Os problemas mais comuns associados à diabetes e à gravidez são:

• ter um bebé grande (macrossomia)
• pré-eclâmpsia
• parto prematuro (dar à luz antes das 37 semanas).

Também pode achar mais difícil saber quando o seu nível de glicose está a ficar baixo (conhecido como hipoglicémia ou ter uma hipo) quando está grávida. Vomitar ou sentir-se doente durante a gravidez pode afectar os seus níveis de glicose e pode ser particularmente problemático se estiver a tomar insulina.

A gravidez também pode aumentar o seu risco de desenvolver problemas oculares ou renais ou piorar os existentes.

O que significa diabetes para o seu bebé

Sair da diabetes não significa que o seu bebé nascerá com diabetes.

Se você tem diabetes, há um risco maior do bebê:

• não crescer adequadamente (restrição de crescimento fetal)
• ter problemas de saúde após o nascimento e precisar de cuidados hospitalares
• desenvolver obesidade ou diabetes tipo 2 na vida posterior

>

• stillbirth

>

• tardar logo após o nascimento (morte neonatal).

Esta pode ser muito difícil de ler. Mas tente se lembrar que a grande maioria das mulheres (98%) com diabetes tem uma gravidez saudável e um bebê saudável. Terá cuidados extra durante toda a sua gravidez e parto para verificar se você e o seu bebé são saudáveis.

“Ter os riscos explicados foi, em última análise, o meu motivador para obter a minha glicemia perfeita”.

Zoe

Retinopatia e nefropatia e gravidez

As pessoas com diabetes correm o risco de desenvolver problemas com os olhos (retinopatia diabética) e rins (nefropatia diabética).

A gravidez pode aumentar o risco de desenvolver estes problemas ou piorar os já existentes. Idealmente, você terá exames oftalmológicos e renais antes de começar a tentar ter um bebê.

Você receberá um exame oftalmológico na sua consulta (a menos que você tenha feito um nos últimos 3 meses), e outro com 28 semanas. Se você for diagnosticada com retinopatia diabética na sua primeira consulta, você terá outro exame às 16-20 semanas.

Se o exame aos olhos mostrar que você tem retinopatia diabética, isso não deve afetar o seu tratamento durante a gravidez. Isso também não significa que você não possa ter um parto vaginal. Se necessário, você será encaminhada a um oftalmologista.

Você receberá um teste renal na sua consulta marcada (a menos que você tenha feito um nos últimos 3 meses). Se um teste renal mostrar que você tem nefropatia diabética, isso pode afetar sua pressão arterial, o que pode levar a pré-eclâmpsia. Deve ser-lhe oferecido tratamento e você pode ser encaminhada a um especialista em rins para ajudar a controlar isto.

Pode precisar de exames extras e verificações mais detalhadas do crescimento e desenvolvimento do seu bebé se tiver problemas circulatórios ou renais.

Cetoacidose diabética

Algumas pessoas com diabetes tipo 1 podem desenvolver cetoacidose diabética, onde químicos nocivos chamados cetonas se acumulam no sangue. Certifique-se de que tem uma cópia escrita das regras dos dias de baixa por doença para que saiba como gerir os níveis elevados de glicose se ocorrerem durante a gravidez.

Reduzir os riscos de complicações da diabetes na gravidez

Se tiver diabetes, provavelmente já estará habituada a gerir cuidadosamente os seus níveis de glicose. Mas a gravidez significará que você provavelmente precisará gastar mais tempo e esforço fazendo isso.

A melhor coisa que você pode fazer é fazer do controle da sua diabetes uma das suas prioridades. Sabemos que isto pode ser um desafio, mas a sua equipa de saúde estará lá para a ajudar e apoiar durante toda a sua gravidez. Você terá consultas extras de cuidados pré-natais e contato por telefone e e-mail.

Sua saúde mental

Algumas mulheres engravidam com uma condição de longo prazo em seus passos, enquanto outras podem achá-la estressante. Fale com sua parteira se você estiver se sentindo preocupada ou ansiosa. Elas poderão tranquilizá-la, ou encaminhá-la para mais ajuda e apoio, se precisar.

Pode também telefonar para falar com as nossas parteiras na nossa linha de gravidez através do 0800 014 7800 (de Segunda a Sexta-feira, das 9h às 17h), ou enviar-nos um e-mail para .

Descubra mais sobre a sua saúde emocional.