Kohl ist ein weit verbreitetes und preiswertes Gemüse, das sehr nahrhaft ist. Er ist ein wertvolles Nahrungsmittel und wird wegen seiner gesundheitlichen Vorteile weithin verwendet. Aber können Bartagamen Kohl fressen?

Es gibt viele verschiedene Kohlsorten, und Sie fragen sich vielleicht, ob sie für die Fütterung von Bartagamen geeignet sind. Kohl ist ein unbedenkliches Nahrungsmittel, und es ist nicht falsch, ihn an deine Bartagame zu verfüttern.

Wenn du jedoch ein Grundnahrungsmittel für deine Bartagame suchst, ist Kohl vielleicht nicht die perfekte Wahl. Kohl ist für Bartagamen zwar essbar, sollte aber nicht als Grundnahrungsmittel verwendet werden.

Hier werden wir mehrere Abschnitte behandeln, darunter, ob Bartagamen Kohl essen können, warum sie Kohl essen sollten, wie oft man ihn füttern sollte und mehr.

Was muss man über Kohl wissen?

Dank seiner Vielseitigkeit kann Kohl gekocht oder roh verzehrt werden und ist vollgepackt mit vielen verschiedenen Nährstoffen. Er ist ein äußerst gesundes Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an Vitamin C und Vitamin K.

Kohl gehört zu den billigsten Gemüsesorten, die man auf dem Markt finden kann, aber überraschenderweise ist er heute das am meisten unterschätzte Gemüse. Viele Menschen greifen nicht zu Kohl, aber in Wirklichkeit sind Kohlköpfe eine schöne Ergänzung zu einem gesunden Lebensstil.

Sie können auch eine ausgezeichnete Wahl von Gemüse für Tiere sein. Kohl ist wirklich ein tolles Gemüse, und damit meine ich seine hohe Nährstoffdichte. Er ist reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, die für gesunde Knochen und eine gute Gesundheit verantwortlich sind.

Eine weitere Tatsache über Kohl ist, dass er cholesterinfrei ist, wenig Kalorien und wenig Natrium enthält.

Nachfolgend finden Sie die Nährstoffzusammensetzung des Kohls nach Angaben des USDA. Die Liste zeigt den Nährwert pro 100 Gramm Kohl.

• Energie: 25kcal
• Kohlenhydrate insgesamt: 6g
• Ballaststoffe: 2,5g
• Zucker: 3,2g
• Natrium: 18mg
• Kalium: 170mg
• Calcium: 40mg
• Eiweiß: 1,3g
• Vitamin A: 1%
• Vitamin C: 60%
• Vitamin B-6: 5%
• Magnesium: 3%
• Eisen: 2%
• Phosphor: 26mg.

Können Bartagamen Kohl fressen?

Ja, Bartagamen können Kohl als gelegentliches Futter bekommen. Er ist eine ausgezeichnete Ergänzung der Bartagamenernährung und liefert Vitamine, Mineralien, entzündungshemmende Verbindungen und Antioxidantien.

Kohl ist ein hervorragendes Gemüse für Beardies und hat noch andere Gründe, die ihn zu einem hervorragenden Futter machen. Diese liegen in seinem hohen Kalzium-Phosphor-Verhältnis, seinem cholesterinfreien, fettarmen Gehalt, seinem geringen Zucker- und Stärkeanteil und seinem hohen Vitamingehalt.

Bartagamen brauchen eine abwechslungsreiche Ernährung, um gesund zu bleiben und länger zu leben. Sie brauchen eine Vielzahl von Gemüsesorten, und das bedeutet, dass Kohl nicht das einzige Gemüse auf dem Speiseplan eines Bartagamen sein sollte.

Wenn du deinem Drachen Kohl zuführst, solltest du es schrittweise tun, um eine Vergiftung deines Tieres zu vermeiden. Zu viel von etwas ist giftig.

Sie können mit einem kleinen Stück des Kohlblattes beginnen und beobachten, wie Ihre Echse reagiert. Wenn es gut läuft, kannst du die Menge erhöhen, aber denke daran, es schrittweise zu tun.

Da du den Bartagamen eine Vielfalt an Gemüse bieten musst, kannst du den Kohl mit etwa vier verschiedenen Gemüsesorten mischen. Die Kombination verschiedener Gemüsesorten sorgt für eine ausgewogene Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen im Futter.

Die richtige Menge Kohl und die Kombination mit anderen Gemüsesorten ist der richtige Weg, damit die Beardies die vielen Nährstoffe des Kohls genießen können.

Können Bartagamen alle Kohlsorten fressen?

Es gibt vier Hauptsorten von Kohl, darunter Grün-, Rot- (Purpur-), Napa- und Wirsingkohl, und Bartagamen können sie alle essen. Allerdings gleicht keine Sorte der anderen; sie unterscheiden sich alle in der Nährstoffzusammensetzung.

Lassen Sie uns also die einzelnen Kohlsorten untersuchen und herausfinden, wie sicher sie für Bartagamen zu füttern sind.

Grünkohl

Ich vermute, dass viele Menschen Grünkohl als Futter verwendet haben, wenn auch nicht alle. Er ist der häufigste Kohl, den wir kennen und oft sehen. Was seinen Nährstoffgehalt angeht, so enthält diese Kohlsorte ein Verhältnis von 2:1 zwischen Kalzium und Phosphor.

Grünkohl ist arm an Zucker, Oxalaten und Fett. Im Vergleich zu anderen Sorten wie Rotkohl enthält er etwas weniger Kalzium, Ballaststoffe, Vitamin C, Kalium und Eisen.

Grünkohl ist ein gesundes Gemüse für Bartagamen, aber aufgrund des vorhandenen Goitrogens wirkt er sich bei übermäßiger Fütterung negativ auf die Schilddrüsenfunktion aus. Grünkohl sollte an Bartagamen ein- bis zweimal pro Woche gefüttert werden.

Rotkohl

Die rote Sorte ist im Vergleich zu allen anderen Kohlsorten sehr nahrhaft und wird von den Bartagamen am meisten bevorzugt.

Rotkohl enthält folgende Nährstoffe: Kalium, Mangan, Vitamin K und C, reichlich Ballaststoffe, Vitamin B6 und Folsäure sowie Antioxidantien.

Weitere Pluspunkte des Rotkohls sind, dass er mehr Kalzium als Phosphor im Verhältnis 1,5:1 enthält und wenig Zucker und Fett enthält. Die sichersten Lebensmittel, die Bartagamen häufig fressen können, sollten ein Kalzium-Phosphor-Verhältnis von 1:1 bis 2:1 haben.

Im Hinblick auf das Verhältnis von Kalzium zu Phosphor liegen also sowohl Rot- als auch Grünkohl im sicheren Bereich. Auch der Rotkohl enthält Goitrogene, aber nicht in so hohen Mengen wie der Grünkohl.

Wirsing

Wirsing ähnelt dem Grünkohl sehr, hat aber eine knackigere Textur und dünnes Laub. Was die Nährstoffe betrifft, so hat Wirsing einen höheren Anteil an Phosphor als an Kalzium; er ist mäßig sauer und enthält viel Vitamin A.

Da der Phosphorgehalt höher ist als der Kalziumgehalt, kann die übermäßige Verfütterung dieses Kohls an Bartagamen zu einer metabolischen Knochenerkrankung führen. Außerdem kann er wegen seines Säuregehalts zu Magen- und Verdauungsproblemen führen.

Bei der Fütterung von Wirsing sollten Sie den Bartagamen zu geringe Mengen davon anbieten. Es schadet nicht, wenn Sie Ihr Tier etwa einmal pro Woche mit Wirsing füttern. Zu viel Vitamin A kann bei deiner Echse zu Dehydrierung, Schwellungen oder Energieverlust führen.

Wirsing ist auch kropfbildend, und wegen der vielen negativen Seiten ist er nicht die beste Wahl für die Fütterung von Bartagamen. Aber man braucht sich keine Sorgen zu machen, denn ein kleines Stückchen Wirsing ist nicht gefährlich, wenn es gelegentlich gefüttert wird.

Napa-Kohl

Chinakohl und Napa sind das Gleiche. Er hat dünnere Blätter und ist im Vergleich zu anderen Kohlsorten schmackhafter.

Napa-Kohl ist wegen seines hohen Gehalts an Vitamin A und C, Kalzium und Ballaststoffen ein ideales Gemüse für Bartagamen. Er enthält mehr Kalzium als Phosphor, und das Verhältnis liegt in einem Bereich, der für Bartagamen sicher ist.

Allerdings ist Napa-Kohl auch kropfbildend; daher sollte er nur gelegentlich, etwa einmal pro Woche, gefüttert werden.

Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Kohl für Bartagamen?

Kohl ist reich an Nährstoffen, und Bartagamen profitieren in vielerlei Hinsicht von diesen Nährstoffen. Wie wir gesehen haben, hängt die Menge der Nährstoffe, die Kohlköpfe den Bartagamen liefern, stark von der Sorte ab.

Welche Auswirkungen haben also die einzelnen in Kohl enthaltenen Nährstoffe auf deine Eidechse? Ich habe die Rolle dieser Nährstoffe weiter unten erklärt.

Mineralstoffgehalt

Kohlköpfe enthalten verschiedene Mineralstoffe, darunter Natrium, Phosphor, Magnesium, Eisen, Kalium, Zink und Mangan. Alle diese Mineralstoffe spielen eine wichtige Rolle für Bartagamen.

Kalium zum Beispiel hilft bei der Regulierung des Blutdrucks, schützt Muskeln und Nerven und beugt Nierensteinen vor. Mangan hilft beim Stoffwechsel, und Magnesium unterstützt einen gesunden Blutzuckerspiegel, Kalzium und Phosphor fördern einen starken Knochenaufbau.

Für eine wirksame Aufnahme von Kalzium in den Körper sollte der Kalziumgehalt im Kohl höher oder gleich hoch sein wie die Menge an Phosphor.

Vitaminzusammensetzung

Kohl, insbesondere die rote Sorte, ist reich an Vitamin K, das für den Erhalt von Gewebe und Blutzellen unerlässlich ist und bei Verletzungen die Blutgerinnung fördert.

Vitamin C ist ebenfalls im Kohl enthalten und hat mehrere Funktionen, darunter die Stärkung des Immunsystems, die Unterstützung der Sehkraft, des Wachstums und der Fortpflanzung.

Vitamin A unterstützt eine gesunde Sehkraft, während Vitamin B6 und Folsäure für die Aufrechterhaltung des Nervensystems und die Steigerung der Energie verantwortlich sind.

Ballaststoffe

Kohl hat einen ausreichenden Anteil an Ballaststoffen, die eine gesunde Verdauung der Nahrung fördern, was das Risiko einer Verstopfung verringert und zu häufigem und reibungslosem Stuhlgang führt.

Es wird empfohlen, Bartagamen Kohl zu geben, wenn er noch frisch ist, um die Verwertbarkeit zu erhöhen und dem Bartagamen zu helfen, von den Ballaststoffen zu profitieren.

Antioxidantien

Kohlköpfe enthalten starke Antioxidantien wie Schwefelverbindungen und Polyphenole. Die beiden Antioxidantien beugen Entzündungen vor und schützen die freien Radikale im Körper davor, die Zellen zu schädigen.

Geringer Zuckergehalt

Wie wir aus der Liste der Nährstoffzusammensetzung am Anfang des Artikels ersehen haben, enthält Kohl 3,2 g Zucker pro 100 g. Das ist ein extrem niedriger Zuckergehalt und wird deinem Bartagamen nicht schaden.

Bartagamen sollten mit Nahrungsmitteln gefüttert werden, die relativ wenig Zucker enthalten, um Herzinfarkte, Nierenversagen, hohen Blutdruck und Diabetes zu vermeiden.

Ein weiterer Vorteil von Kohl ist der geringe Fettgehalt, der Schlaganfällen, Bluthochdruck und Fettansammlungen am Schwanz vorbeugen hilft.

Wie bereitet man Kohl für Bartagamen zu?

Du brauchst keinen komplizierten Prozess zu durchlaufen, um Kohl für die Fütterung deiner Bartagame vorzubereiten. Hier sind die einfachen Schritte, die du befolgen solltest.

• Schneide das äußere Blattwerk ab und wasche den Kohl gründlich mit klarem Wasser.
• Entferne einige innere Blätter, um deine Eidechse zu füttern. Niemals den Strunk an die Bartagamen verfüttern, denn er ist schwer zu fressen und auch schwer zu verdauen.
• Schneide die inneren Blätter, die du aus dem Kohl gewonnen hast, in kleine Stücke.
• Mischen Sie die geschnittenen Stücke unter das Futter und geben Sie das Futter dem Bartie.

Fazit

Kohl hat viele Nährstoffe, und das macht ihn zu einem hervorragenden Gemüse für die Ernährung deines Barties. Er enthält ein hohes Verhältnis von Kalzium zu Phosphor, wenig Fett, wenig Zucker und Stärke, viel Energie, Vitamin A, C, K und B6.

Kohl sollte niemals als Hauptnahrungsmittel verwendet werden; stattdessen sollte er gelegentlich gefüttert werden, um Störungen der Schilddrüsenfunktion und andere gesundheitliche Probleme zu vermeiden.