Vad det är och inte är

Om du har mögelallergi överreagerar ditt immunförsvar när du andas in mögelsporer. Denna reaktion utlöser en kaskad av reaktioner som leder till allergisymtom. Liksom andra luftvägsallergier kan mögelallergi få dig att hosta, få ögonen att klia och orsaka andra symtom som gör dig olycklig. Hos vissa människor är mögelallergi kopplad till astma och exponering orsakar andnöd och andra symtom. Mögel är mycket vanligt förekommande både inomhus och utomhus. Mögel, även känt som svamp, är en familj av organismer som finns överallt i naturen. De skiljer sig från växter och djur genom hur de förökar sig och växer. ”Fröna”, som kallas sporer, sprids av vinden utomhus och av luften inomhus. Vissa sporer frigörs i torrt, blåsigt väder. Andra sprids på nytt med dimma eller dagg när luftfuktigheten är hög. Det finns många olika typer, men endast vissa typer av mögel orsakar allergier. Att vara allergisk mot en typ av mögel betyder inte nödvändigtvis att man blir allergisk mot en annan. Allergiska symtom från mögelsporer är vanligast från juli till sensommaren. Men eftersom mögel växer på så många platser kan allergiska reaktioner förekomma året runt.

Uttrycket ”giftigt mögel” är en felaktig benämning och har ingen vetenskaplig grund. Vissa mögel, som kallas ”toxigena mögel”, producerar biprodukter som kallas mykotoxiner, som i tillräckligt höga doser kan vara nyttiga eller skadliga för människors hälsa. Ett vanligt mykotoxin är penicillin – ett användbart antibiotikum. Extrem exponering för mycket höga nivåer av mykotoxiner kan leda till hälsoproblem; lyckligtvis förekommer sådana exponeringar sällan eller aldrig vid normal exponering, även i bostäder med allvarliga mögelproblem. Toxiska effekter kan vara resultatet av kronisk aktivering av immunsystemet, vilket leder till kronisk inflammation. Allergitestning utvärderar inte patienter som anser sig lida av mögeltoxicitet.

Hur man minskar mögelnivåerna inomhus

• Förhindra att mögel utomhus kommer in i hemmet genom att hålla dörrar och fönster stängda och använda luftkonditionering som är utrustad med allergiklassade luftfilter.
• Kontrollera inomhusfuktigheten med hjälp av avfuktare.
• Bättra på vattenläckor i badrum, kök och källare.
• Säkerställ tillräcklig ventilation av fuktiga utrymmen
• Begränsa antalet krukväxter inomhus; se till att de som finns är fria från mögel på blad och i krukväxtjord
• Bliv inomhus under perioder när det publicerade antalet mögel är högt.
• Bortskaffa mattor i badrum där fukt är ett problem.
• Rengör kylskåpsdörrens packningar och sopkärl ofta.
• Kasta bort eller återvinn gamla böcker, tidningar, kläder eller sängkläder.
• Förbättra grundvattnets avrinning bort från huset.