Jak duże jest Twoje dziecko w 11 tygodniu?

Twoje dziecko ma około 1,6 cala długości i waży .25 uncji. To mniej więcej rozmiar ludzika LEGO.

Oto co jeszcze warto wiedzieć będąc w 11 tygodniu ciąży:

• Twoje dziecko
• Twoje ciało
• Twoje życie
• 11 tygodni USG
• Real Mom Bumps at 11 Weeks Pregnant
• Pregnancy. Checklist

Rozwój Twojego dziecka w 11 tygodniu

Głowa Twojego dziecka jest mniej więcej tej samej wielkości co reszta ciała w tym momencie, ale stopniowo będzie stawała się bardziej proporcjonalna. Oto niektóre z najważniejszych wydarzeń w rozwoju Twojego dziecka w tym tygodniu.

• Rozrost włosów: Na głowie i ciele Twojego dziecka zaczynają się tworzyć mieszki włosowe.
• Palce u rąk i nóg: Dłonie i stopy nie są już zrośnięte. Palce u rąk i nóg są oddzielone, a małe piąstki przygotowują się do otwierania i zamykania. ✊
• Pąki zębowe: Wierz lub nie, ale Twoje rosnące dziecko zaczyna mieć pączki zębowe pod dziąsłami, mimo że pierwszy ząbek pojawi się dopiero około czterech do siedmiu miesięcy po urodzeniu.

Twoje ciało: 11 Tydzień Ciąży Objawy

Możemy brzmieć jak zdarta płyta, ale jeśli Twoje objawy ciąży są nadal silne, pamiętaj, że zbliżasz się do drugiego trymestru, kiedy objawy powinny zacząć się uspokajać.

• Morning sickness: Możesz nadal odczuwać mdłości. Te hormony ciążowe mają się wyrównać w drugim trymestrze. Pamiętaj, że to minie – i może to być tylko kwestia kilku tygodni.
• Zmęczenie: Nadal jesteś wyczerpany? Jest światełko na końcu tunelu. W ciągu następnego tygodnia lub dwóch, twój poziom energii prawdopodobnie wróci do normy. Siedź cicho i odpoczywaj tyle, ile potrzebujesz.
• Częste oddawanie moczu: Dzięki hormonom ciążowym i zwiększonemu przepływowi krwi, prawdopodobnie częściej chodzisz do łazienki w tych dniach.
• Zapchany nos: Wzrost poziomu estrogenów może spowodować obrzęk błony śluzowej nosa, dlatego w 11 tygodniu ciąży możesz czuć się wyjątkowo duszno.
• Specjalna wizyta: Będziesz miała dodatkową wizytę u lekarza – nadszedł czas na 12-tygodniowe badanie ultrasonograficzne. Sprawdzi ono, jak radzi sobie dziecko, potwierdzi bicie jego serca i termin porodu oraz czy Twoje ciało dobrze znosi ciążę. Dostaniesz również pierwsze zdjęcie dziecka! Uwaga: Będziesz miała również możliwość wykonania badania przezierności karkowej. (Dowiedz się więcej na ten temat tutaj.)

Your Life at 11 Weeks Pregnant

Pierwsze kilka miesięcy ciąży może Cię zmęczyć, ale właśnie dlatego małe rzeczy robią tak wielką różnicę. Te wskazówki pomogą Ci poczuć się lepiej i wprowadzą równowagę do Twojego życia.

• Zrób plany dla siebie: Prawie udało Ci się przebrnąć przez pierwszy trymestr ciąży. Wkrótce wszystkie te nieprzyjemne objawy prawdopodobnie ulegną poprawie, a miejmy nadzieję, że całkowicie znikną. Może nawet będziesz miała więcej energii. Pomyśl o świętowaniu chwały drugiego trymestru – zanim znów zrobi się nieprzyjemnie – i zaplanuj kilka fajnych zajęć, na które będziesz mogła się cieszyć. Weekend na plaży? Wypad z przyjaciółmi? Masaż prenatalny? Wykorzystaj w pełni te dobre miesiące.
• Pomocna wskazówka: Kto wiedział, że zatkany nos jest powszechny podczas ciąży? Podczas gdy inne wczesne objawy będą z czasem ustępować, zatkany nos może utrzymywać się przez dłuższy czas. Jeśli zatkany nos zakłóca Twój sen, paski do nosa Breathe Right mogą zrobić wielką różnicę. Przydadzą się one również podczas trzeciego trymestru, jeśli zaczniesz chrapać – hej, zdarza się!
• Uprawianie sportu: Gdy poranna choroba się poprawia, a twoja energia wraca, możesz być gotowa do ćwiczeń. Joga przedporodowa to świetny sposób na włączenie delikatnego ruchu do swojego życia: zajęcia przedporodowe są specjalnie zaprojektowane tak, aby były bezpieczne dla przyszłych mam, a ponadto są pretekstem do spotkania się z innymi przyszłymi mamami, a joga jest dobra na różne rzeczy, takie jak redukcja stresu, lepszy sen, cieśń nadgarstka i ból pleców. Większość studiów jogi oferuje zajęcia prenatalne. Jeśli nie możesz znaleźć takiego w pobliżu, poszukaj filmów o jodze prenatalnej online.
• Przepisy: Jeśli mdłości nadal mają cię w dół, nie rozpaczaj. Nadchodzące tygodnie najprawdopodobniej przyniosą ulgę. W międzyczasie urozmaicaj swoje życie imbirem, który jest używany do leczenia wszelkiego rodzaju problemów z brzuszkiem. Wypróbuj te przepisy, aby dodać odrobinę imbiru do swoich napojów, a imbirowe przekąski to słodki, kojący smakołyk.

Twój 11-tygodniowy brzuch w ciąży

Istnieje szeroki zakres, w którym zaczynasz „wyglądać w ciąży”. Typowe jest, aby zacząć pokazywać między 12 a 16 tygodniem ciąży w przypadku ciąży po raz pierwszy – to wtedy twoja macica zaczyna rosnąć i wychodzić z miednicy, aby pomieścić rosnące dziecko. Jeśli byłaś już w ciąży wcześniej, możesz już mieć objawy, ponieważ twoje ciało rozciągnęło się wcześniej. Wzdęcia są również powszechne na tym etapie gry, więc nawet jeśli nie masz oficjalnego 11-tygodniowego baby bump, możesz już mieć problemy z zapięciem dżinsów.

Jeśli masz silne mdłości, mogłaś nie przybrać na wadze do tej pory, a nawet straciłaś funt lub dwa. Ale przyrost wagi w pierwszym trymestrze to zazwyczaj tylko trzy do czterech funtów, więc to zazwyczaj nic wielkiego.

11 Tygodni Baby Bump od Prawdziwych Mam

Czy uważasz, że ta treść jest pomocna? Daj znać naszym redaktorom!

.