La pratica del corsetto è stata usata dalle donne per centinaia di anni. Naturalmente, siamo entusiasti del fatto che sia ancora una tendenza così calda qui nel 21° secolo – specialmente perché i designer di corsetti stanno costantemente rilasciando nuovi stili audaci che sono più sexy e più drammatici che mai. Iniziare con il corsetto è molto divertente, ma ci sono alcune cose che dovresti sapere prima. Abbiamo pensato che sarebbe stato utile fornire alcune indicazioni per i principianti, quindi continua a leggere per scoprire se il corsetto fa per te e come iniziare!
Definire il corsetto
Il corsetto è il processo di indossare quotidianamente un corsetto per snellire drasticamente il tuo punto vita, sia sotto altri vestiti o in mostra come parte di un costume o un abito speciale-occasione. Hourglass Angel offre una varietà di corsetti, compresi i corsetti postpartum e i corsetti da sposa, per ogni occasione della vita. Il corsetto rientra nel concetto di “allenamento della vita”, quindi può essere utilizzato per integrare i tuoi regimi di dimagrimento a lungo termine (cioè una dieta sana e l’esercizio fisico), ma in generale, il termine si riferisce specificamente ai corsetti con le ossa d’acciaio, al contrario dei corsetti in lattice.
Cos’è un corsetto con le ossa d’acciaio?
Un corsetto con le ossa d’acciaio è rinforzato con – hai indovinato – le ossa d’acciaio. Questa costruzione assicura che l’indumento sia durevole ed efficace per il massimo dimagrimento. È allacciato nella parte posteriore per una vestibilità ottimale che fornisce risultati drammatici. Non farti intimidire dalla parola “acciaio”. Questi materiali sottili, simili ad aste, hanno ancora una certa flessibilità, in modo che la tua sezione centrale sia compressa ma non costretta. Senza le ossa in acciaio, quelle curve drammatiche a clessidra non sarebbero possibili.
Corsetti vs. cinchers
I corsetti con le ossa d’acciaio non devono essere confusi con i cinchers in lattice (conosciuti anche come waist trainers), sebbene il concetto sia simile per entrambi. Mentre un corsetto con le ossa d’acciaio usa l’ossatura e il serraggio dei lacci per snellire il punto vita, un cincher usa materiali di compressione e una chiusura a gancio per un effetto simile. Un corsetto vi darà risultati dimagranti più drammatici, mentre un cincher può essere un po’ più versatile, in quanto può essere più facile da nascondere sotto i vestiti. Alcuni cinchers sono anche progettati specificamente per l’uso durante gli allenamenti, in quanto il lattice aiuta ad aumentare il tuo calore corporeo e la tua traspirazione.
Molte donne che sono serie sull’allenamento della vita scoprono che amano usare sia cinchers che corsetti! Può essere molto conveniente avere diverse opzioni per ruotare nel tuo guardaroba. Vedi qui per maggiori informazioni sulle differenze tra questi stili di indumenti.
Come scegliere la taglia giusta
Prima di iniziare il corsetto, vuoi essere sicura di usare un corsetto che ti stia bene. Quando prendi le misure per il tuo corsetto, usa un nastro di vinile o di tessuto e trova la parte più stretta della tua vita, che di solito è un paio di centimetri sopra l’ombelico, dove c’è una curva naturale del busto. Tieni il nastro piatto, ma non tirarlo così stretto da non potervi infilare un dito sotto.
STIZING
Riferisciti alla tabella delle taglie del corsetto che vuoi per determinare la taglia migliore. Per la maggior parte dei corsetti, dovrai sottrarre 3-4 pollici dalla misura della tua vita per determinare la taglia del corsetto (se la tua vita è di 30 pollici, vorrai un corsetto taglia 26). In caso di dubbio, vai di una taglia in più, non in meno.
Come lo indosso?
È un po’ difficile allacciare un corsetto, quindi consigliamo di usare uno specchio o di farsi aiutare da qualcuno. Per prima cosa, srotola delicatamente il corsetto in modo che i lacci siano rivolti verso l’alto. Tirali a parte, allentando le X a partire dal centro. Quando lo indossi, sai che il lato corretto è in alto quando i ganci che si chiudono davanti sono alla tua destra. Deve essere molto sciolto quando lo chiudi; non tirare mai i ganci quando chiudi il davanti.
Poi, tira i lacci iniziando dalla parte superiore e inferiore e vai verso il centro, tirando i cappi mentre vai. I passanti dovrebbero essere all’altezza della vita naturale. Legateli quando avete raggiunto la tenuta desiderata.
Il rodaggio del corsetto
È molto importante condire il corsetto o rodarlo prima di indossarlo. All’inizio indossalo delicatamente, senza tirare completamente i lacci. Indossalo per un’ora circa ogni giorno, o per 2-3 giorni in modo che si adatti alla tua figura. Poi puoi andare avanti e stringerlo bene.
Questo è molto importante da ricordare se vuoi indossare il tuo corsetto per un’occasione speciale. Proprio come vorresti rodare un nuovo paio di scarpe, datti il tempo di rodare il tuo corsetto prima del grande giorno. Quando sarà stagionato, dovrebbe calzare molto bene, i lacci dovrebbero passare facilmente attraverso gli occhielli e non dovrebbero esserci spazi vuoti.
Quanto è stretto?
Una volta che il tuo corsetto è stagionato, puoi tirare i lacci più stretti che puoi. Una delle prime cose che noterai all’inizio del tuo corsetto è quanto sia forte la compressione. Può sembrare stretto durante i primi utilizzi, ma il tuo corpo si abitua abbastanza rapidamente. Smetti di indossarlo immediatamente se cominci a sentire dolore, mancanza di respiro o disagio oltre alla stretta iniziale.
Iniziare un regime di allenamento della vita
Dopo aver scelto il tuo corsetto e averlo provato, puoi iniziare a indossarlo regolarmente lentamente. Il tuo corpo ha bisogno di tempo per adattarsi a indossarlo. Comincia con solo un’ora o due al giorno e poi vai avanti. Una volta che ti sentirai a tuo agio, ti raccomandiamo di indossare il corsetto per otto ore al giorno o più per ottenere i migliori risultati. Se inizi a indossare il corsetto per un’ora al giorno e poi aggiungi mezz’ora ogni giorno, dovresti sentirti a tuo agio indossandolo tutto il giorno dopo qualche settimana. La chiave per ottenere il massimo dall’allenamento della vita è la coerenza.
Quando si inizia, può essere scomodo come il tuo corpo si adatta. Ma non mollare. Fai una pausa a metà giornata se ne hai bisogno e poi continua. Per la motivazione, ti consigliamo vivamente di registrare i tuoi progressi prendendo le misure della vita e le foto almeno una volta al mese. Puoi vedere altri risultati del corsetto esplorando #BeTheHourglass su Instagram.
Mantenere uno stile di vita sano
Si consiglia di utilizzare un regime di corsetteria con uno stile di vita sano che include 5-6 pasti nutrienti al giorno e l’esercizio fisico. Mentre indossi il corsetto, potresti ritrovarti a mangiare meno perché il tuo addome è costretto, ma è importante consumare con attenzione i nutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno insieme a molta acqua.
Ricorda che i corsetti con le ossa d’acciaio non sono progettati per allenarsi. Per ottenere i migliori risultati, ti consigliamo vivamente di utilizzare una fascia da allenamento per amplificare i tuoi allenamenti e continuare l’allenamento della vita durante l’esercizio.
Risultati del corseting
Ricorda che il corpo di ognuno è diverso. Se stai usando il corseting come parte dei tuoi attuali obiettivi di fitness, diversi fattori influenzeranno i tuoi risultati: stile di vita, dieta, genetica e il tuo impegno nel corseting (vedi questo post per saperne di più).
Qui ci sono diversi esempi di come possono apparire i corsetti su diversi tipi e dimensioni del corpo, per gentile concessione del nostro adorabile staff di Hourglass Angel!
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C. Hoffman Misure: Waist – 26″ -Hip – 39″ – Underbust – 30″ -Height 5’3”
Shop her favorite style: HA202
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G. Chavez Misure: Waist – 25″ -Hip – 37″ – Underbust – 29″ -Height 5’4”
Shop her favorite style: HA202
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J. Ruiz Misure: Waist – 34.5″ -Hip – 38″ – Underbust – 33″ -Height 5’4”
Shop her favorite style: HA202
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Y. Misure Lopez: Waist – 27″ -Hip – 33″ – Underbust – 28″ -Height 5’3”
Shop her favorite style: HA202
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M. Uriostegui Misure: Vita – Waist – 36.5″ -Hip – 46.5″ – Underbust – 37″ -Height 5’2”
Shop her favorite style: HA200
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R. Uriostegui Misure: Waist – 39″ -Hip – 50″ – Underbust – 40″ -Height 5’1”
Shop her favorite styles: HA202 & HA200
Consigli per lo styling del corsetto
Se non sei abituato a indossare un corsetto, hai alcune divertenti opzioni di styling davanti a te. I corsetti possono funzionare sia come indumento intimo che esterno, a seconda dello stile di corsetto che si ottiene.
In genere, se si vuole nascondere il corsetto sotto i vestiti, si vuole scegliere tessuti esterni che non siano troppo sottili o aderenti; altrimenti, il corsetto potrebbe mostrare attraverso. Potrebbe essere necessario un po’ di tentativi ed errori per determinare quali stili funzionano meglio per te. Vedere questo articolo per consigli di corsetteria stealth.
Se c’è un vestito particolare che proprio non funziona con il tuo corsetto preferito, può essere molto utile avere un altro latex waist trainer nel tuo guardaroba che potrebbe essere un po ‘più facile da nascondere. Inoltre vorrai dare al tuo corsetto un po’ di riposo a volte in modo da poterlo tenere pulito e mantenere la sua forma. Facendo ruotare diversi stili di formatori di vita nel tuo guardaroba, puoi mantenere il tuo regime di allenamento della vita con una varietà di opzioni di stile.