Skolioza Odżywianie: Vitamins, Diet & Nutrient Therapies

, Author

– Faktycznie dokładne i zweryfikowane przez Dr Clayton J. Stitzel. Ostatnia aktualizacja na 9 listopada 2018.

Correcting Genetic, Neurotransmitter & Hormone Imbalances, and Poor Diet Helps Stop Progression

Poprawione odżywianie i suplementy mogą pomóc, jeśli Ty lub Twoje dziecko ma skoliozę idiopatyczną. Kilka badań wykazało, że niedobory żywieniowe zdecydowanie mają wpływ na skoliozę, ale wpływ odżywiania jest często niedoceniany.

Niezdrowa dieta, niski poziom określonych minerałów w organizmie i zaburzenia równowagi hormonalnej/neuroprzekaźników mogą przyczynić się do progresji skoliozy. Złe odżywianie nie jest jednak przyczyną skoliozy idiopatycznej. Dzieci albo mają predyspozycje genetyczne, albo nie, ale badania łączą postęp choroby z niedoborami żywieniowymi.

Skolioza jest chorobą neurohormonalną z predyspozycjami genetycznymi, która może, ale nie musi się rozwijać. Zazwyczaj mózg Twojego dziecka wysyła wiadomości do mięśni, nakazując im wyprostować kręgosłup w miarę jego wzrostu. Ale kiedy Twoje dziecko ma skoliozę, mózg nie zdaje sobie sprawy, że postawa ciała nie jest wyrównana, więc nie wysyła tych komunikatów. Ten brak komunikacji – w połączeniu z czynnikami środowiskowymi, takimi jak złe odżywianie lub uprawianie niektórych sportów – może wywołać progresję skoliozy.

Korygowanie niedoborów hormonów i neuroprzekaźników zwiększa skuteczność leczenia

Badania europejskie łączą progresję skoliozy z niedoborami hormonów i brakiem odpowiedzi mózgu na te hormony/neuroprzekaźniki. Te hormony i neuroprzekaźniki obejmują serotoninę, melatoninę, kalmodulinę, leptynę i hormony wzrostu, takie jak estrogen. Mózg komunikuje się z ciałem za pomocą neuroprzekaźników. Neuroprzekaźniki pełnią w mózgu kilka funkcji, w tym kontrolują przepływ wiadomości z mózgu do ciała. Ten przepływ informacji może być przyspieszony, opóźniony lub zablokowany, jeśli u Twojego dziecka występują niedobory neuroprzekaźników. Zamów „w domu” zestaw do badania neuroprzekaźników.

Używamy skoliozowych testów żywieniowych, aby znaleźć i skorygować brak równowagi hormonalnej u Twojego dziecka. Ponieważ neuroprzekaźniki są zazwyczaj aminokwasami i specyficznymi witaminami z grupy B, suplementy mogą naprawić większość zaburzeń równowagi, takich jak niedobory serotoniny. Serotonina jest kluczowa dla prawidłowej, dynamicznej kontroli postawy ciała. Ponadto, organizm przekształca serotoninę w melatoninę, która jest kolejnym niedoborem związanym ze skoliozą. Aminokwasy mogą skorygować obie te nierównowagi hormonalne. To wzmacnia nerwowo-mięśniowy retraining, który zatrzymuje progresję skoliozy. Program ScoliSMART Auto Response Training wykorzystuje specyficzne ćwiczenia, aby stworzyć nową podświadomą pamięć mięśniową. Wsparcie żywieniowe poprawia wyniki i wytrzymałość tego programu.

Many Over-the-Counter Supplements Help Scoliosis

Jedno z badań opublikowanych przez Wiley InterScience stwierdza, że wielu pacjentów ze skoliozą idiopatyczną ma również niższy poziom selenu niż normalnie. Badania wykazały również, że pacjenci ze skoliozą mają wysoki poziom cytokiny (rodzaj małego białka) o nazwie osteopontyna (OPN), która reguluje wzrost kości. Jeśli u Twojego dziecka występuje niedobór selenu, może on być przyczyną wysokiego poziomu OPN i nieprawidłowego wzrostu kości. Terapeutyczne dawki 200 mikrogramów selenu (dokładnie L-selenometionina) mogą w naturalny sposób obniżyć poziom OPN i mogą spowolnić lub wyeliminować ryzyko szybkiego postępu skoliozy.

Inne suplementy, które należy rozważyć po przeprowadzeniu przesiewowych badań żywieniowych obejmują:

  • Inflavonoids. Te ziołowe środki przeciwbólowe łączą w sobie ajurwedyjskie zioła, takie jak imbir i kurkuma, z bioflawonoidami cytrynowymi i witaminą C. Zioła przeciwzapalne pomagają utrzymać reakcję organizmu na stres na niskim poziomie, podczas gdy witamina C pomaga wspierać mięśnie i tkankę łączną, które utrzymują kręgosłup w miejscu.
  • Środki wspomagające trawienie. Formuła enzymów trawiennych, taka jak Metagest (lub Metaxyme dla tych, którzy wolą suplementy wegetariańskie) może pomóc przeciwdziałać problemom trawiennym, które często towarzyszą skoliozie. Probiotyk, który promuje zdrowe bakterie w jelitach, jest również przydatny do wspierania zdrowia układu trawiennego.
  • Kompleks EPA-DHA. Te kwasy tłuszczowe omega-3 odgrywają kluczową rolę we wspomaganiu funkcjonowania mózgu i budowaniu istoty szarej. Ponieważ skolioza jest spowodowana przerwaniem komunikacji między mózgiem a mięśniami, skuteczne leczenie wymaga przeszkolenia mózgu w celu skorygowania wad postawy – a kwasy omega-3 pomagają wspierać ten proces.
  • Probioplex. Ta mieszanka probiotyków i białek promuje zdrowe bakterie w jelitach, co ostatecznie sprzyja zdrowiu kości. Niektóre rodzaje bakterii jelitowych wpływają na sposób, w jaki organizm metabolizuje hormony płciowe, co prowadzi do utraty gęstości kości.
  • Collagenics. To unikalne połączenie aminokwasów w postaci wolnej, kluczowych minerałów i innych składników odżywczych pomaga wspierać zdrową tkankę łączną, co wspomaga rozwój siły postawy.
  • Witamina D3. Witamina D odgrywa istotną rolę w pomaganiu organizmowi we wchłanianiu wapnia, który jest niezbędny do zwiększenia gęstości kości. Wspomaga również metabolizm oraz funkcje neurologiczne.
  • Multigenics. Ta mieszanka witamin, wapnia i aminokwasów poprawia zdrowie wątroby i funkcjonowanie nadnerczy. Zdrowa wątroba umożliwia wchłanianie budujących kości witamin D, E, K i A – plus produkuje kluczowe enzymy, które pomagają w transporcie składników odżywczych.

Dzięki odpowiedniej diecie i suplementom odżywczym pacjenci ze skoliozą mogą zwiększyć skuteczność leczenia, jednocześnie eliminując niektóre z czynników, które przyspieszają postęp choroby.

Improving Overall Diet is Also Key for Scoliosis Support

Oprócz korygowania zaburzeń hormonalnych i żywieniowych u dziecka, możesz również poprawić dietę swojej rodziny, aby wspierać dziecko i zmniejszyć ryzyko progresji skoliozy. Te sugestie dotyczące diety są dobre dla każdego, ze skoliozą lub bez niej.

Jedzenie pokarmów o niskiej zawartości składników odżywczych lub obciążonych dodatkami chemicznymi i konserwantami może powodować niedobory żywieniowe i wywoływać przewlekłe stany zapalne. Zapalenie jest reakcją na stres, która powoduje, że organizm uwalnia cytokiny, które powodują utratę kości. Jego wpływ na kości jest tak duży, że osoby z wysokim wskaźnikiem stanu zapalnego o 73% częściej doznają złamań biodra. To również wyczerpuje Twoje mięśnie – a słabe mięśnie mają znacznie trudniejszy czas trzymania kręgosłupa w pozycji.

Dodatkowo, wiele z tych pokarmów pozbawia kości i mięśnie składników odżywczych niezbędnych do skutecznego leczenia skoliozy. Na przykład, sól powoduje nadmierne wydalanie wapnia przez nerki, a cukier i soda hamują zdolność organizmu do wchłaniania wapnia. Alkohol przyczynia się do niskiej masy kostnej i ogranicza tworzenie kości, podczas gdy kofeina faktycznie wypłukuje wapń z kości w tempie 6 miligramów utraconego wapnia na każde 100 miligramów spożytej kofeiny.

Lekarze zalecają również ograniczenie spożywania owoców cytrusowych i soków (w tym soku pomidorowego), z których kwas cytrynowy może powodować przenoszenie wapnia z kości do krwi, powodując osłabienie struktury szkieletu.

Scoli Strong Bone Formula została opracowana specjalnie dla pacjentów ze skoliozą.

Wyeliminowanie wszystkich pokarmów i dodatków związanych zarówno ze złym stanem zdrowia, jak i postępem skoliozy może wydawać się przytłaczające. Zacznij od czytania etykiet. Możesz nie zdawać sobie sprawy, gdzie sól, cukier i dodatki ukrywają się w twoim jedzeniu. Następnie szukaj zdrowszych substytutów, takich jak mąka pełnoziarnista zamiast białej. Kupuj organiczne owoce i warzywa tak często, jak to możliwe. Nieekologiczna żywność często zawiera pestycydy, substancje rakotwórcze, zaburzające gospodarkę hormonalną, neurotoksyny i toksyny rozwojowe związane z problemami zdrowotnymi i chorobami.

Pokarmy, których należy unikać:

  • Wieprzowina
  • Alkohol
  • Biała mąka
  • Soda – zarówno zwykła, jak i dietetyczna
  • .

  • Sojowy – w tym mleko sojowe i wszystkie produkty sojowe
  • Kawa i herbata – herbaty ziołowe są w porządku
  • Cukier – Stewia jest świetnym substytutem
  • Sól – umiarkowane ilości soli morskiej są w porządku
  • Czekolada – małe ilości ciemnej czekolady są w porządku
  • Tłuste i smażone potrawy – szczególnie z restauracji typu fast food
  • Syrop kukurydziany – również syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy, skrystalizowany syrop kukurydziany i agawa
  • Pakowane wędliny obiadowe – zawierają wiele dodatków do żywności i konserwantów
  • Sztuczne substancje słodzące – w tym NutraSweet, Splenda, Equal, Aspartam, Sacharyna, Neotam, Acesulfam i Sukraloza
  • MSG i inne dodatki – żelatyna, kazeinian wapnia, glutaminian monosodowy, hydrolizowane białko roślinne (HVP), białko teksturowane, glutaminian monopotasowy, hydrolizowane białko roślinne (HPP), ekstrakt drożdżowy, glutaminian sodu, autolizowane białko roślinne, pokarm lub pożywka dla drożdży, kwas glutaminowy, kazeinian sodu i drożdże autolizowane

Żywność do ograniczenia:

  • Owoce cytrusowe
  • Soki cytrusowe – w tym sok pomidorowy

Pokarmy, którymi należy się delektować:

  • Świeże owoce
  • Świeże warzywa
  • Organiczne mięsa

Wczesna interwencja ma kluczowe znaczenie dla zatrzymania progresji skoliozy. Obejmuje to badania genetyczne, które pokazują prawdopodobieństwo progresji skoliozy u Twojego dziecka, Trening Automatycznej Reakcji oraz badanie neuroprzekaźników.

Zacznij leczenie skoliozy u swojego dziecka już dziś!

Uzyskaj informacje o metodzie ScoliSMART

Bez aparatów na plecy – Bez operacji – Bez ograniczeń w uprawianiu sportów i aktywności – Prawdziwa poprawa!

Bez aparatów na plecy – Bez operacji – Bez ograniczeń w uprawianiu sportów i aktywności – Prawdziwa poprawa!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.