară dintr-o mașină, când se ridică de pe un scaun sau când tușește sau strănută. Din nou, acest lucru este normal.
Stați departe de cofeină.
Să vă goliți vezica înainte ca aceasta să fie complet plină poate minimiza scurgerile.
Să discutați cu medicul dumneavoastră despre nivelul dvs. de scurgere și pentru a afla mai multe despre opțiunile de tratament nechirurgical enumerate mai sus.

Vezi o prezentare a dr. Heather L. Moky-Cordova de la evenimentul și webcastul nostru Prostate Cancer Pathways for Patients and Caregivers, care a avut loc pe 3 noiembrie 2018 la NorthShore University HealthSystem în Skokie, IL.

2:31:49 – Introducere la Dr. Heather L. Moky-Cordova
2:32:34 – Dr. Heather L. Moky-Cordova
2:32:34 – Dr. Heather L. Moky-Cordova. Moky-Cordova – Sănătatea Planșeului Pelvin
2:33:49 – Ce este un terapeut al Planșeului Pelvin?
2:36:46 – Anatomia
2:38:15 – Prostata
2:38:40 – Mușchii planșeului pelvian masculin
2:40:56 – Funcțiile planșeului pelvian
2:42:47 – Inervația – Nervul Pudendal
2:44:54 – Stabilitatea musculară
2:45:46 – Modul în care intervenția chirurgicală și tratamentul pot afecta corpul și mușchii
2:46:09 – Efectele prostatectomiei
2:47:54 – Gândiți-vă la corpul dumneavoastră ca la o casă
2:48:34 – Ce alți mușchi sunt relevanți în sănătatea pelviană?
2:48:39 – Evaluarea musculo-scheletală
2:49:43 – Legătura musculo-scheletală cu disfuncția planșeului pelvian
2:50:40 – Altă anatomie
2:51:11 – Incontinența
2:51:53 – Prevalența incontinenței urinare la bărbați
2:53:18 – Tiparele normale ale vezicii urinare
2:54:58 – Incontinența urinară de efort
2:55:30 – Incontinența de urgență
2: 57:37 – Incontinența mixtă
2: 57:58 – Incontinența tranzitorie
2: 58:39 – Întărirea mușchilor podelei pelvine
2: 58:39 – Întărirea mușchilor podelei pelvine
2:58:57 – Managementul conservator post prostatectomie UI
3:00:19 – Alte probleme masculine
3:01:47 – Disfuncția erectilă
3: 01:47 – Disfuncția erectilă
3:02:56 – Rezumatul documentației medicale
3:04:46 – Calitatea vieții
3:05:35 – Abordări comune de tratament pentru incontinență și disfuncție erectilă
3:05:45 – Modificări comportamentale
3:07:36 – Irritanții vezicii urinare
3:08:05 – Antrenamentul comportamental
3:12:09 – Izolarea mușchilor podelei pelvine
3:13:20 – Ecografia în timp real
3:14:28 – Antrenamentul preoperator al mușchilor planșeului pelvin ajută
3:15:06 – Programul de exerciții la domiciliu
3:16:11 – Izolarea și activarea mușchilor
3:17:37 – Diferite modele de activare a mușchilor
3:18:15 – Activarea planșeului pelvian
3:23:00 – Ce se întâmplă dacă nu funcționează?
3:24:36 – Exerciții
3:35:20 – De ce altceva ați mai putea avea nevoie
3:36:16 – Take Aways
3:37:04 – Cine recomandă fizioterapia?
3:38:27 – Cum să găsiți un terapeut de podea pelviană
3:39:01 – Q&A

DEPRESIUNE & ANXIETĂ

Prezența DE și incontinența pot face ca ambii sau oricare dintre parteneri să dezvolte depresie sau anxietate. Bărbații care suferă de depresie sau anxietate ușoară până la severă pot avea ca rezultat afectarea calității vieții sau compromiterea sistemului imunitar. Este important să recunoaștem cauzele și simptomele depresiei și anxietății, astfel încât acestea să poată fi abordate în mod eficient. Puteți afla mai multe despre cum să abordați impactul psihologic și emoțional al cancerului de prostată, precum și să accesați numeroase resurse pe pagina noastră, Anxietate și depresie în legătură cu cancerul de prostată.

Incontinența – Resurse utile:

ÎN CONTROL: Fapte despre incontinența urinară masculină – Opțiuni pentru strategii de adaptare & Tratamente
Sprijin pentru recuperare – Perspective pentru a vă ajuta să trăiți o viață refăcută după operația de cancer de prostată
Cancer de prostată & Incontinența: Strategii pentru a face față & Opțiuni de tratament
Incontinența urinară la bărbați – informații de la The National Kidney and Urologic Diseases Information Clearinghouse (NKUDIC), parte a National Institutes of Health din SUA. Department of Health and Human Services

CONEXIUNE CU ALȚII

Grupuri de sprijin pentru cancerul de prostată

Supraviețuitorii de cancer de prostată care participă la întâlniri – uneori împreună cu soții/soțiile/partenerii – găsesc informații și perspective neprețuite din partea colegilor lor care, destul de des, „au fost acolo – au făcut asta” în legătură cu experiența lor în gestionarea diferitelor aspecte ale cancerului de prostată. Formatul interactiv al unei întâlniri de grup de sprijin este un forum educațional care facilitează conversațiile pentru a face schimb de informații între membrii grupului reuniți cu scopul comun de a se împuternici reciproc cu cunoștințele care vin din experiență. Găsiți o întâlnire a grupului de sprijin Us TOO lângă dumneavoastră.

Conferințe telefonice pentru femei – Un forum pentru ea…

Acest grup de sprijin prin convorbiri telefonice este destinat femeilor din spatele bărbaților afectați de cancerul de prostată. Deoarece cancerul de prostată este o boală de cuplu, femeia este adesea supusă propriilor preocupări pe lângă cele pe care le împărtășește cu partenerul ei. Un forum pentru ea se va concentra pe femei și va oferi sprijin de la egal la egal pentru a aborda aceste preocupări. Obțineți mai multe informații sau participați la o convorbire contactând-o pe Terri Likowski la 336-842-3578 sau [email protected]

Conferințe telefonice pentru supraviețuitorii și îngrijitorii de cancer de prostată

Fundația Answer Cancer și Frăția reticentă Convorbiri ale grupului virtual de sprijin pentru cancerul de prostată Utilizându-vă calculatorul, tableta sau smartphone-ul: Faceți clic aici sau lipiți link-ul de mai jos în browserul dvs.: https://www.gotomeet.me/AnswerCancer Vă veți folosi microfonul și difuzoarele (VoIP). Se recomandă o cască USB pentru cea mai bună calitate a sunetului. Pentru a minimiza zgomotul de fond, vă rugăm să dezactivați microfonul atunci când nu vorbiți. Utilizându-vă telefonul: Statele Unite +1 (646) 749-3129 Canada +1 (647) 497-9353 Australia +61 2 8355 1020 Cod de acces: 222-583-973	Bărbați cu risc scăzut/intermediar & Îngrijitori al 2-lea & a 4-a zi de luni din fiecare lună la ora 20:00 EST/EDT (SUA)
	Bărbați cu risc ridicat/recurent/avansat și îngrijitori al 1-lea & a 3-a zi de luni din fiecare lună la ora 8pm EST/EDT (US) 2nd & 4th Tuesdays of every month at 6pm EST/EDT (US)
	Answer Cancer Plenary Calls Bărbați & Caregivers 5th Mondays of every month at 8pm EST/EDT (US)
	Answer Cancer – Îngrijitorii 1-a zi de marți la ora 19:00 EST/EDT (US) 3-a zi de marți la ora 13:00 EST/EDT (US)
	Frăția reticentă Conversația interioară – Men Only 2nd & 4th Thursdays at 8pm EST/EDT (US)

Discrete Shopping

Când comandați produse din https://urologyhealthstore.com introduceți codul promoțional: USTOO și primiți o reducere de 10% și transport gratuit la cumpărături de 50$ sau mai mult. Tranzacția dvs. va genera, de asemenea, o donație pentru Us TOO plătită de Urology Health Store.