När du kämpar för att ta dig igenom en måltid utan olidlig smärta eller vaknar varje morgon med huvudvärk och ont i käken, kan det vara resultatet av en störning i din temporomandibulära led (TMJ). TMJ-störningar (ibland kallade TMD) kan göra det svårt att sova på natten, äta lunch med arbetskamrater eller skratta med vänner om de inte behandlas. Lyckligtvis finns erfarna TMJ-läkare tillgängliga på många platser i hela landet för att ge dig den vård och det stöd du behöver för att återställa korrekt funktion i din käke och lindra din smärta. På Koala® Center for Sleep and TMJ Disorders samarbetar våra medkännande läkare med exceptionella tandläkare för att skapa skräddarsydda apparater som hjälper din kropp att läka naturligt.

Vad orsakar mina TMD-symtom?

Det finns inte alltid en uppenbar orsak till din TMD. Vissa patienter upplever TMJ-störningar som ett resultat av en specifik ansiktsskada. Oftare är det dock helt enkelt en produkt av spänningar eller överanvändning. Vuxna och barn i alla åldrar kan utveckla TMJ-störning och de som gnisslar eller biter tänderna regelbundet har en högre risk. Du kan också utveckla TMD om du har artrit i käken. TMJ-störningar kan vara ett resultat av problem med käkens ben eller den mjuka vävnaden, inklusive skivan som finns mellan ledens boll- och sockeldelar. Om denna skiva rör sig för mycket eller för lite kan det orsaka smärta som strålar ut från ledens anslutning till andra delar av ansiktet.

Vilka symtom på TMJ-störning bör jag vara medveten om?

Det finns många olika symtom som en person som har utvecklat TMD kan märka i sitt dagliga liv. Vissa patienter får huvudvärk eller sömnsvårigheter, medan andra märker klickande ljud när de öppnar och stänger munnen eller svårigheter att tugga och svälja. Du kan känna oförklarlig smärta som sträcker sig in i ansiktsmusklerna, ner i nacken eller till och med in i axlarna. Vissa patienter kommer också att uppleva tinnitus, eller ringningar i öronen, och en låskänsla i käken. Eftersom det finns ett så brett spektrum av potentiella symtom är det viktigt att diskutera dina problem med en erfaren TMD-läkare som förstår vad man ska leta efter under en fysisk undersökning för att identifiera och ta itu med den underliggande orsaken till dina besvär.

Hur kan jag hjälpa till att minska mina symtom hemma?

Det finns många olika åtgärder som du kan vidta för att försöka minska den dagliga smärta du upplever som ett resultat av din TMD medan du väntar på att träffa en läkare. Att undvika mat som är svår att tugga i stället för mjukare mat och att undvika tuggummi kan hjälpa dig att minska en del av smärtan i din käke när den öppnas och stängs. Att ta receptfria icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) kan hjälpa till att minska svullnad eller smärta i ansiktsmusklerna och att använda is eller värme kan slappna av i musklerna och minska inflammationen. Sättet att effektivt minska dina TMD-symptom är att tala med en läkare som har erfarenhet av att behandla patienter med TMJ-syndrom. Du förtjänar den specialiserade vård som finns tillgänglig och TMJ-läkarna på Koala® Center for Sleep and TMJ Disorders kan ge dig allt du behöver för att återställa en hälsosam funktion i din käke och minska kronisk smärta i samband med TMD.

Ringa Koala® Center for Sleep and TMJ Disorders idag för att hitta en bekvämt belägen klinik i närheten av dig, så att du kan prata med en engagerad och medkännande TMJ-läkare.