Det är svårt att jonglera med föräldraskapets ansvarsområden och upprätthålla cykelrutinerna. Ofta får aktiviteter som löpning och cykling stå tillbaka för att byta blöjor och titta på tecknade filmer. Tack och lov erbjuder cykelbarnstolar och släpvagnar ett utmärkt sätt att hålla ett vaksamt öga på barnen samtidigt som du njuter av din cykeltur.

Barncykelstolar och släpvagnar är säkra och pålitliga sätt att transportera din mest värdefulla last och gör det möjligt för dig att dela din kärlek till cykling med dina barn i unga år. Det finns många faktorer, bland annat ålder, storlek, säkerhet, komfort och budget, som avgör vilket arrangemang som är bäst för dig och ditt barn. Här är en lista över de tre vanliga uppställningarna med varje uppställnings för- och nackdelar.

Mer: Balansera kondition och familj

Frontmonterade säten

Frontmonterade cykelbarnstolar är främst byggda för barn mellan 9 månader och 2 år. En bra barometer är om ditt barn väger mer än 33 pund. Om så är fallet vill du förmodligen prova ett annat alternativ.

Fördelar

Med ditt barn sittande i synhåll kan du se honom eller henne hela tiden, vilket gör att du kan förutse viktförskjutningar. Dessutom ger den här inställningen ditt barn en fantastisk utsikt. Inget är bättre än att åka med ditt barn mellan armarna och prata om allt du ser.

Nackdelar

Alla monterade säten medför en viss risk. Frammonterade säten höjer cykelns tyngdpunkt, vilket gör det lite knepigare att hantera och kliva av cykeln. Dessutom kan långa förare tycka att de har lite utrymme mellan knä och pedaler. Det finns också en risk att barnet stör din styrning.

Mer: Hur man planerar en cykelsemester med familjen

Ryggmonterade säten

Dagens cykelbarnstol är ett stort steg uppåt jämfört med vad många av generation X och millennials körde i som barn för nästan 30 år sedan. De bakåtmonterade sätena erbjuder utmärkt stabilitet, kuddar och huvudstöd, med en baksida som sträcker sig längre än huvudet, vilket även omfattar sidostöd. Till skillnad från frammonterade säten kan de flesta bakmonterade säten bära barn upp till 70 pund.

Fördelar

Om du har långa ben kommer du att tycka att detta är mycket bekvämare än de frammonterade sätena på grund av bristen på hinder framtill. En annan fördel är att ditt barn skyddas från skräp. Om du snabbt kommer upp på en lågt hängande gren kommer ditt barn som sitter längst bak sannolikt att undvika att bli träffat.

Nackdelar

Likt det frammonterade sätet påverkar ett bakmonterat säte cykelns balans och försvårar på- och avstigning. Enligt Bicycle Helmet Safety Institute inträffar nästan en tredjedel av de skador som drabbar barn i cykelsäten när de stiger på och av cykeln. En annan brist är att man inte kan se sitt barn när man cyklar.

Mer: En guide för att köpa ditt barns första cykel

Flyrband

Flyrband är ett alltmer populärt val för föräldrar och är i princip små sidovagnar som fästs på baksidan av cykeln och som gör att du kan dra dina barn med minskad risk för fallolyckor. Cykelanhängare finns i olika former och storlekar och vissa kan bära upp till 125 pund.

Fördelar

Till skillnad från monterade cykelsäten är det osannolikt att en cykelanhängares låga profil gör det osannolikt att den tippar omkull i händelse av ett fall. Säkerheten är alltså den främsta fördelen med cykeltrailers. En cykeltrailer erbjuder mycket utrymme för ditt barn, vilket gör att han eller hon kan ta med sig leksaker och spel på resan.

Nackdelar

Om det är lätt och smidigt att åka framåt, gör cykeltrailern det besvärligt att backa och parkera. Att inte kunna se eller prata med sitt barn kan också vara ett bekymmer för föräldrarna. Arrangemanget med cykeltrailer tar också bort möjligheten för ditt barn att vara fullt engagerat i cykelturen. De kan gå miste om de sevärdheter och ljud som en cykeltur innebär.

Mer: Tips om trafiksäkerhet för barn: Cykling, skridskoåkning och skateboardåkning

Sök efter ett barnläger.