Czy słyszałeś o tym, że ruch jest wykorzystywany jako narzędzie nauczania? W niektórych szkołach i centrach wczesnego dzieciństwa, nauczanie oparte na ruchu ma na celu pomóc dzieciom lepiej się uczyć, jednocześnie promując rozwój fizyczny, społeczny i emocjonalny. W czasach, gdy wśród dzieci i młodzieży wzrasta liczba zachowań sedenteryjnych, każdy wysiłek, aby zaangażować je w jakikolwiek ruch fizyczny jest dobry.

Jak ruch wpływa korzystnie na uczenie się

Badania sugerują, że kiedy dzieci rozwijają umiejętności ruchowe brutto, takie jak chodzenie, bieganie i skakanie, rozwijają również swoje zdolności poznawcze. Naukowcy uważają, że dzieje się tak dlatego, że główny region mózgu odpowiedzialny za umiejętności motoryczne – móżdżek – jest również połączony z naszym przetwarzaniem wzrokowym, percepcją przestrzenną i zdolnościami poznawczymi.

To oznacza, że kiedy dzieci używają swoich mózgów do wykonywania ruchów fizycznych, ćwiczą i rozwijają wiele z tych samych ścieżek neuronowych, które służą wydajności poznawczej i vice versa. Ruch fizyczny powoduje również więcej tlenu, wody i glukozy do podróży do ich mózgów, tak, że zbyt wspomaga ich działalności poznawczej.

Related read: Roundup of physical literacy programs in Canadian schools

To opisuje podstawową teorię stojącą za ruchem w nauce. Ale jak to wygląda w praktyce? I co z twierdzeniami, że łączenie przedmiotów takich jak matematyka i język z ruchem faktycznie poprawia uczenie się?

Można znaleźć nauczycieli w różnych szkołach i ustawieniach wykorzystujących ruch w swoim nauczaniu, ale dwa modele edukacji w szczególności są prawdopodobnie najbardziej znane z wykorzystywania ruchu: Waldorf i Montessori.

Aktywne uczenie się w szkołach waldorfskich

Edukacja waldorfska, znana również jako edukacja Steinera, została wymyślona przez Rudolfa Steinera z Austrii (1861-1925). The Waldorf approach aims to develop students’ academic, artistic, and practical skills in an integrated manner, and this includes incorporating physical movement into some elements of instruction.

In the early childhood setting in particular, teachers in Waldorf schools have been known to direct children in physical movements while learning content. For example, teachers might lead the students in rhythmic movement and clapping while counting or practicing the alphabet. Wszystkie formy aktywności fizycznej są również uważane za lepiej przygotowujące uczniów do siedzącej pracy akademickiej, która może nastąpić.

Ruch w klasach Montessori

Podobna do waldorfskiej, metoda Montessori opracowana przez Marię Montessori (1870-1952) ma na celu wspieranie dzieci, aby rozwijały się w sposób holistyczny – fizycznie, społecznie, emocjonalnie i poznawczo. Część tego podejścia obejmuje włączenie ruchu fizycznego do codziennej zabawy i nauki.

Montessori uznaje, że wczesny rozwój dzieci jest ściśle związany z ruchem fizycznym, ze zrozumieniem, że ruch stymuluje ich mózgi w inny sposób niż kiedy biernie obserwują i słuchają. Maria Montessori podobno napisała: „Jednym z najważniejszych praktycznych aspektów naszej metody było sprawienie, aby trening mięśni wszedł w samo życie dzieci, tak aby był on ściśle związany z ich codziennymi czynnościami.”

Znowu możemy założyć, że móżdżek jest zaangażowany w ten proces – intensywnie rozwijając te sieci neuronowe, które są wspólne dla umiejętności motorycznych, percepcji przestrzennej i procesów poznawczych w mózgu.

Fun fact: Maria Montessori była trzykrotnie nominowana do Pokojowej Nagrody Nobla za swoje innowacje w teorii edukacji.

Related read: Building your child’s brain through physical literacy

Przykłady z sali lekcyjnej

Szkoły Waldorfskie i Montessori są być może najbardziej uznanymi zwolennikami ruchu w uczeniu się, ale ta sama teoria ma zastosowanie, gdy nauczyciele dowolnego opisu w dowolnej szkole wprowadzają celowy ruch do swoich instrukcji. Można zintegrować ruch z nauką poprzez zabawę na świeżym powietrzu lub w ogrodzie, zabawę konstruktywną, taką jak budowanie z klocków, zabawę odkrywczą, taką jak chowanie się i szukanie oraz polowanie na poszukiwaczy, a także zabawę funkcjonalną, taką jak podrzucanie piłki podczas nauki słownictwa i tworzenia opowieści lub taniec i śpiew w celu ćwiczenia dodawania i odejmowania w matematyce.

Pomimo że wiele praktyk związanych z uczeniem się i ruchem nie jest nowych, wspierająca je nauka o mózgu jest wciąż stosunkowo młoda. Wraz z kontynuacją badań nad rozwojem mózgu dziecka, w najbliższych latach możemy zacząć dostrzegać jeszcze więcej powiązań między aktywnością fizyczną a uczeniem się.

.