Zee Media Bureau/Udita Madan
New Delhi: Varför badar vi? Denna fråga kan få de ögonrullningar och förvirrade blickar som den förtjänar, eftersom svaret är uppenbart.
Hygien och renlighet är de primära syftena för vilka vi tar ett bad varje dag.
Men gynnar vattnet du badar med dig på något sätt? Återigen en lustig fråga, kanske du säger, men tänk efter.
Tänk om det du tillsätter till ditt badvatten hade positiva hälsoeffekter?
Nej, svaret finns inte i något desinfektionsmedel utan i något som du använder varje dag – i maten. Svaret är salt. Saltvatten, som oftast används för sina helande egenskaper, erbjuder dig en mängd fördelar som är bra för din hälsa.
Ja, att bada med saltvatten har sina egna små hälsofördelar som vanligt vatten inte ger dig.
Nedan följer en lista över hälsofördelar som du kan få genom att bada med saltvatten.
1. Läkande och avslappnande: Att använda Himalayabadsalt är känt för att stimulera cirkulationen, återfukta huden, öka fukthållningen och främja cellförnyelse. Dessutom hjälper de också till att avgifta och läka huden. Saltvattenbad minskar inflammation i muskler och leder, slappnar av i musklerna och lindrar smärta och ömhet.
2. Bra för huden: Saltvattenbad i sin naturliga form innehåller många mineraler och näringsämnen som bidrar till att föryngra huden. Mineraler som magnesium, kalcium, bromid, natrium och kalium absorberas i hudens porer, rengör och renar hudens yta och gör den frisk och strålande.
3. Avgiftning: Visste du att dessa badsalter också hjälper till att avgifta huden? Ja, det varma vattnet öppnar upp hudens porer så att saltmineralerna kan absorberas djupt in i huden och säkerställa en fullständig rengöring. Dessa salter hjälper till att dra ut skadliga gifter och bakterier som absorberats av huden under dagen, vilket gör att din hud ser frisk och klar ut.
4. Ungdomlig lyster: Vem vill inte se yngre ut och känna sig yngre? Använd badsalt regelbundet för att minska uppkomsten av rynkor och fina linjer i ansiktet. De gör din hud mjuk och smidig. Badsalter uppnår detta genom att fylla ut huden och balansera hudens fuktighet. De ger också huden den naturliga glöd som går förlorad i rutinlivet.
5. Behandling av olika problem: Badsalter är inte bara bra för huden utan de spelar också en viktig roll i behandlingen av vissa allvarliga hälsoproblem som artros och tendinit. Dessutom är badsalt också effektivt för att minska klåda och sömnlöshet.