Sydänpysähdykset aiheuttavat suurimman osan kuolemantapauksista kaikkialla maailmassa nykyään, ja yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka edistävät uhkaa, on varmasti korkea verenpaine. On tarpeetonta mainita, että verenpaineen säännöllinen seuranta on äärimmäisen tärkeää, jotta voidaan pitää silmällä muita terveysongelmia. Korkea verenpaine aiheuttaa aina ei-toivottua ylimääräistä rasitusta sydämelle, mikä johtaa valtimoiden tukkeutumiseen ja lopulta kuolemaan johtavaan sydänkohtaukseen. Kohonneen verenpaineen aiheuttama paha olo voi tarkoittaa myös aivohalvausta, dementiaa tai munuaisongelmia. Siistiä on kuitenkin se, että nykyään on olemassa useita verenpaineen seurantasovelluksia, joiden avulla voit seurata verenpaineen tasoa suoraan tavallisesta älypuhelimestasi.
Blood Pressure Monitor- Family Lite
Hyvin arvosteltu iOS:n verenpaineen seurantasovellus, Family Lite, on ilmaiseksi asennettavissa. Sovellus antaa käyttäjille yksityiskohtaiset tiedot ruuasta ja otetuista lääkkeistä. Syötettyjen tietojen perusteella sovellus seuraa käyttäjän verenpainetta, verensokeria sekä painoa- takaa kattavat terveystiedot, jotta saat elävän kuvan terveydentilastasi & lääketieteellinen korrelaatio. Voit jopa lähettää nämä tiedot sähköpostitse lääkärillesi hänen panoksiaan ja ehdotuksiaan varten. Sitä on helppo käyttää, ja tietojen graafinen näyttö takaa helpon tietojen visualisoinnin.
Blood Pressure Companion
Luettelo olisi epätäydellinen ilman Blood Pressure Companionin mainitsemista, sillä sen tähtiluokitus on 5 tähteä viidestä. Tunnettu yhtenä parhaista sovelluksista vankkaan sydämen terveyteen, sovellus mahdollistaa käyttäjälle kätevän BP & sykkeen seurannan. Parasta tässä sovelluksessa on se, että se hyödyttää käyttäjää testimuistutuksella, jotta et koskaan unohda säännöllisiä BP-tarkastuksia. Kerätyt tiedot tarjoavat sinulle arvokasta tietoa BP-tasosi tilasta ajan myötä. Tällaisten lukemien avulla lääkärisi voi lisäksi tehdä tietoon perustuvia päätöksiä lääkityksistäsi ja asianmukaisista hoidoista.
Smart Blood Pressure Tracker
Sovellus toimii sekä Android- että iPhone-käyttäjille. Smart Blood Pressure Tracker on suunniteltu seuraamaan & pitämään kirjaa sekä diastolisesta että systolisesta verenpaineesta ja tarkistaa myös pulssisi. Jos olet missiossa menettää ylimääräisiä kiloja, voit ottaa apua bonus BMI tracker -joka valaisee sinulle ihannepainon ikäsi ja pituutesi mukaan. Jos sinulla on verenpaineongelmia tai olet altis kehittämään niitä, Smart Blood Pressure Tracker olisi suuri apu milloin tahansa. Sovelluksen mukana tulee interaktiivisia kaavioita, joiden avulla käyttäjät voivat paikantaa erityiskysymykset helposti, jotta ne voidaan jakaa kätevästi lääkäreiden kanssa.
Blood Pressure Watch
Tämä on toinen erittäin suositeltava verenpaineen tarkistussovellus, jonka avulla voit seurata verenpainetasoasi suoraan älypuhelimestasi. Sovellus on varustettu keräämään, seuraamaan, analysoimaan sekä jakamaan käyttäjän verenpainetietoja. Verenpaineen lisäksi sovellus voi seurata myös pulssia ja painoa. Voit asettaa täällä muistutuksen, joka hälyttää sinut seuraavasta verenpaineen tarkistuksesta, jolloin vältät riskin, että jättäisit tahattomasti väliin ajoissa tapahtuvan seurannan. Voit jakaa tallennetut tiedot Dropboxin, Google Driven ja sähköpostin kautta. Sovellus näyttää lisäksi tilastot & analytiikkaa, jotta voit tarkistaa trendit, huonoimmat & parhaat keskimääräiset tilastot BP-lukemastasi ajan mittaan. Toinen mielenkiintoinen asia Blood Pressure Watchissa on se, että sen avulla voit hallita myös perheenjäsenten & ystävien BP-tietueita.
Kaikki edellä mainitut sovellukset ovat sekä asiantuntijoiden että käyttäjien luottamuksen kohteena. Sinun ei tarvitse käydä lääkärissä pelkän verenpaineen tarkistuksen takia, sillä nämä sovellukset takaavat verenpaineesi täydellisen seurannan aivan käden ulottuvilla.