Molti nuovi genitori si chiedono come svezzare un bambino dalla formula. Introdurre cibi solidi è un ottimo primo passo. Ma come e quando si dovrebbe smettere di dare il biberon?

Svezzare un bambino allattato con il biberon può porre maggiori sfide che svezzare un bambino allattato al seno. Tuttavia, con un po’ di pianificazione e molta pazienza, è possibile passare senza problemi il bambino dal biberon ai solidi.

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Cos’è lo svezzamento?

Prima di iniziare il processo di svezzamento di un bambino dal latte artificiale, è importante capire cosa, esattamente, si intende per svezzamento.

Lo svezzamento può riferirsi ad uno di tre processi: la transizione di un bambino dall’allattamento al seno all’allattamento al biberon, dall’allattamento al seno o al biberon ad una tazza, o dall’allattamento al seno o al biberon ai cibi solidi.

Non importa quale processo stai intraprendendo, avrai i migliori risultati se lo fai gradualmente. Non iniziate lo svezzamento del vostro bambino quando è malato o sta subendo cambiamenti significativi nella routine. Questo perché lo svezzamento può essere impegnativo sia fisicamente che emotivamente per i genitori e i bambini.

Quando è il momento migliore per iniziare lo svezzamento del tuo bambino?

Sapere come svezzare un bambino dal latte artificiale con successo richiede il giusto tempismo.

I bambini nutriti con latte artificiale dovrebbero ricevere la maggior parte della loro alimentazione dal latte artificiale per i primi nove mesi della loro vita. Poiché la formula è così cruciale per la salute del tuo bambino, dai al tuo bambino una formula di alta qualità. Abbiamo raccolto alcuni dei nostri preferiti qui. E se sei interessato a saperne di più sulle opzioni biologiche, ti abbiamo coperto con questo roundup.

La maggior parte dei medici suggerisce la transizione di un bambino alimentato con formula al latte vaccino intero intorno all’età di 12 mesi. Tuttavia, se il tuo bambino ha una sensibilità al lattosio, potresti voler offrire una formula di soia per bambini – controlla i nostri preferiti in questo roundup.

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È una buona idea svezzare il tuo bambino dal biberon entro i 12 o 18 mesi di età. Se scegliete di continuare a dare al vostro bambino il biberon oltre i 12 mesi, cercate di interrompere il biberon notturno. I biberon notturni aumentano il rischio di carie per il tuo bambino. Questo perché la formula contiene zuccheri naturali.

Come svezzare un bambino dalla formula e introdurre cibi solidi

Prima di iniziare il processo di come svezzare un bambino dalla formula, è essenziale iniziare a introdurre cibi solidi.

Iniziare a offrire cibi solidi come puree morbide, appropriate alla loro età, intorno ai sei mesi. Non preoccupatevi di quanto mangia il vostro bambino. Cercate invece di abituarlo al processo di assunzione di cibi solidi. Man mano che il tuo bambino impara a mangiare, aumenta la quantità e la varietà dei cibi che gli dai.

Tutti i bambini si sviluppano in modo diverso, quindi questo traguardo dei sei mesi non è fissato nella pietra.

Un bambino che è pronto per iniziare i solidi dovrebbe essere in grado di sedersi senza assistenza. Lui o lei dovrebbe anche avere abbastanza coordinazione occhio-mano per prendere il cibo e portarlo alla bocca senza aiuto. Un bambino il cui riflesso di spinta della lingua è ancora funzionante sputerà naturalmente i solidi – un buon segno che il vostro bambino non è ancora pronto per lo sviluppo dei solidi.

Una volta che il vostro bambino mangia solidi, e vi sentite pronti per iniziare lo svezzamento, diminuite gradualmente il numero di bottiglie che offrite. In genere è più facile iniziare saltando il biberon di mezzogiorno. Abbandona una poppata ogni cinque-sette giorni. In genere, la prima e l’ultima poppata del giorno sono le più difficili da interrompere.

I primi solidi del tuo bambino

Quando cominci a introdurre i primi solidi del tuo bambino, offri solo singoli ingredienti. Inizia solo un nuovo alimento a settimana. In questo modo, se qualcosa disturba la digestione del tuo bambino, è facile capire cosa fosse.

Non forzare mai il tuo bambino a mangiare. Ma se il tuo bambino rifiuta un alimento, non rinunciare. Continuate ad offrire l’alimento – possono essere necessari diversi tentativi per far provare al bambino un nuovo sapore o una nuova consistenza.

Frutta, verdura e cereali sono ottimi primi solidi. La frutta dovrebbe essere matura e lavata. Banane a fette, pesche in umido e mela grattugiata non zuccherata sono tutte buone opzioni. Amiamo questa mangiatoia per bambini, che rende facile introdurre una varietà di frutta fresca. Può anche raddoppiare come un giocattolo per la dentizione – aggiungere un pezzo di frutta congelata per calmare le gengive tenere.

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Quando si introducono cereali o verdure, cucinarli bene. Evitare le verdure in scatola, che tendono ad avere un alto contenuto di sale. Si consiglia di fare una purea di verdure appena cotte per ottenere il massimo della nutrizione. Mentre alcune verdure, come le patate, sono facili da schiacciare con una forchetta, un frullatore per alimenti per bambini rende veloce il lavoro di altre verdure come carote, fagiolini o piselli.

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Molti bambini apprezzano anche il pollo ben cotto e tagliuzzato o i fagioli bolliti senza la buccia.

Come assicurare che i bisogni nutrizionali del tuo bambino siano soddisfatti durante lo svezzamento

Lo svezzamento del tuo bambino può essere un processo snervante, specialmente se il tuo bambino è un mangiatore esigente. Quindi, come svezzare un bambino dal latte artificiale senza compromettere la sua nutrizione?

Quando iniziate a introdurre i solidi, che di solito inizia intorno ai sei mesi, il vostro bambino riceverà la maggior parte della sua nutrizione dal latte artificiale. Questo è un buon momento per iniziare a introdurre una tazza per bambini.

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A circa sette-nove mesi di età, i solidi inizieranno lentamente a sostituire la formula del tuo bambino. Il tuo bambino inizierà a mangiare tre volte al giorno, e potrai gradualmente ridurre le poppate con il biberon a circa quattro al giorno. Mira a dare al tuo bambino circa 20 once (600 millilitri) di formula al giorno durante questa fase. Continua a familiarizzare il tuo bambino con l’allattamento in tazza.

Nella fase successiva dello svezzamento, in genere tra i 10 e i 12 mesi, riduci le poppate con il biberon a 3 al giorno, offrendo fino a 13 once (400 millilitri) di latte artificiale al giorno. A questo punto, dovresti iniziare a dare al tuo bambino un supplemento di vitamina D. Durante questa fase, potresti voler offrire il latte artificiale solo attraverso una tazza.

Infine, a circa un anno di età, il tuo bambino dovrebbe mangiare tre pasti e un paio di spuntini al giorno. A questo punto, dovreste interrompere l’alimentazione con il latte artificiale, offrendo invece il latte vaccino intero in una tazza.

Come svezzare un bambino dal latte artificiale: Ora sai

Per padroneggiare il processo di come svezzare un bambino dal latte artificiale, è una buona idea iniziare a fare un piano di gioco.

Introdurre un’ampia varietà di cibi solidi quando il tuo bambino è pronto per lo sviluppo aiuterà a stabilire abitudini alimentari sane per tutta la vita. Più sapori e consistenze introduci, meno probabilità avrai di ritrovarti con un mangiatore schizzinoso in seguito.

Tuttavia, non preoccuparti se il tuo bambino si sviluppa secondo i suoi tempi. Usa il tuo intuito – saprai meglio di chiunque altro cosa è giusto per il tuo bambino.