Czy dręczył Cię okropny ból gardła, który krąży wokół? Wydaje mi się, że wszyscy, których znam, narzekają na „najgorszy ból gardła, jaki kiedykolwiek miałem”. I tak, wiem, że to nie jest ładny post, chyba że jesteś boli i pragnienie można zrobić coś o tym. Więc ponieważ kocham cię i chcę, żebyś ty i wszyscy inni czuli się lepiej, dzielę się przepisem na naturalny płyn do płukania gardła mojej mamy. You’ll thank me later!

Mom’s Natural Sore Throat Gargle Recipe

Dobra przyjaciółka powiedziała mi, że pobiegła do lekarza i miała strep test wzięty ona była tak nieszczęśliwa. Jej lekarz powiedział, że ma wirusa i nie ma nic, co mógłby dla niej zrobić. Ona naprawdę cierpiała i była tak chora przez około dwa tygodnie. Chciałabym wiedzieć wcześniej i móc podzielić się tym, co robi nasza rodzina. Unikaj przyjmowania dużej ilości środków przeciwbólowych i kropli do gardła z cukrem, a zaoszczędzisz też pieniądze.

Wielki laryngolog, Dr. Barnes, w Południowej Kalifornii, podzielił się tym z moją mamą, kiedy byłam młodą dziewczyną i to był nasz środek na ból gardła przez wiele lat. Jeśli zrobisz to dobrze, 3 razy każdego dnia, z mojego doświadczenia, to będzie pukać twój ból gardła. Połączenie bardzo ciepłej wody, (używam najcieplejszej wody, jaką mogę znieść), soli, sody oczyszczonej i jodu załatwia sprawę, zabijając bakterie i stawiając cię z powrotem na nogi.

Just 4ounces of water with salt, baking soda, and iodine will knock your sore throat out! Szybko poczujesz się lepiej…

Ostrzeżenie: Pamiętaj, aby nie połykać tej mieszanki, tylko ją płukać.

Jeśli nie jesteś pewien, jak płukać gardło, oto jak to zrobić:

• Płucz roztworem przez trzydzieści sekund. Aby przepłukać gardło, weź głęboki oddech i wlej dwie lub trzy uncje roztworu do ust bez połykania. Odchyl głowę do tyłu (około 30°), trzymaj tył gardła zamknięty i płucz przez pełne trzydzieści sekund przed wypluciem roztworu.Użyj bardzo ciepłej wody. To przynosi krew do powierzchni.
• Dla dzieci, spróbuj mieć je gargle z regularnych ciepłej wody pierwszy. Jedynym ograniczeniem wiekowym dla tej metody leczenia jest zdolność dziecka do płukania jamy ustnej bez połykania, która zwykle wynosi około czterech lub pięciu lat.
• Odchyl głowę do tyłu i wciągnij płyn tak daleko do gardła, jak to tylko możliwe.
• Zamieszaj roztwór mieszaniny płukania za każdym razem, zanim dodasz więcej do ust.
• Powtarzaj ten proces, dopóki nie wypłuczesz wszystkich czterech uncji. W zależności od tego, ile roztworu wlejesz do ust, powinieneś być w stanie powtórzyć proces dwa lub trzy razy z 4 uncjami roztworu.
• Weź głęboki oddech i przepłukuj usta przez trzydzieści sekund za każdym razem, aż roztwór zniknie.

Czy masz jakiś środek rodzinny, który dobrze na Ciebie działa? A także, co robicie, aby zachować zdrowie tej zimy? Ja jestem przekonana, że moje olejki eteryczne na pewno zrobiły dla mnie różnicę wraz z moim planem witaminowym. Jeśli chciałbyś wiedzieć czego używamy Alison i ja, daj nam znać w komentarzach lub kontaktując się z nami. Chętnie podzielimy się z Tobą naszymi ulubionymi olejkami eterycznymi, których używamy!

Dzięki za przeczytanie. To wspaniale mieć cię tutaj. Bądźcie zdrowi i szczęśliwi.

DISCLAIMER: THIS WEBSITE DOES NOT PROVIDE MEDICAL ADVICE

Informacje, w tym między innymi tekst, grafika, obrazy i inne materiały zawarte na tej stronie internetowej służą wyłącznie celom informacyjnym. Celem tej witryny internetowej jest promowanie szerokiego zrozumienia i wiedzy konsumentów na różne tematy związane ze zdrowiem. Nie jest ona przeznaczona do zastąpienia profesjonalnej porady medycznej, diagnozy lub leczenia. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących stanu zdrowia lub leczenia, a także przed podjęciem nowego schematu opieki zdrowotnej, i nigdy nie należy lekceważyć profesjonalnej porady medycznej lub opóźniać jej poszukiwania z powodu czegoś, co przeczytałeś na tej stronie.