Dlaczego warto złuszczać skórę? Łagodność dla skóry jest zazwyczaj drogą dla większości z nas – zwłaszcza na twarzy! Złuszczanie wydaje się być sprzeczne z intuicją! Cóż, moja droga, sprowadzając to do matematyki, delikatność przez 90% czasu i złuszczanie przez 10% czasu (w zależności od rodzaju skóry) jest wspaniałym nawykiem dla zdrowia (bogactwa?) skóry i zdecydowanie szczęścia! Przejdźmy więc do 6 powodów, dla których powinnaś „zacząć złuszczać twarz”! Och, i pamiętaj, złuszczanie może być chemiczne (to są kwasy skórne) lub tak proste jak stare dobre ręczne pocieranie lub peeling!

Upewnienie się, że skóra jest super nawilżona jest zazwyczaj naszą pierwszą obroną przed oznakami starzenia. Rzecz w tym, że nawilżanie jest SUPER dobre w powstrzymywaniu martwych komórek skóry przed opuszczaniem naszej twarzy. Twoja wierzchnia warstwa skóry i tak jest martwa i ma „naturalne” tempo „obracania się”. Kiedy używamy kremu nawilżającego, sprawia on, że wszystko staje się bardziej nawilżone. Te martwe komórki skóry, które były suche i gotowe do opuszczenia twarzy, mogą pozostać na niej nieco dłużej. Pomyśl, że krem nawilżający jest trochę jak klej do tych martwych, łuszczących się komórek skóry. Jest to wspaniałe, ponieważ oznacza, że nasza skóra wygląda promiennie i jest pełna wilgoci, a nie łuszczy się i łuszczy. Minusem jest to, że kiedy zbyt wiele martwych komórek naskórka „nawarstwia się”, skóra może stać się matowa, skórzasta, nieco wyboista i szorstka, a także pozbawiona tego „Je ne sais quoi”!

To właśnie wtedy złuszczanie jest Twoim przyjacielem! Złuszczanie pozbywa się tych starych, dawno nieużywanych komórek skóry. Dzięki temu skóra staje się gładka i miękka jak pupa niemowlęcia. Tekstura skóry powraca do stanu „jak u niemowlaka”. Oznacza to, że Twoja skóra znów wygląda promiennie, zdrowo i młodo. A+ do tego!

PRO-TIP: Gładka skóra sprawia, że o wiele lepiej nakłada się krem BB lub podkład. Kto potrzebuje podkładu, kiedy Twoja skóra jest już tak gładka jak pupa niemowlaka *wink wink*.

EXFOLIATE TO PREVENT WRINKLES

Teraz jest nagłówek, za którym wszyscy możemy się opowiedzieć. Złuszczanie twarzy pomaga powstrzymać drobne linie i zmarszczki, które zajmują miejsce na twojej twarzy. Jakoś wydaje się to trochę proste z tymi wszystkimi przeciwstarzeniowymi składnikami, ale to naprawdę jest twoja pierwsza obrona. Złuszczanie pozbywa się starego naskórka, co oznacza, że odsłania młodszą i bardziej odżywioną skórę. Z naukowego punktu widzenia, złuszczanie zwiększa „obrót komórek skóry”, co oznacza, że nowa skóra jest pobudzana do wzrostu.

Jeśli dobrze nawilżamy skórę, efektem ubocznym jest zmniejszenie „obrotu komórek skóry”, dlatego też każda rutynowa pielęgnacja skóry powinna być zrównoważona pomiędzy nawilżaniem i złuszczaniem. #RulesOfSkincare. W jaki sposób martwy naskórek przyczynia się do powstawania drobnych linii i zmarszczek? Dobre pytanie! Pomyśl o swojej skórze, która staje się coraz bardziej podobna do skóry słonia, im grubsza jest warstwa martwych komórek. Ma ona charakterystyczny, skórzasty, matowy wygląd, charakterystyczny dla martwego naskórka. Martwa skóra jest mniej elastyczna niż skóra żywa i młodsza. Mniejsza elastyczność oznacza, że łatwiej tworzy zmarszczki, wiotczeje, ściąga się i nie „odbija się”. Jest po prostu trochę zmęczona! Pomagając tej martwej warstwie skóry w „strzępieniu się”, sprawiasz, że skóra nie wygląda jak słoń *wink wink*.

EFOLIUJ, ABY POPRAWIĆ ABSORPCJĘ TWOJEGO AKTYWNEGO PRODUKTU DO PIELĘGNACJI SKÓRY

Podjęłaś więc decyzję o poważnym podejściu do pielęgnacji skóry i po wyszukaniu starannie dobranej aktywnej pary do Twojego typu skóry, chcesz mieć pewność, że działa. Bądźmy szczerzy, prawdopodobnie wydałaś na niego kilka funtów więcej niż na zwykłą pielęgnację skóry, więc lepiej, żeby spełniał swoje zadanie *wink wink*. Złuszczanie to Twój najlepszy przyjaciel, jeśli chodzi o zapewnienie substancjom aktywnym zawartym w produktach do pielęgnacji skóry jak największej szansy na działanie. Martwy naskórek stanowi element OBRONY. Im grubsza jest ta warstwa, tym lepsza jest ochrona. Martwy naskórek broni się, zatrzymując „rzeczy”, które się przez niego przedostają, nawet słońce! Jest to jeden z powodów, dla których ludzie, którzy często przebywają na słońcu, mają grubszą skórę!

Złuszczając martwe komórki skóry, „normalizujesz” obronę skóry przed „rzeczami”. Jest mniej skóry, przez którą trzeba się „przebić”, więc substancje aktywne mają mniej do zrobienia, zanim będą mogły upiększyć skórę! To tak, jakby dać 'strażnikowi skóry’ czekoladowe ciastko, które odwróci jego uwagę, podczas gdy Twoja substancja aktywna będzie wnikać w skórę! #I’llHaveOneOfThose.

Więcej: 'How to make sure your SKINCARE stays ACTIVE!’

EXFOLIATE TO KEEP BLEMISHES AND SPOTS AT BAY

Nie ma nic, co sprzyja powstawaniu plam WIĘCEJ niż martwy naskórek! Martwy naskórek jest jak plac zabaw dla bakterii i nic nie powstrzyma ich przed urządzeniem sobie tam imprezy… dopóki nie zaczniemy złuszczać naskórka! #BeGoneSpots. Martwy naskórek odgrywa rolę we WSZYSTKICH rodzajach plam. Martwa skóra jest główną przyczyną powstawania czarnych głów, a jeśli masz ance, a więc bakterie P.acnes, martwa skóra jest twoim najgorszym koszmarem.

Dlaczego martwa skóra powoduje powstawanie plam? Oto nadchodzi super mniam analogia. Pomyśl o swojej twarzy jak o koszu na śmieci, a o martwej skórze jak o śmieciach w koszu. Wrzuć skórkę od banana do kosza i najpierw jest w porządku, jest świeża i wciąż bananowa. A potem, gdy czas mija, skórka banana brązowieje, robi się z niej sok i zaczyna się puszyć, jakby nigdy nie była bananem! To jest twoja martwa skórka. To w zasadzie zaczyna ROT na twojej twarzy, jeśli nie jest złuszczony off. Martwa skóra staje się kolacją dla wszelkich bakterii, które możesz mieć na swojej skórze. Oznacza to, że stają się one silniejsze i zaczynają powiększać „rodzinę”, co może prowadzić do „wybuchu” plam. Jest to powód numer 1 dla osób z trądzikiem, aby złuszczać naskórek. Jeśli masz trądzik, to naturalnie masz bakterie P.acnes w „flory skóry”, to powoduje plamy, a im więcej tego jest, tym więcej plam będzie coraz.

EXFOLIATE TO INCREASE BLOOD FLOW AND CIRCULATION

Odrobina złuszczania dostaje „soki” swojej skóry przepływu. Oznacza to, że krew zaczyna płynąć i „karmić” Twoją skórę wszystkimi potrzebnymi jej składnikami, a wszystko co złe, co nagromadziło się w Twojej skórze, zostaje „odsączone”. To właśnie dlatego ćwiczenia mogą sprawić, że skóra stanie się szalenie promienna – ćwiczenia mają ten sam efekt. Aby przyznać KUDOS za to, że 'dobre krążenie’ jest korzystne dla skóry, wystarczy pomyśleć, co się dzieje, kiedy się ono zatrzymuje. Musimy się z tym pogodzić, skóra jest niczym bez dobrego krążenia. Tak jak dosłownie byłaby sczerniała i martwa, doh!

EXFOLIATE TO STOP PORES FROM GROWING

While nie możesz 'skurczyć’ swoich porów, możesz powstrzymać je przed powiększeniem się. Pory mogą wydawać się znacznie większe z wiekiem, a to dlatego, że skóra „gromadzi się” w naszych porach. Wyobraź sobie, że gromadzi się tam, skóra próbuje wcisnąć więcej, tak jakbyś próbowała przemycić dodatkową parę szpilek do walizki na weekendowy wyjazd. Im więcej martwego naskórka znajduje się w Twoich porach, tym większe się one staną i będą wyglądać. Martwy naskórek nie tylko pomaga powiększać się porom, ale także sprawia, że są one o wiele bardziej widoczne. Kiedy skóra jest już martwa, „ropieje”, staje się lepka od olejków i przyciąga każdy i WSZYSTKI brud. To właśnie jest winowajcą powstawania czarnych głów. Skutkuje to również tym, że Twój por wygląda teraz szaro w środku i jest o wiele bardziej widoczny, niż gdyby nie było w nim tego syfu. Złuszczanie jest najlepszym przyjacielem twoich porów!

Więcej: 'Jak zminimalizować pory… Plus które składniki są twoimi przyjaciółmi minimalizującymi pory’

Czy upewniasz się, że złuszczasz swoją twarz? Jaki jest Twój PIERWSZY powód złuszczania?

Cheryl Woodman jest naukowcem &nagrodzonym preparatem do pielęgnacji skóry, który jest bardziej przyjacielem z sąsiedztwa niż profesorem noszącym muszkę. Jako twórczyni Honesty For Your Skin jej celem jest pomoc w pielęgnacji skóry w najlepszy możliwy sposób. Jest założycielką naturalnej, bezzapachowej marki kosmetyków do pielęgnacji skóry Honesty, a także prowadzi indywidualne szkolenia z zakresu pielęgnacji skóry, aby pomóc Ci uzyskać jak najlepszą skórę. Dowiedz się więcej tutaj.

.