Dan LaMoore pracuje na Seth Thomas Post Clock w Electric Time Company na 23 października, w Medfield, Mass. Czas letni kończy się w niedzielę o godz. 2 rano czasu lokalnego. Elise Amendola/AP hide caption
toggle caption
Elise Amendola/AP
Dan LaMoore pracuje na Seth Thomas Post Clock w Electric Time Company na 23 października, w Medfield, Mass. Czas letni kończy się o 2 rano czasu lokalnego Sunday.
Elise Amendola/AP
As the U.S. adds nearly 100,000 new positive coronavirus cases in one day, and the never-ending election season strains our mystic chords of memory, there is at least a small bit of good news: You can have one extra hour of sleep tonight.
Niektóre nocne sowy mogą cieszyć się ulotnym momentem czasowej rozkoszy, gdy zegar przerzuca się z 1:59:59 na 1:00 a.m., kończąc czas letni (DST), który rozpoczął się w marcu. Ale wielu Amerykanów może po prostu obudzić się, czując się nieco bardziej odświeżeni.
(Mieszkańcy Hawajów, większości Arizony i terytoriów zamorskich USA nie są uwzględnieni; oni po prostu obudzą się tak jak zwykle, choć może z odrobiną żalu po zjedzeniu zbyt wielu cukierków poprzedniej nocy.)
Według National Geographic, nowoczesna wersja DST została zasugerowana w późnych latach 1800 przez nowozelandzkiego entomologa George’a Hudsona, który zaproponował dwugodzinną zmianę czasu, aby mógł mieć więcej czasu na zbieranie robaków. Kilka lat później, różne kraje europejskie przyjęły tę politykę jako sposób na oszczędzanie energii.
Kongres Stanów Zjednoczonych po raz pierwszy uchwalił DST w 1918 r., dodając również strefy czasowe w tym procesie. Było kilka zmian w latach od.
Najnowiej, w 2005 roku, Kongres przedłużył DST o miesiąc, zaczynając go trzy tygodnie wcześniej, w marcu, i kończąc jeden tydzień później, w listopadzie. To była dobra wiadomość dla przemysłu cukierniczego, który od dziesięcioleci chce przedłużyć czas, w którym dzieci mogą chodzić po cukierki, mając nadzieję na zwiększenie sprzedaży cukierków.
Jednak zmiana czasu napotkała na opór w ostatnich latach. Badania są rozdarte na temat tego, czy praktyka rzeczywiście zmniejsza zużycie energii. Ale badacze snu są zgodni, że robi więcej szkody niż pożytku.
Amerykańska Akademia Medycyny Snu uważa, że Stany Zjednoczone powinny wyeliminować sezonowe zmiany czasu na rzecz standardowego czasu ustalonego przez cały rok. Przesunięcie z czasu standardowego na DST było związane ze zwiększonym ryzykiem zawałów serca, udarów mózgu i przyjęć do szpitala. Nawet „spadek z powrotem” powoduje problemy, mówią, w tym wzrost samobójstw.
„Obfitość zgromadzonych dowodów wskazuje, że ostre przejście z czasu standardowego do czasu letniego ponosi znaczne ryzyko dla zdrowia publicznego i bezpieczeństwa,” AASM napisał w Journal of Clinical Sleep Medicine w tym miesiącu. „Te sezonowe zmiany czasu powinny zostać zniesione.”
Europejscy badacze snu zgadzają się. W liście z 2019 roku do Komisji Europejskiej w sprawie DST, wiele europejskich stowarzyszeń medycznych nalegało na zainstalowanie stałego czasu środkowoeuropejskiego. Argumentowali, że zmiana poprawiłaby sen, byłaby bardziej zdrowa dla serca i zmniejszyłaby zachorowalność na raka.
W rzeczywistości Parlament Europejski głosował w zeszłym roku, aby zaprzestać tej praktyki. To do poszczególnych państw członkowskich UE, aby wprowadzić zmiany w ich własnych krajach.
W USA, kilka projektów ustaw zostało wprowadzonych w Kongresie, aby skutecznie wdrożyć całoroczny DST. Ale zgodnie z raportem Congressional Research Service z września, Izba Reprezentantów wciąż czeka na informacje zwrotne z Departamentu Transportu.
.