Masz rację: To nie jest tylko skarga mężów na żony. Niski popęd płciowy i brak zaspokojenia potrzeby współmałżonka do fizycznej intymności może przebiegać w obu kierunkach.

Przyczyny obniżonego męskiego libido

Istnieje wiele skomplikowanych powodów utraty zainteresowania seksem przez męża – począwszy od niezrozumienia Bożego celu dla małżeństwa i seksualności na pierwszym miejscu.

Z chrześcijańskiej perspektywy seks jest ostatecznym wyrazem fizycznej, emocjonalnej i duchowej jedności między mężem i żoną. Jest to cudowne, piękne, święte, samo-transcendentne i sakramentalne doświadczenie. Jest obrazem tajemnicy związku Chrystusa z Kościołem (Ef 5, 31-33). Niestety, mężowie i żony często tracą to z oczu.

Ale nawet z tą podstawową prawdą, istnieje co najmniej 10 innych powodów obniżonego męskiego libido:

• Leki. Recepta i ponad-the-counter leki mogą tłumić człowieka pragnienie i zainteresowanie w seksie. Leki na receptę obejmują leki przeciwdepresyjne, uspokajające, przeciwwrzodowe, moczopędne, przeciwnadciśnieniowe (na wysokie ciśnienie krwi), psychotropowe (na choroby psychiczne), opiaty (na ból) i niesteroidowe leki przeciwzapalne (NSAID’s). Leki bez recepty, o których należy pamiętać, to te stosowane w przypadku kaszlu, przeziębienia i alergii.

• Depresja. Depresja jest najczęściej spotykanym problemem emocjonalnym/psychologicznym we współczesnej Ameryce. To prawdziwy niszczyciel popędu płciowego, który może łatwo umknąć uwadze wysoko funkcjonujących osób, które nie zdają sobie sprawy, że są w depresji.

• Pornografia i uzależnienie od seksu. Wielu terapeutów donosi, że pornografia wysuwa się na czoło listy jako przyczyna zmniejszonego zainteresowania mężów swoimi żonami. Jak na ironię, uwolnienie seksualne poprzez uzależnienie od pornografii i samostymulację – w połączeniu z głębokim poczuciem winy z powodu sekretnego, podwójnego życia – często prowadzi do swego rodzaju „anoreksji seksualnej”.”

• Doświadczenia z dzieciństwa. Wielu mężczyzn popełnia błąd myśląc, że nie byli wykorzystywani seksualnie, jeśli nigdy nie byli dotykani seksualnie. Jednak samo oglądanie materiałów erotycznych w młodym wieku może czasami powodować trwałe blizny psychiczne – chyba że dana osoba jest leczona przez wykwalifikowanego terapeutę. Inne negatywne wpływy z dzieciństwa obejmują słaby obraz ciała, niewystarczającą więź z rodzicami i członkami rodziny lub bycie duszonym przez matkę.

• Niedoświadczenie seksualne lub lęk przed wydajnością. Wierzcie lub nie, ale wielu mężczyzn jest bardzo niepewnych siebie, jeśli chodzi o sprawność seksualną. Wątpliwość w siebie może sprawić, że mąż poczuje się pokonany, zanim jeszcze zacznie. Ale obawy wynikające z braku doświadczenia można zazwyczaj rozwiać dzięki edukacji i cierpliwemu zrozumieniu kochającej żony. Z drugiej strony, lęk przed wykonaniem jest czasem związany z głębszymi problemami niezwiązanymi z seksem. Wykwalifikowani terapeuci mogą pomóc mężczyznom przezwyciężyć te obawy.

• Stres. Stres jest tak dobrze znaną częścią życia, że wiele par w końcu akceptuje go jako „trzeciego partnera w małżeństwie”. Nadmierne zaangażowanie i przepracowanie pozostawiają mężów i żony bez czasu i energii na przyjemną część małżeństwa. Nawet zmiany w życiu, które zwykle postrzegane są jako pozytywne – awans, nowy dom czy nowe dziecko – pochłaniają energię i mogą ograniczyć normalny popęd seksualny.

• Zaburzenia erekcji. Impotencja, czyli ED, nie jest technicznie tym samym, co utrata libido. Mimo to, jedno może prowadzić do drugiego. Kwestie hormonalne również odgrywają rolę – obniżony poziom testosteronu może przyczynić się do powstania błędnego koła.

• Narkotyki i alkohol. Nie kupuj ich reputacji jako środków zmniejszających zahamowania seksualne. Mogą one również mieć długoterminowy wpływ na zmniejszenie libido.

• Choroba, starzenie się i ból. Nikt nie będzie twierdzić, że te niższe zdolność do odczuwania przyjemności seksualnej. Ale z tego powodu, oni również chip away na pożądanie seksualne. Niestety, nie zawsze łatwo jest wykryć związek między fizycznymi zmaganiami a utratą zdrowego libido. Mąż i żona być może będą musieli skonsultować się z kilkoma lekarzami, aby znaleźć takiego, który zdiagnozuje prawdziwy problem.

• Problemy z relacjami. Czasami rola konfliktu relacyjnego w połączeniu z dysfunkcją seksualną jest oczywista, a innym razem trudniejsza do określenia. Pary mogą wierzyć, że mogą zostawić nierozwiązane konflikty za drzwiami sypialni – ale tak naprawdę wszystko jest ze sobą powiązane. Czy ty i twój współmałżonek umiecie dobrze rozwiązywać konflikty? Czy nieświadomie poniżasz swojego męża lub nie szanujesz go w inny sposób?

Nie bój się szukać pomocy

Profesjonalna terapia może być bardzo pomocna dla par w twojej sytuacji. Czy pozwolisz nam wskazać Ci dobry kierunek? Naszym celem jest pomóc Ci znaleźć najlepszą dostępną opiekę chrześcijańską.

Zadzwoń do naszych doradców na bezpłatną konsultację telefoniczną. Chętnie z Tobą porozmawiają i mogą dać Ci listę profesjonalnych chrześcijańskich doradców w Twojej okolicy, którzy specjalizują się w kwestiach związanych z dysfunkcją seksualną.

Powiązane wideo
Przyczyny zmniejszonego popędu płciowego u mężczyzn: Dr Michael Systma bada powszechne przyczyny zmniejszonego popędu seksualnego u mężczyzn.

Źródła
Jeśli dany tytuł jest obecnie niedostępny za pośrednictwem Focus on the Family, zachęcamy do skorzystania z usług innego sprzedawcy.

5 potrzeb seksualnych mężczyzn&Kobiety: Discover the Secrets of Great Sex in a Godly Marriage

No More Headaches: Enjoying Sex and Intimacy in Marriage

Kiss Me Like You Mean It: Solomon’s Crazy-in-Love How-to Manual

When Good Men Are Tempted

Articles
Sex and Intimacy

.