Hałas, jest wszędzie wokół nas! W większości przypadków nie jest on szkodliwy dla naszego słuchu, ale jak głośno to za głośno?
Uszkodzenie słuchu staje się możliwe, gdy poziom hałasu osiąga około 80-85 decybeli przez dłuższy czas. Jak głośno to jest? Porównajmy kilka typowych codziennych czynności i miejsc, które wytwarzają hałas.
- Mowa konwersacyjna: 60 decybeli
- Kosiarka do trawy: 90 decybeli
- Przetwórnia żywności: 95 decybeli
- Młot pneumatyczny: 110 decybeli
- Syrena pojazdu ratunkowego: 115 decybeli
- 1 października 2000 roku fani Denver Broncos stworzyli ryk 128,7 decybeli na starym Mile High Stadium
- Start silnika odrzutowego: 140 decybeli
- Bezpieczna poduszka powietrzna: 170 decybeli
Hałas Fun Fact: „The Bloop” to nazwa nadana ultra-niskiej częstotliwości i niezwykle silnemu podwodnemu dźwiękowi wykrytemu przez amerykańską Narodową Administrację Oceaniczną i Atmosferyczną (NOAA) w 1997 roku. Dźwięk był tak potężny, że był słyszalny przez podwodne czujniki oddalone od siebie o ponad 3,106 mil (5,000 km). Przeczytaj więcej o Bloop tutaj.
Wobec tych wszystkich powszechnych dźwięków, które mogą trwale uszkodzić nasz słuch, jak możemy się chronić?
- Noś środki ochrony słuchu. Należą do nich nauszniki, wkładki douszne dostępne bez recepty lub wkładki wykonane na zamówienie przez audiologa. Obejrzyj ten film, na którym nasza dr Leah Mitchell demonstruje prawidłowy sposób używania zatyczek do uszu.
- Zmniejsz głośność. Nie słuchaj osobistych odtwarzaczy audio głośniej niż do połowy. Wykonane na zamówienie wkładki douszne do odtwarzaczy audio pozwalają lepiej słyszeć muzykę przy niższym poziomie głośności. Odsuń się od systemu dźwiękowego, jeśli poziom głośności jest zbyt wysoki.
- Unikanie. Unikaj przebywania w środowiskach z głośnym hałasem, jeśli nie masz ochrony słuchu.
- Poszukaj produktów, które reklamują niższy poziom hałasu. Można je znaleźć na urządzeniach i narzędziach, a także na zabawkach dla dzieci.
Teraz wiemy, jak głośno to za głośno. Nosimy okulary przeciwsłoneczne, aby chronić nasze oczy przed słońcem. Nie zapomnij chronić swoich uszu przed hałasem. Utracie słuchu spowodowanej narażeniem na hałas można łatwo zapobiec, ale może się ona zdarzyć w każdym wieku i jest trwała!
Czy doświadczyłeś utraty słuchu spowodowanej narażeniem na hałas?
Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące ochrony słuchu lub ubytku słuchu z powodu głośnych dźwięków, skontaktuj się z którymkolwiek z naszych audiologów.