Această salată de pui cu 3 ingrediente este o opțiune grozavă pentru un prânz ușor în ziua de lucru, pe care să o preparați sub formă de sandwich sau să o puneți pe biscuiți. Nu vă veți putea opri din a mânca această salată simplă cu conserve de pui, ouă fierte tari și maioneză.

Rețetă de salată de pui cu 3 ingrediente

Ne plac rețetele care folosesc piept de pui la conservă. Este factorul de comoditate. Bucățile de pui la conservă sunt ușor de păstrat în cămară pentru acele seri în care nu avem timp sau energie să pregătim o masă cu cinci feluri de mâncare. Consultați postarea noastră cu Rețete care folosesc piept de pui la conservă.

Aceasta ar putea fi, probabil, cea mai ușoară rețetă din toate timpurile. Prietena Barbarei, Kristin, o prepară des pentru familia ei și chiar a făcut-o pentru o întâlnire de joacă de ultim moment la ea acasă.

Barbara nu a putut să creadă că rețeta cerea piept de pui la conservă sau că această salată de pui chiar are doar 3 ingrediente. A fost un salvator de vieți într-o seară când familia ei trebuia să fie la terenul de baseball pentru un meci de softball devreme. Și, a făcut niște resturi delicioase pentru restul săptămânii.

Să vorbim despre puiul la conservă. Printre întrebările frecvente pe care le auzim se numără următoarele:

Trebuie să gătesc puiul din conservă?

Nu, nu este nevoie să gătiți puiul din conservă. Procesul de fabricare a conservelor gătește puiul în interiorul conservei. Puteți, de fapt, să îl mâncați în siguranță direct din conservă. Sau, deschideți conserva, scurgeți-o, iar puiul este gata pentru această salată de pui cu 3 ingrediente.

Puiul la conservă este gătit sau crud?

Puiul la conservă este gătit, nu crud.

Cum se prepară salata de pui acasă:

Pentru rețeta completă de salată de pui cu pui din conservă, derulați până la sfârșitul acestei postări.

Instrucțiuni:

1. Scurgeți puiul, adăugați ouăle fierte tari tocate și maioneza, amestecați și serviți!
2. Serios, luați un pachet de biscuiți și dați-i drumul.

Ne plac rețetele care folosesc ingrediente care sunt mereu în casă, fie în cămară, fie în frigider. Cu siguranță adăugăm conservele de pui la lista noastră de alimente de bază din cămară de acum încolo.

Căutați rețete de conserve de pui cu conținut scăzut de carbohidrați? Încercați salata noastră de pui în 5 minute cu conținut scăzut de carbohidrați. Dacă sunteți în căutarea unor rețete de paste cu pui la conservă, încercați Paste ușoare de pui cu lămâie în 10 minute.

Ați putea, de asemenea, să folosiți puiul la conservă în alte rețete ale noastre, inclusiv Chicken Noodle Casserole with Potato Chips, Grandma’s Chicken Rice Casserole și Chicken Ranch Vegetable Pizza. Pur și simplu schimbați puiul fiert pe care îl cere rețeta cu piept de pui la conservă care a fost scurs.

O regulă bună ar fi ca o conservă de piept de pui (12,5 uncii) să fie egală cu doi sâni de pui. Sau, un alt mod de gândire este că jumătate dintr-o conservă de pui echivalează cu un piept de pui.

În general, conservele de pui sunt relativ sănătoase. Acesta conține un număr redus de calorii și este bogat în proteine. Trebuie însă să aveți grijă la conținutul de sodiu. O modalitate de a-l face mai sănătos ar fi să clătiți puiul înainte de a-l folosi. Aveți grijă să se scurgă complet. Acest lucru va ajuta la îndepărtarea unei părți din excesul de sodiu.

Un alt sfat de economisire a timpului pe care ne place să îl facem amândurora este să fierbem ouăle la începutul săptămânii și să le folosim în rețete sau să le luăm ca gustare la serviciu pentru un tratament bogat în proteine.

Imprimă rețeta

5 din 1 vot

Salată de pui cu 3 ingrediente

Această salată de pui cu 3 ingrediente este o opțiune excelentă pentru un prânz ușor în ziua de lucru, pe care îl puteți repara sub formă de sandviș sau pune pe biscuiți.

Timp de preparare5 minute

Timp total5 minute

Legat la Meal Plan Monday!