Vi älskar denna low carb äggrulle i en skål recept!
Jag älskar hur snabbt och enkelt det är att göra denna low carb korv äggrulle i en skål recept! Jag älskar också smaken, och hela min familj håller med mig om att det här receptet är helt enkelt utsökt.
Så, om du letar efter ett enkelt middagsrecept som kan vara klart på mindre än 30 minuter, här är det! Dessutom är denna äggrulle i en skål glutenfri och keto-vänlig också, så den kan avnjutas av nästan alla.
Varför sesamolja?
Sesamolja ger fantastisk smak till asiatiskt inspirerade maträtter som denna korväggsäggrulle i en skål. Jag har sesamolja till hands ändå eftersom jag älskar den i det här receptet med honung-sesam-kyckling eller i en wokrätt. Men om du har ont om tid kan du byta ut en annan matolja.
Det här receptet är ganska kryddigt!
En matsked Sriracha var lite för kryddig för oss. Fortfarande utsökt, men de flesta i min fam är mot den mycket milda änden av spektrumet när det gäller kryddig mat. 😉
Srirachan är fortfarande bra i det för smaken, men det är upp till dig att bestämma om du ska utelämna den helt och hållet, lägga till bara en liten del, eller lägga till mer.
Denna korvgrisäggrulle i en skål är en vinnare!
Detta äggrulle i en skål recept är ganska enkelt, men inte så enkelt att du går miste om någon smak. Jag är superimponerad över hur lätt och snabbt det går att få ihop.
Det faktum att min man och mina barn alla verkligen gillar det är också en stor sak. Jag har en särskilt kräsen i gänget. Vi kommer definitivt att göra denna lågkolhydratäggrulle i en skål regelbundet här!
Rekommenderade köksredskap för det här receptet
Ett par av mina favoritredskap som jag använder för det här receptet med äggrulle i en skål är Zyliss silikonspateln för röra- och stekapparat i silikon och T-Fal stekpanna. Spateln är perfekt för att röra om och bryna köttfärs. Jag fick min redan 2014 och det är fortfarande den jag alltid sträcker mig efter!
Patronen är av bra kvalitet, har nonstick och är ugnssäker. Jag har T-fal Professional Total Nonstick Fry Pan och T-fal Ultimate Hard Anodized Titanium Nonstick Cookware with Lid. Jag älskar båda, men jag använder Ultimate oftare eftersom den har ett lock. Använder den sedan 2015 och är fortfarande i bra skick!
Mer low carb och keto recept:
- Blackened Chicken with Avocado Cream Sauce Recipe
- 20 Easy Keto Instant Pot Recipes (#8 is so Good)
- Quick Keto Chicken Recipe with Bacon and Ranch