Vecka 6 är den vecka då många blivande mödrar säger att de börjar ”känna sig” gravida. Detta kan bero på de kroppsliga förändringar som du kan uppleva. Vecka 6 innebär också att du är halvvägs genom den första trimestern, och riskerna minskar för varje vecka.

Ditt barn

Under graviditetens sjätte vecka fortsätter fostersäcken (den vätskefyllda säcken som omger, dämpar och skyddar embryot) att utvecklas tillsammans med ryggmärgen, samtidigt som en mycket tidig form av det centrala nervsystemet är tydlig. Blastocysten (embryot) mäter nu mellan 2,1 mm och 4,2 mm. De blodkärl som senare kommer att bilda navelsträngen fortsätter att bildas och utvecklas under denna vecka. Början av matsmältningssystemet håller också på att bildas, med de första cellerna i magsäcken och tarmarna som utvecklas.

Ansiktsdragen fortsätter att utvecklas under denna vecka, med små gropar som bildas där öronen så småningom kommer att vara. Näsborreöppningar börjar dyka upp tillsammans med mörka fläckar där ditt barns ögon kommer att vara. Knopparna för armar och ben som började bildas under vecka 5 växer fortfarande, medan muskel- och benvävnad utvecklas i dem.

Ditt barns hjärna utvecklas i en extraordinär takt när hypofysen tar form, den körtel som ansvarar för att producera och styra hormoner. Det är denna körtel som hjälper dina bröst att förbereda sig för amning samtidigt som den stödjer en hel mängd andra hormonrelaterade frågor under hela graviditeten.

Ditt barns hjärta har nu två ventriklar och slår dubbelt så fort som ditt.

Din kropp och dina symtom

Du kanske, vid vecka 6, har börjat vänja dig vid tanken på graviditet. Det verkar vara en lång tid från nu till ditt förfallodatum. Du kanske känner dig lite irriterad eller lynnig, vilket vanligtvis beror på de många hormonsvängningarna och förändringarna som sker just nu.

Detta kan tyvärr vara veckan då du börjar få morgonsjuka. Morgonkräksjuka kan inträffa när som helst på dagen eller natten. Det behöver inte innebära kräkningar det kan bara vara en konstant känsla av illamående, vilket är illa nog!

Det finns många huskurer för att lindra symptomen, från ingefära till bikarbonat av soda. Det bästa sättet att minska effekterna är att äta lite och ofta även om du inte känner för det på grund av illamåendet.

Härmed kanske du märker att din energinivå har sjunkit lite. Detta beror på att din kropp lägger mycket energi på att skapa och underhålla moderkakan. Förändringarna i hormonerna kan också bidra till känslan av trötthet. Det är viktigt att vila om du kan.

Du kanske märker att du behöver kissa oftare, detta beror inte bara på dina ökade HCG-nivåer utan också på det extra trycket på din blåsa när din livmoder börjar växa. Det är viktigt att du håller dig vätskeklar och att du inte kompenserar för de extra toalettbesöken genom att minska ditt vattenintag. Minskning av vätskedrivande medel, såsom kaffe och vissa örtteer, kan dock hjälpa till med frekvensen.

Du kan också börja uppleva halsbränna, matsmältningsbesvär, uppblåsthet eller förändringar i dina tarmrörelser och vanor. Detta är en följd av att muskeln i toppen av magsäcken slappnar av, vilket gör att matsmältningssaften kan bubbla tillbaka upp i matsmältningskanalen. Att äta långsamt och ofta och att undvika trånga kläder kan hjälpa till, men du bör rådgöra med din läkare eller barnmorska om du har svårt att hantera matsmältningsbesvär. Att äta mycket fibrer och dricka mycket vatten kan hjälpa till med båda dessa symtom.

Livsmedel att undvika

Det är viktigt att hålla sig uppdaterad om livsmedel som bör undvikas under graviditeten eftersom vissa kan skada dig och ditt ofödda barn. För närvarande föreslår läkare att du bör undvika:

• Mjukost eftersom detta är en opastöriserad mejeriprodukt och kan bära på skadliga bakterier
• Råa ägg på grund av risken för salmonella
• Lever på grund av den höga koncentrationen av A-vitamin
• Oförvällt kött (till och med den stekta biffen som du brukade njuta av!) på grund av riskerna för matförgiftning
• Skaldjur på grund av den ökade risken för matförgiftning också

Din barnmorska eller läkare kommer att kunna ge dig en utförlig lista för att undanröja alla osäkerheter om vad du kan och inte kan äta.

Du bör också undvika kattströ, eftersom det finns en sjukdom som kallas toxoplasmos som du kan få och som är extremt farlig för ditt ofödda barn. Om du bor på landet bör du också undvika får som är gravida eller lammande, eftersom de utsöndrar ett hormon som också kan vara farligt i början av graviditeten.

Symtom att hålla utkik efter

Många kvinnor börjar känna starka smärtor i nedre delen av magen och bäckenet. Dessa är i allmänhet utan betydelse och sägs bero på att vävnaderna sträcks ut.

Helt röda vaginala blödningar är vanliga men inte normala vid denna tidpunkt. Detta beror oftast på ett litet hot om missfall som lugnar ner sig, men det kan också bero på en utomkvedshavandeskap som är betydligt allvarligare. Vid en utomkvedshavandeskap kan det förekomma en skarpare och allvarligare bäckensmärta som kan orsaka illamående och kräkningar. Nedre delen av magen och bäckenet kan vara mycket ömt och smärtsamt. Risken för en utomkvedshavandeskap är låg hos kvinnor som inte har haft en graviditet tidigare, men mycket högre om de har haft en tidigare eller om de tidigare har haft en bäckeninfektion. I dessa fall är en medicinsk bedömning absolut nödvändig.

Din vård på NHS

På NHS kan du erbjudas ett ultraljud, genom en av de olika enheterna för bedömning av tidig graviditet. Detta är dock inte vanligt förekommande. Ultraljudet i detta skede skulle utföras genom slidan. Om det finns någon misstanke om en utomkvedshavandeskap kommer en skanning att utföras.

Privatvård tillgänglig

En privat klinik kan erbjuda ett ultraljud och ett blodprov i det här skedet, även om du kanske vill vänta ytterligare en vecka tills hjärtslagen lätt kan fångas upp av sonografen. Om det finns någon misstanke om en utomkvedshavandeskap kommer en skanning att utföras.