Mantran är sinnets instrument. De ger ditt sinne något att fokusera på. När du fortsätter att skandera nedanstående 10 kraftfulla mantran i följd, rensar du upp i sinnet. Sinnet har inget annat att tänka på än att fokusera på chantingen. Vibrationerna från mantran harmoniserar dig med din omgivning för att ta bort stressen och ge dig en avslappnad känsla. Fördelarna är enorma med att sjunga mantran, de minskar ångest och skapar också klarhet i tankarna.
De nedanstående 10 mantran har specifika vibrationer till sig som när de resonerar med din kropp skapar en positiv miljö för dig. Det kan verkligen förvandla dig som individ och ge dig klarhet i tanken så att du kan agera därefter i fred.
Om Mani Padme Hum
Detta mantra kommer från buddhismen och är relaterat till medkänslans Bodhisattva. Detta är ett av de främsta mantran som buddhisterna använder sig av och som skanderas flera gånger för att framkalla känslorna av medkänsla och kärlek.
För att skandera mantran ska du förstå dess innebörd:
- Om – Ljudvibrationen av Om löser upp vårt ego och vår stolthet.
- Mani – Här tar stavelsen ”ma” bort din svartsjuka och ”ni” löser upp vårt fasthållande till begär och passion.
- Padme – Stavelsen ”Pad” tar bort våra dömande föreställningar och ”me” löser upp vårt possessiva beteende.
- Hum – den löser upp våra fasthållanden till hat.
Chantera detta kraftfulla mantra om och om igen med den rena intentionen att rensa din själ från all negativ energi.
Om Namah Shivaya
Om Namah Shivaya mantra är tillägnat Lord Shiva och är ett av de kraftfullaste mantran inom hinduismen. Att upprepa detta mantra om och om igen leder till ett transcendentalt läge eller ett tillstånd av ren koncentration.
Betydelsen:
- Om – Vibrationen som representerar skapandet av universum.
- Namah – Det betyder att böja sig eller visa tillbedjan.
- Shivaya – Det betyder det inre jaget.
Det finns inget mer överlägset än det universella medvetandet och återigen erkänner detta kraftfulla mantra att som en kollektiv pool är allting som ett och därför innebär en bugning inför det inre jaget att man accepterar det som en del av det kollektiva medvetandet.
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Det är en gammal sanskritbön som ofta reciteras i slutet av en yogapraktik. Innebörden är mycket vacker:
”Må alla varelser överallt vara lyckliga och fria, och må mina tankar, ord och handlingar i mitt eget liv på något sätt bidra till denna lycka och frihet för alla.”
Denna bön tar oss bort från vårt ego-jag och hjälper oss att utstråla positiv energi och kärlek till alla varelser och i sin tur känna den positiva energin i oss själva.
Tayata Om Bekanze
Detta mantra är populärt känt som medicinbuddha-mantrat eftersom det läker vår smärta och vårt lidande. Det eliminerar smärtan av död och återfödelse och alla våra problem i det dagliga livet.
När sinnet är lugnt kan ingen sjukdom påverka kroppen eftersom din kropp, ditt sinne och din själ anpassar sig för att fungera på ett optimalt sätt vilket ökar din immunitet.
Vid upprepa detta mycket kraftfulla mantra för att minska allt lidande och all smärta.
Om Gum Ganapatayei Namah
Sanskritmantrat tillägnat Lord Ganesha är ett viktigt mantra för att uppnå koncentration och avlägsna alla hinder. Det används av yogis för att hjälpa dem på deras andliga resa.
Dess innebörd är mycket tydlig och finns i själva orden – ”hälsningar till den som avlägsnar hinder”. Det ger dig energi att förflytta dig förbi upplevda hinder och representerar den fulla viljan att göra det.
Om Vasudhare Svaha
Också känt som det buddhistiska penningmantrat är det en bön till överflödets bodhisattva, Vasudhara. Sjung detta kraftfulla mantra upprepade gånger för att få överflöd i hälsa, rikedom eller liv.
Det överflöd som här vinns är inte bara fysiskt i form av rikedom utan även ett andligt överflöd i form av lindring av lidande.
Gayatri mantra
Gayatri mantra kan dateras tillbaka till Rig Veda. Det är en universell bön som är ett uttryck för tacksamhet till solguden och som också inspirerar oss att vara tacksamma för det liv vi lever. Sjung detta livsomvandlande mantra dagligen på morgonen så många gånger du kan för att känna dig lättad på något sätt.
Betydelsen:
”O gudomliga moder, våra hjärtan är fyllda av mörker. Snälla gör detta mörker avlägset från oss och befrämja belysning inom oss.”
Ehi Vidhi Hoi Naath Hit Moraa
Detta är mantrat för framgång och för att känna till vägen till att nå framgång, sjung detta mantra dagligen upprepade gånger. Sjung det kraftfulla mantrat med tro och respekt för de möjligheter som kommer att komma i din väg.
”Jehi Vidhi Hoi Naath Hit Moraa Karahu So Vegi Daas Main Toraa,” betyder ”O Herre, jag är din hängivenhet. Jag vet inte vad jag ska göra. Så gör genast det som är bra för mig.”
Om A Ra Pa Ca Na Dhih
Detta kraftfulla mantra är tillägnat bodhisattvan Manjushri som representerar visdom. Att sjunga detta livsomvandlande mantra kommer att öka dina färdigheter i inlärning. Ju fler gånger detta mantra skanderas, desto fler fördelar kommer mantrat att ge.
Betydelsen:
- A leder till insikten att alltings väsen är oproducerat.
- RA leder till insikten att allting är rent och fritt från nedsmutsningar.
- PA leder till insikten att alla dharmas har ”förklarats i den ultimata betydelsen”.”
- CA leder till insikten att tingens uppkomst och upphörande inte kan uppfattas eftersom det i verkligheten inte finns någon uppkomst eller upphörande.”
- NA leder till insikten att även om namnen på saker och ting förändras så kan tingens natur bakom deras namn inte vinnas eller förloras.
- Dhih definieras som tanke eller visdom.
Om Sarveshaam Svastir Bhavatu
Mantrat är en fredsbön för fred och lycka i allas liv.
Mantrat:
Om Sarveshaam Svastir-Bhavatu |
Sarveshaam Shaantir-Bhavatu |
Sarveshaam Purnam-Bhavatu |
Sarveshaam Mangalam-Bhavatu |
Om Shaanti Shaanti Shaanti Shaanti ||
Mantras betydelse:
Må det finnas välbefinnande i allt,
Må det finnas fred i allt,
Må det finnas uppfyllelse i allt,
Må det finnas lyckorikedom i allt,
Om fred, fred, fred.
När fred fyller ditt liv kommer du att tänka klarare och respektera varje tillfälle som du finner i livet. Du kommer att bli en mer uppskattande person.