Det finns mycket blandad information om att lösa upp klätterskor.

Vissa av mina närmaste vänner insisterar på att lösta skor förlorar sin integritet och inte klättrar lika bra, så de bär sina skor tills de blåser ut helt och hållet och slänger dem sedan.

Jag har dock andra vänner som har fått sina skor resolade så många som sex gånger, och även om skorna förmodligen luktar som ruttnande kadaver vid det laget, märker de ingen större skillnad i hur skon klättrar.

Ett nytt par skor kan kosta dig allt från 50/80 dollar till 140/180 pund och om du klättrar nästan varje dag, vilket de flesta besatta klättrare förmodligen gör, kommer dina skor inte att hålla för evigt.

När det gäller resoling är nyckeln att göra din forskning och veta när det är dags att sålla om dina skor. Om du lämnar det för sent kommer du att få betala extra för reparationen, eller ännu värre, tvingas byta ut skorna helt och hållet.

Läs vidare för att få svar på några vanliga frågor om resoling och för att lära dig hur du kan få ut det mesta av dina skor, minska slöseriet och hålla dina kostnader för klättring så låga som möjligt.

Hur vet jag när mina klätterskor behöver bli resolade?

Om du tittar på ett par nya klätterskor kommer du att märka att det finns två tydliga sektioner av gummi: Randen och sulan.

Randen är gummit som omsluter sidorna av skon och över toppen av tån. Sulan är den styvare gummibiten som täcker skons undersida, och på de flesta skor kan du se en tydlig linje där sulan möter kanten.

Det är denna linje som du vill hålla ett öga på när du börjar slita ut dina skor.

Den idealiska tidpunkten för att skicka in dina skor för en ny sula är när du har slitit igenom sulan, eller nästan slitit igenom sulan men inte börjat slita ut kanten ännu.

Skolan på skon är i allmänhet styvare och tjockare än kanten. När du sliter igenom den helt och hållet och blottar randen löper dina skor stor risk att blåsa ut helt och hållet eftersom randen är tunnare och mjukare än sulan och inte är tänkt att klättras på.

Du kan också göra strukturella skador på skon genom att klättra på randen, vilket kan förklara varför en del människor märker att deras skor inte presterar lika bra efter en omgjord sula.

De flesta återställare erbjuder reparation av randen eller byte av tåhättan som en tjänst, men det är svårare än en vanlig återställning, det kostar mer (vanligen cirka 10/10 dollar extra per rand) och det äventyrar skons prestanda, så om du vill få ut det mesta av din återställningssula, se till att skicka in dina skor innan du börjar slita ut randen.

Det finns fortfarande en bra mängd gummi kvar på dessa La Sportiva Katanas, men du kan se var tån börjar slitas ner lite.

Är en nysula värd kostnaden?

Avhängigt av var du bor bör en vanlig halvsulorsula (som ersätter den främre halvan av sulan, från strax framför fotvalvet till tån) kosta någonstans mellan £30 / $30 och £40 / $40. Om du bor i närheten av en resoler och kan lämna dina skor är detta en bra affär och enligt min mening helt värt kostnaden.

Om du måste skicka dina skor kan det lägga till någonstans mellan £5 / $7 och £15 / $20 till din totala kostnad.

Om du klättrar i TC Pros (MSRP £130 / $185) eller ett par liknande högklassiga klätterskor är en £40 / $60 resole fortfarande ganska kostnadseffektiv.

Om du har skadat en eller båda sandlarna och du måste skicka dina skor kommer dock din kostnad för omsulan att ligga någonstans i intervallet 60/80 £, vilket fortfarande är bättre än 130/185 £ förutsatt att skons prestanda inte äventyras, men är det värt det om du inte är säker på att skon kommer att prestera lika bra i sitt andra liv?

Det beror helt och hållet på din situation.

Om du planerar att klättra hårda rutter nära din fysiska gräns, där hög skoprestanda och förmågan att stå på vad som helst verkligen är viktigt för dig, så kanske en nysula inte är värd det.

Men om du bara planerar att träna på gymmet för det mesta eller klättra en hel del måttliga rutter, eller till och med om du planerar att klättra hårt, men inte tror att skorna kommer att förändra ditt klättringsspel så mycket, så är till och med en nysula för 60/80 pund troligen fortfarande helt värt det för dig.

De här TC Pros ser ut att vara i bra skick, men det lilla hålet i sulan och det faktum att sulan nästan är sliten till kanten innebär att det är dags för en ny sula

Hur lång tid tar en ny sula?

De flesta resolers har en leveranstid på 3-8 veckor.

Det är ett av de största problemen som hindrar folk från att resola sina skor. Hur kan du möjligen gå två månader utan dina klätterskor? Om du är fast besluten att klättra på lång sikt är ditt bästa alternativ förmodligen att köpa ett andra par skor så att du kan cykla genom dina skor när du återställer dem.

Nyckeln till att få detta att fungera är att skicka in dina gamla skor så snart du köper det andra paret.

Många klättrare har varit kända för att köpa ett andra par med avsikt att lösa upp sina gamla skor, bara för att glömma bort sina utslitna skor förrän månader senare när det andra paret också går sönder, och då är man sämre ute än man var innan, med två par utslitna skor och inget att klättra i.

Om du däremot är noggrann med att lösa upp varje par skor innan du går ut och gör det så fort du byter till det andra paret skor, är det möjligt att få två par klätterskor att hålla i flera år!

Hur många gånger kan du lösa upp dina klätterskor?

Detta beror främst på hur väl du tar hand om dina skor och hur flitig du är när det gäller att lösa dem i tid.

Om du alltid löper om dina skor innan du går ut på randen bör du kunna löpa om dina skor minst tre gånger om du utgår från att överdelen fortfarande är i gott skick. Många resolers erbjuder också mindre reparationer av överdelen och/eller sömmarna, så de kanske kan laga dina skor även om överdelen är något skadad.

Antalet möjliga resoler kan också bero på vilken skostil du bär.

Om du bär riktigt styva, nedåtvända skor kan det vara svårt att bibehålla skons form genom flera resoler, men med rätt skötsel och en bra resoler är det inte omöjligt att få flera kvalitativa resoler även på aggressiva skor.

På det här fotot kan du se linjen mellan tån och fotvalvet där resoleraren bytte ut gummit.

Vilket är det bästa gummit för resoling av klätterskor?

Som många av de andra frågorna på den här listan beror detta mest på personliga preferenser. De flesta resolers har en mängd olika gummityper till hands, och om du inte anger vilken du vill ha brukar de antingen använda samma gummi som fanns på skon, eller om de inte har det så använder de den närmaste matchning de har.

Om du vill att din sko ska fungera så mycket som möjligt som den gjorde innan du gjorde din nya sula, så är det bästa sättet att be din resoler att göra en ny sula med samma gummityp som fanns på skon.

Den allmänna uppfattningen numera är att 5.10:s Stealthgummi är det mest klibbiga gummit på marknaden, så många väljer att få sina skor återställda med Stealthgummi i stället för med den typ av gummi som fanns på skon.

Stealthgummi finns i en mängd olika styvheter: MI6 är den mjukaste och klibbigaste, C4 är ganska mjuk, klibbig och mycket populär, och Onyxx är något styvare men fortfarande mycket klibbig.

Det är viktigt att notera att de mjukare gummisorterna tenderar att slitas ut snabbare än hårdare gummisor, men de flesta människor tenderar att välja Stealth-gummi ändå för prestandan.

Många resolers låter dig också välja tjockleken på det gummi du vill ha på sulan, och precis som gummitypen beror det här också på personliga preferenser. Standardtjockleken på sulan är vanligtvis någonstans runt 3,5 mm, men ofta erbjuder resolers även en sula på 4,3 mm eller 5,3 mm.

En tjockare sula kommer att hålla längre, men det kommer också att förändra skons tåprofil något, vilket gör det lite svårare att trycka in tåboxen i små sprickor och gör tåområdet lite mindre känsligt.

Vad kan jag göra för att få mina skor att hålla längre?

Det bästa sättet att få dina skor att hålla är att ta av dem när du inte klättrar. Att gå runt i dina skor kan äventyra skons form och styvhet, särskilt i aggressiva skor. Det sliter också ut sulan snabbare och kan sträcka ut överdelen eller påverka skons form på grund av överdriven svettning eller svullnad av fötterna.

Du kan också förlänga livslängden på dina skor genom att hålla dem rena. Håll skogummit fritt från smuts och kalk genom att tvätta gummit med varmt vatten och en mild tvål då och då.

Du kan också prova att skrubba gummit rent med en stålborste och sedan torka av det med alkohol eller ättika innan du klättrar. Detta förhindrar att smuts skadar gummit när du klättrar, och det gör också dina skor mindre hala, vilket gör att du klättrar bättre och samtidigt räddar gummit från stora fotglidningar.

Till sist ska du se till att torka skorna efter klättringen för att hålla dem rena och stinkfria. Även om lukten inte påverkar skons prestanda kan den påverka hur många gånger du vill få dem återställda, så om du håller dem fräscha så länge som möjligt sparar du pengar i det långa loppet.

Kolla in vår andra artikel om hur du håller dina klätterskor luktande lika fräscha som den dag du köpte dem.