The Psychology of Hoarding

, Author

Hoarding został uznany za odgałęzienie zaburzenia obsesyjno-kompulsywnego (OCD), ale ostatnio ta kategoryzacja jest ponownie oceniana. Bez wyjątku, hoarding jest zawsze towarzyszy różne poziomy lęku i czasami rozwija się wraz z innymi chorobami psychicznymi, takimi jak demencja i schizofrenia. Najnowsze badania neuroobrazowe ujawniają interesujące podobieństwa wśród osób gromadzących przedmioty, w tym silne emocjonalne przywiązanie do przedmiotów martwych i skrajny lęk przy podejmowaniu decyzji.

Utrzymywanie przedmiotów zarówno łagodzi lęk, jak i go produkuje

Im więcej gromadzą chomiści, tym bardziej czują się odizolowani od świata i jego zagrożeń. Oczywiście, im więcej gromadzą, tym bardziej izolują się od świata, w tym rodziny i przyjaciół. Nawet myśl o odrzuceniu lub wyczyszczeniu zgromadzonych przedmiotów wywołuje skrajne uczucia paniki i dyskomfortu.

Kiedy bałagan staje się zbieractwem?

Może być trudno określić, czy ktoś jest zbieraczem, czy tylko kimś, kto po prostu lubi trzymać się rzeczy. Głównym wyznacznikiem tego, czy dane zachowanie jest tylko osobistą preferencją czy zaburzeniem jest to, czy i jak bardzo to zachowanie zaczęło negatywnie wpływać na codzienne funkcjonowanie.

Kliniczne wskaźniki chomikowania:

  • Zagracone przestrzenie życiowe
  • Niezdolność do wyrzucania przedmiotów
  • Przechowywanie stosów gazet, czasopism lub śmieci
  • Przenoszenie przedmiotów z jednego stosu na drugi bez wyrzucania czegokolwiek
  • Zbieranie niepotrzebnych lub pozornie bezużytecznych przedmiotów, w tym śmieci
  • Trudności w zarządzaniu codziennymi czynnościami, Zwlekanie i problemy z podejmowaniem decyzji
  • Trudności w organizowaniu przedmiotów
  • Perfekcjonizm
  • Nadmierne przywiązanie do rzeczy i dyskomfort związany z pozwalaniem innym na dotykanie lub pożyczanie rzeczy
  • Ograniczone interakcje społeczne lub ich brak

Co powoduje hordowanie?

Nie ma klinicznego konsensusu co do przyczyn gromadzenia, ale większość ludzi, którzy gromadzą doświadczyli traumy lub straty. Gromadzenie jest „odruchem obronnym” mającym na celu ustanowienie poczucia kontroli nad światem, który może wymykać się spod kontroli (podobnie jak w przypadku zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych i zaburzeń odżywiania). Pomocna może okazać się rozmowa z klientem lub bliską osobą na temat ich historii, aby sprawdzić, czy zajęcie się pierwotną przyczyną ma pozytywny wpływ na objawy chomikowania. Pomocne jest również znalezienie małych sposobów, że klient może ustanowić kontrolę w zdrowy, adaptacyjny sposób..

Nadzieja i pomoc

Terapia zaburzeń przetrzymywania może być wyzwaniem, ponieważ wiele osób nie rozpoznaje negatywnego wpływu przetrzymywania na ich życie lub nie wierzą, że potrzebują leczenia. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli mienie lub zwierzęta oferują komfort. Jeśli te przedmioty lub zwierzęta zostaną zabrane, ludzie często reagują frustracją i gniewem i szybko gromadzą ich więcej, aby pomóc w zaspokojeniu potrzeb emocjonalnych. Głównym sposobem leczenia zaburzenia chomikowania jest terapia poznawczo-behawioralna. Leki mogą być dodawane, zwłaszcza jeśli masz również lęk lub depresję. Jeśli ty lub ktoś bliski jest w potrzebie wsparcia dla hoarding, dotrzeć do zaufanych lokalnych dostawców, i więcej zasobów są dostępne w https://hoarding.iocdf.org/.

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.