Uwierzcie lub nie, orgazmy nie są one-size-fits-all deal, fellas. Istnieje kilka różnych rodzajów orgazmów, osiągniętych w różny sposób, wykorzystując różne techniki, nawet z zamiarem dostarczenia różnych wyników.

Wiemy – twój umysł jest zdmuchnięty.

Zanim się w to zagłębimy, uważamy, że warto zauważyć, że, jak można sobie wyobrazić, nie ma zbyt wielu badań naukowych na temat tych rodzajów orgazmów (kto wiedział, że naukowcy nie dostają piany na ustach za możliwość zbadania mitycznego „Orgazmu prostaty”?). i nie są to wszystkie różne rodzaje orgazmów, których możesz doświadczyć podczas swoich seksualnych eskapad.

Typy orgazmów

Te są tylko niektóre z bardziej powszechnych i tych, o których się mówi. Tak czy inaczej, łapiesz o co chodzi.

Ejakulacyjny

To jest twój standardowy orgazm. Stymulujesz zakończenia nerwowe w swoim penisie, aby uzyskać orgazm podczas wytrysku w sposób, który wszyscy znamy i kochamy, a następnie cieszysz się błogim poślizgiem. Nie ma tu wiele więcej do powiedzenia.

Pelvic

Orgazm miednicowy osiąga się dzięki technice zwanej edgingiem – technice seksualnej, o której właściwie już długo rozmawialiśmy.

Podstawowo, obciąganie jest techniką seksualną, która może być wykonywana solo lub z partnerem, gdzie stymulujesz się aż do krawędzi punktu kulminacyjnego, ale tak naprawdę nie kończysz. Po zbliżeniu, zatrzymujesz się, dajesz sobie czas na uspokojenie się, a następnie powtarzasz proces.

Proponenci techniki obrzeży twierdzą, że orgazmy są w końcu znacznie bardziej intensywne i przyjemne.

Retrogradacja

Podczas gdy każdy inny rodzaj orgazmu na tej liście jest zabawny i/lub bezpieczny, orgazmy retrogradujące nie są dobrą rzeczą i mogą wymagać pomocy medycznej.

W przypadku orgazmu wstecznego stymulujesz się do kulminacji, a kiedy dochodzisz, zamiast nasienia wychodzącego z twojego penisa, w jakiś sposób wraca ono do pęcherza – co skutkuje minimalnie, jeśli nie całkowicie, suchym orgazmem.

Technicznie jest to uważane za dysfunkcję seksualną i jeśli doświadczasz tego, warto natychmiast skontaktować się z pracownikiem służby zdrowia.

Prostata

Potocznie nazywany punktem P, twój gruczoł krokowy jest małym obiektem wielkości orzecha włoskiego znajdującym się tuż pod pęcherzem moczowym i zasadniczo otacza górną część twojej cewki moczowej.

Podstawowo, produkuje on dużą część tego, co wychodzi z nas podczas wytrysku.

Dostępny przez odbyt – tak, tyłek – wielu mężczyzn odkrywa, że kiedy nacisk jest stosowany na prostatę poprzez pośredni lub bezpośredni nacisk, przyjemność jest wystarczająco intensywna, aby osiągnąć orgazm bez stymulacji prącia.

Wiemy. Na przykład, co? Ale też… Hmmm…

Zmieszane

Teraz, gdy już wiesz, czym jest orgazm prostaty – i czym różni się od zwykłego orgazmu – rozwalmy twój umysł nieco bardziej.

Gotowy?

Możesz połączyć te dwie rzeczy. Właśnie tak. To się nazywa orgazm mieszany. Stymulacja punktu p podczas konwencjonalnej stymulacji, jeśli jest dobrze wyczuwalna w czasie, może przynieść dwa oddzielne i intensywne orgazmy w tym samym czasie.

Energia

Tutaj sprawy nabierają nieco mitycznego charakteru. Wszyscy słyszeliśmy ideę seksu tantrycznego – ideę skupienia wystarczającej ilości energii w umysłowym obszarze doświadczenia seksualnego, aby osiągnąć szczytowanie bez klasycznej stymulacji fizycznej.

Podstawowo tym właśnie jest orgazm energetyczny. W społeczności tantrycznej jest to osiągalna, powszechna rzecz, która wymaga cierpliwości, praktyki i treningu.

Ale w społeczności naukowej, badania są o wiele mniej konkretne. W rzeczywistości, nie mogliśmy znaleźć niczego poza niepotwierdzonymi dowodami. Weź to za co chcesz.

Wielokrotny wytrysk

Szangri-La męskiego doświadczenia seksualnego, bycie w stanie ściągnąć mityczne „wielokrotne orgazmy” to wielka sprawa dla facetów.

Podstawowo jest to osiągnięcie zdolności do wielokrotnej kulminacji w krótkim czasie. Brzmi to niemożliwie, prawda?

To dlatego, że mężczyźni mają to, co nazywa się okresem refrakcji. Zasadniczo jest to czas pomiędzy momentem, w którym osiągamy szczytowanie, a momentem, w którym możemy ponownie osiągnąć erekcję. Okres refrakcji każdego mężczyzny jest inny i zależy od kilku czynników.

To powiedziawszy, bycie multi-orgazmicznym wiąże się ze znalezieniem sposobu na orgazm bez wytrysku za pierwszym razem, a więc rodzajem ominięcia naszego okresu refrakcji. Oczywiście, jest to o wiele, wiele łatwiej powiedzieć niż zrobić, i jak większość innych pozycji na tej liście, nauka na ten temat jest w najlepszym wypadku wybrakowana.

Zdrowe korzyści z orgazmów

• Zmniejsza szanse na choroby serca, pomagając ci żyć dłużej
• Może zmniejszyć ryzyko raka prostaty (jeśli orgazmujesz 21+ razy w miesiącu)
• Zwiększa poziom oksytocyny, aby złagodzić stres
• Wzmacnia twój system odpornościowy

Seks jest wspaniały, zwłaszcza gdy zakończony jest happy endem (orgazmem, nie masażem klasy X). Według wielu badań orgazm jest fenomenalnym wydarzeniem poprawiającym zdrowie.

Orgazm może wzmocnić twój układ odpornościowy poprzez zwiększenie liczby przeciwciał w twoim krwiobiegu, złagodzić twój stres i pomóc ci zasnąć poprzez uwolnienie dużej ilości oksytocyny i innych pozytywnych hormonów, poprawić twoją samoocenę, a nawet może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty – jeśli masz wystarczająco częsty wytrysk.

Niestety, wielu ludzi – najczęściej (ale nie zawsze) kobiety – nie cieszą się tymi korzyściami zdrowotnymi tak często, jak mogliby chcieć lub na to zasługiwać.

Ejakulacja vs Orgazm

Wiemy, co myślisz: jaka jest różnica? Kiedy mamy orgazm, mamy wytrysk, prawda?

Cóż, to jest dokładnie to. Orgazm i wytrysk to dwa odrębne procesy fizjologiczne zachodzące w naszym ciele. Nawet jeśli zazwyczaj zachodzą one zwięźle, to nadal są to dwie odrębne rzeczy.

Orgazm jest charakteryzowany jako intensywna kulminacja szczytowej przyjemności w odpowiedzi na fizyczną stymulację penisa. Ejakulacja, jednakże, jest po prostu procesem, w którym nasienie jest wydalane z penisa.

I chociaż często występują razem, ich związek nie jest wzajemnie wykluczający się. Możesz mieć orgazm bez wytrysku i podobnie, możesz mieć wytrysk bez orgazmu.

Jak osiągnąć orgazm

A skoro mówimy o tym wszystkim, pomyśleliśmy, że równie dobrze możemy dać ci krótką i słodką informację o tym, jak osiągnąć swój własny orgazm. W końcu wiesz, co mówią: „praktyka czyni mistrza”.

An orgazm wszystko zaczyna się od pobudzenia. Kiedy twój mózg widzi coś atrakcyjnego seksualnie, wysyła sygnały w dół kręgosłupa do narządów płciowych, co prowadzi do erekcji.

Po tym, jak twój penis jest w erekcji i jest stymulowany w taki czy inny sposób, pracujesz aż do tego, co nazywa się plateau – momentów prowadzących do kulminacji, w których mięśnie w twoim regionie miednicy napinają się, twoje tętno wzrasta, a płyn przedejakulacyjny może być obecny.

Wreszcie, mamy orgazm. Kiedy osiągniesz szczytową stymulację, twoje ciało wchodzi w to, co popularnie nazywa się „punktem bez powrotu”, w którym nasienie odkłada się w kierunku szczytu cewki moczowej, aż zostanie wydalone, gdy mięśnie twojego penisa gwałtownie się skurczą.

Porozmawiajmy o seksie

Jaki jest najlepszy sposób na zwiększenie prawdopodobieństwa osiągnięcia orgazmu zarówno przez ciebie, jak i twoją partnerkę? Wspaniały orgazm, podobnie jak wspaniały związek, jest zbudowany na komunikacji.

Nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania problemu orgazmowej luki, ponieważ każdy jest inny fizycznie, psychicznie, emocjonalnie i tak, seksualnie.

Ale otwarte i szczere komunikowanie się ze swoim partnerem może przejść długą drogę w kierunku zapewnienia wam obojgu przyjemnych i orgazmicznych doświadczeń seksualnych.

W badaniu za badaniem, pary, które komunikują się bardziej skutecznie, mają bardziej satysfakcjonujące życie seksualne i większe prawdopodobieństwo osiągnięcia orgazmu w sposób konsekwentny.

Zgodne jest to z danymi pochodzącymi z ogólnoświatowego badania Durex, które wykazało, że uczucia szacunku, intymności i podniecenia podczas seksu są silnie skorelowane z satysfakcją seksualną.

Satysfakcja seksualna, w badaniu Durexa, jest również silnie skorelowana z tym, jak komfortowo ktoś czuje się mówiąc swojemu partnerowi o swoich preferencjach seksualnych.

Komunikacja może obejmować rozmowę o seksualnych pragnieniach i potrzebach drugiej osoby, zwracanie większej uwagi na werbalne i fizyczne wskazówki partnera podczas seksu lub prowadzenie rąk partnera po swoim ciele – wiecie, tak jak Patrick Swayze zrobił to z Demi Moore i kawałkiem gliny w tym filmie, o którym nikt już nic nie pamięta.

Having Trouble Orgasming?

Jeśli możesz zidentyfikować konkretne problemy fizyczne, takie jak zaburzenia erekcji lub przedwczesny wytrysk, utrudniające Tobie i Twojemu partnerowi satysfakcję seksualną, istnieje wiele sposobów, aby rozwiązać te problemy za pomocą skutecznych tabletek antykoncepcyjnych, takich jak sildenafil i tadalafil z hims.

Bez komunikacji, jesteś dosłownie po prostu biorąc ukłucie w ciemno (pun intended) na zadowolenie swojego partnera. Komunikacja wymaga zaufania, i niestety, możemy być bardziej skłonni do wskoczenia do łóżka z większością ludzi, niż jesteśmy zaufać im z wiedzy o tym, co naprawdę lubimy w łóżku.

You lub twój partner może nie dzielić się swoimi pragnieniami ze sobą ze strachu przed byciem wyśmiewanym lub ignorowanym. Nie zalecamy pozostawania w związku, w którym obawiasz się, że zostaniesz wyśmiana (w złośliwym sensie, a nie w sposób kpiący) lub zignorowana.

Jednakże, jeśli ty i twój partner macie dobre intencje, które powinniście mieć, prawdopodobnie znajdziecie się nawzajem bardziej otwarci na wasze życzenia, niż byście się spodziewali.