När blödning inträffar vid en annan tidpunkt än under menstruationen är det aldrig normalt, men det är oftast inget allvarligt. Om blödningen åtföljs av smärta som varar i flera dagar eller om den började efter att du påbörjat ett nytt sexuellt förhållande är det en bra idé att träffa din läkare för att ta reda på vad orsaken kan vara.
Under perimenopausen kan metrorrhagia pågå i några dagar och kan till och med ersätta en normal menstruation eller plötsligt inträffa mellan menstruationerna. Eftersom spotting förekommer ofta under månaderna före klimakteriet vågar vissa kvinnor inte gå ut utan att vara förberedda på alla eventualiteter. Och om din cykel blir oregelbunden kan du säga adjö till att bära vilken typ av trosor som helst: undvik G-strängar fram till klimakteriet.
Vad kan orsaka spotting under perimenopausen?
Outom de hormonella upp- och nedgångarna som uppstår under perimenopausen, vad kan då orsaka fläckar under perimenopausen?
- De tidiga stadierna av en graviditet till exempel… Japp, det är fortfarande möjligt under perimenopausen!
- Insättning eller avlägsnande av en intrauterin spiral
- Att ta p-piller eller glömma att ta dem
- Ett livmoderfibrom
- En vaginal eller… cervikal polyp eller skada
- En infektion och/eller sexuellt överförbar infektion (STI)
- Sjukdomar som endometrios eller cancer
Vad kan man göra?
Om lätta blödningar visar sig vara symtom på hormonella svängningar kan några enkla åtgärder bidra till att förbättra din allmänna hälsa och främja regelbundna menstruationer:
- Träna regelbundet
- Drick vatten (1,5 till 2 liter om dagen)
- Sömna, om möjligt gå till sängs och vakna samma dag varje dag – håll dig till en rutin!
- Rök inte och drick inte alkohol
- Undervik stress eller lär dig hantera den bättre
Vitex kan också hjälpa till att balansera dina hormoner, vilket i sin tur kan hjälpa till att eliminera spotting och säkerligen göra dina menstruationer regelbundna igen. Dess effekt på menstruationscykeln är gradvis och kan ta upp till tre månader att nå full effekt. Även om Vitex inte fördröjer klimakteriet kommer det att underlätta övergången, vilket definitivt är något!
När du har nått klimakteriet, det vill säga när dina menstruationer har upphört i minst ett år, är blödningar något att ta på allvar. Det kan tyda på ett antal problem, varav vissa är allvarliga:
- Polyper: små godartade utväxter som kan utvecklas runt livmodern.
- Problem med endometriet, livmoderns innerslemhinna:
- Atrofi: när endometriet blir tunnare.
- Hyperplasi: när endometriet blir tjockare. Fetma kan vara orsaken. Denna förökning av celler kan ge upphov till endometriecancer.
- Vissa mediciner, till exempel blodförtunnande medel och hormonbehandling
- Infektioner
I alla fall av blödning efter klimakteriet ska du gå till din läkare. När du har behandlats kan du välja dina snyggare underkläder.