Cum vă pot afecta ochii tensiunea arterială ridicată și nivelul colesterolului

Ochiul dvs. este o piesă complexă a mașinăriei biologice. Dacă ați putea să vedeți în interiorul lui, ați vedea o întreagă rețea de celule retiniene, nervi, vase de sânge. ADN-ul dvs. codifică automat fiecare parte a ochiului dvs. pentru a lucra în armonie pentru a vă oferi vederea.

Ochiul dvs. are nevoie ca toate micile sale sisteme să lucreze în sincronizare pentru a funcționa corect. Ochiul tău, în special, are nevoie de un aport optim de sânge pentru a funcționa bine. O perturbare a acestei alimentări cu sânge poate avea consecințe de durată asupra vederii dumneavoastră. Prin urmare, tensiunea arterială și nivelul de colesterol pot cauza probleme oculare dacă nu sunt luate în considerare.

Problema tensiunii arteriale și a colesterolului

Poate că nu vă gândiți imediat la tensiunea arterială ridicată și la colesterol ca fiind probleme oculare. Sigur că ele ar putea avea legătură cu condiția fizică sau cu șansele de a avea probleme cardiace. Dar probabil că ochiul nu este primul gând la care vă gândiți.

Presiunea arterială și colesterolul intră în joc din cauza efectului lor asupra micilor vase de sânge care trec prin ochiul dumneavoastră. Tensiunea arterială anormală și colesterolul pot face ca vasele de sânge sensibile ale ochiului dumneavoastră să slăbească și să se subțieze, ceea ce interferează cu sănătatea ochiului dumneavoastră.

Pentru a vă asigura o sănătate oculară de durată, trebuie să vă reglați corect tensiunea arterială și nivelul colesterolului. Vă vom explica câteva dintre simptomele la care vă puteți aștepta din cauza problemelor cu tensiunea arterială și colesterolul. Vom sugera apoi câteva bune obiceiuri de sănătate care vă pot ajuta să preveniți sau să minimalizați aceste simptome. Puteți folosi informațiile noastre pentru a descoperi o posibilă problemă și pentru a vă proteja ochii.

Simptomele oculare ale tensiunii arteriale crescute

Tensiunea arterială ridicată (cunoscută și sub numele de retinopatie hipertensivă) tensionează vasele de sânge care vă alimentează ochiul și nervul optic. Deoarece multe dintre problemele mai susținute au nevoie de timp pentru a se dezvolta, trebuie să căutați semne mai puțin evidente de probleme de vedere. Următoarele semne de avertizare necesită asistență medicală imediată pentru a găsi problema de bază.

• Vedere încețoșată
• Pierderea vederii
• Vedere slabă
• Dureri de cap
• Vedere dublă
• Rupturi ale vaselor de sânge
• Tumefiere a ochilor

Aceste afecțiuni rezultă de obicei din probleme mai grave cauzate de hipertensiune. Iată câteva la care ar trebui să fiți atenți.

Retinopatie

În cazul retinopatiei, vasele de sânge se uzează atât de subțire încât încep să se spargă. Acest lucru duce la sângerări în retină, ceea ce provoacă o pierdere severă a vederii. De asemenea, pete, lichide și lipide se acumulează pe retină, provocând presiune și chiar o mică pierdere a vederii.

Coroidopatie

Coroidopatia duce la acumularea de lichid în spatele retinei, mai degrabă decât în interiorul retinei. Lichidul va provoca distorsiuni vizuale, deoarece curbează lumina care intră în ochi. Distorsiunile fac ca liniile drepte să pară îndoite, obiectele să pară mai îndepărtate și să apară pete întunecate în centrul vederii.

Neuropatie

În cazul neuropatiei, rupturile vaselor de sânge fac ca lichidul să se acumuleze în jurul nervului optic. Creșterea presiunii provoacă dureri de cap și distorsiuni vizuale. De asemenea, presiunea poate cauza pierderea vederii dacă ciupește nervul.

Simptomele oculare ale colesterolului ridicat

Prezența mai multor grăsimi în sânge poate cauza probleme atunci când se acumulează în ochi. Ca și în cazul hipertensiunii arteriale, este greu de diagnosticat problemele de fond. Cu toate acestea, iată câteva dintre semnele de avertizare pe care le puteți folosi pentru a detecta o problemă:

• Depozite gri, galbene și albe care se formează în jurul corneei
• Vedere încețoșată
• Bucăți galbene în jurul ochilor

Aceste simptome indică faptul că ați putea avea o afecțiune mai gravă, precum cele de mai jos.

Ocluzie venoasă retiniană

Ocluzia venoasă retiniană apare atunci când colesterolul se desprinde de pe peretele unui vas de sânge și provoacă un cheag în retină. Rezultatul poate fi o încețoșare instantanee a vederii sau pierderea vederii. La unii pacienți, ocluzia poate fi îndepărtată doar cu probleme temporare de vedere. Cu toate acestea, uneori, oamenii pot suferi leziuni permanente.

Acus cornean

Un acus cornean apare atunci când colesterolul se formează în jurul marginii corneei. Marginea în sine nu este dăunătoare, dar indică niveluri foarte ridicate de colesterol care ar putea cauza alte probleme de sănătate.

Protejați-vă sănătatea ochilor

Puteți preveni hipertensiunea arterială și colesterolul ridicat cu bune obiceiuri de sănătate. Este bine cunoscut faptul că o dietă adecvată cu exerciții fizice dă jos kilogramele, reduce colesterolul și moderează tensiunea arterială. Cu toate acestea, iată câteva dintre beneficiile pe care le are ochiul dvs. atunci când vă creșteți acum obiceiurile sănătoase.

• Exercițiul fizic reduce presiunea pe care o resimt vasele de sânge din ochi. Exercițiile aerobice cresc puterea inimii dumneavoastră și, la rândul său, reduc efortul de care aceasta are nevoie pentru a pompa sângele. Acest lucru înseamnă mai puțin stres asupra ochiului dumneavoastră.
• O dietă bună și exercițiile fizice reduc grăsimea care vă poate amenința ochiul. Grăsimea se va reduce în interiorul fluxului sanguin, ceea ce reduce presiunea și reduce probabilitatea unui cheag. De asemenea, mai puțină grăsime înseamnă că inima dumneavoastră are nevoie de mai puțină forță pentru a vă pompa sângele.
• O dietă sănătoasă va crește sănătatea ochiului dumneavoastră. Legumele verzi au antioxidanți luteină și zeaxantină care promovează sănătatea ochilor. Atât vitamina C, cât și vitamina E vă ajută ochiul să rămână proaspăt și sănătos.

Când luați măsuri pentru a vă reduce tensiunea arterială și nivelul colesterolului, preveniți și problemele oculare în viitor. Puteți folosi ceea ce ați învățat din acest articol pentru a evita problemele oculare cauzate de hipertensiune și colesterol ridicat. Faceți un plan astăzi pentru a vă reduce colesterolul și tensiunea arterială, astfel încât să puteți avea o vedere mai sănătoasă mâine.

.