Sandplay Therapy é uma modalidade terapêutica reconhecida tanto para crianças como para adultos, baseada na psicologia de C.G. Jung e desenvolvida pela psicoterapeuta e professora suíça Dora Kalff. É particularmente útil para identificar e reconciliar conflitos internos que se manifestam como ansiedade e depressão, assim como para penetrar nas profundezas da personalidade para experimentar diretamente o Self. A terapia de Sandplay estabelece um espaço seguro e protegido, onde as complexidades do mundo interior são exploradas e integradas na psique para a cura emocional.
Sandplay é mãos no trabalho psicológico. É uma poderosa técnica terapêutica que facilita a capacidade natural da mente para a cura. Num espaço “livre e protegido” proporcionado por um terapeuta de Sandplay treinado, o cliente cria uma manifestação concreta da sua imaginação usando areia, água e pequenos objectos. Desta forma, Sandplay ajuda a honrar e iluminar o mundo simbólico interior do indivíduo, proporcionando um lugar para a sua expressão dentro de um recipiente seguro.
Sandplay fornece uma forma de o material do inconsciente se tornar visível, curado e integrado na consciência, permitindo assim que a vida seja vivida de uma forma mais consciente e autêntica. Pesquisas neurobiológicas relacionadas apóiam o fato de que memórias emocionais e experiências sensoriais traumáticas são armazenadas no sistema límbico e hemisfério direito do cérebro, juntamente com experiências não-verbais, sensoriais como imagens, sensações corporais e emoções.
Terapias não-verbais como Sandplay são as formas mais eficazes de acessar e liberar esses sentimentos e experiências “inconscientes” e trazê-los para a consciência, onde eles podem ser curados. Sandplay também proporciona uma via visual e não-verbal para que a psique se desenvolva e se torne inteira. É um método direto para estabelecer uma conexão interna com o Eu maior, que Carl Jung encorajou como um passo essencial para o desenvolvimento psicológico saudável.
Como é uma Sessão de Terapia de Jogo de Areia
As pessoas em terapia são encorajadas a usar brinquedos em miniatura, figuras e objetos na areia da forma que escolherem, enquanto o terapeuta observa e posteriormente analisa a interação da pessoa. A pessoa em terapia pode adicionar água à areia e colocar as miniaturas na bandeja de areia em qualquer ordem. O design da bandeja de areia é guiado pela imaginação e subconsciência da pessoa. O resultado é um microcosmo do seu mundo interior.
O mundo dentro da bandeja de areia é expresso através de simbolismo e metáfora, e pode nem sequer fazer sentido imediato para a pessoa que o cria. Mas com a ajuda do terapeuta, uma pessoa em terapia – mesmo uma criança – pode começar a reconhecer a relação entre a criação na areia e seu mundo interior.
Os clientes colocam figuras em miniatura em um pequeno tabuleiro de areia para expressar sentimentos complicados e experiências emocionais. Criar uma representação visual do conteúdo da psique e revelar preocupações inconscientes que são inacessíveis de qualquer outra forma. Como os materiais contidos no inconsciente emergem visualmente e simbolicamente, ele é integrado no sentido do eu de uma pessoa e pode ser ativado para provocar mudanças comportamentais.
Com tempo e compreensão suficientes, uma experiência de Sandplay pode levar o cliente a camadas de experiência que são pré-verbais e há muito esquecidas para a mente consciente. Através da emergência tangível de símbolos pessoais e arquetípicos na bandeja em um ambiente seguro, o cliente se move em direção a uma sensação de equilíbrio e integridade.
A eficácia da terapia Sandplay vem com uma compreensão da psicologia junguiana, bem como o simbolismo arquetípico e pessoal que aparece na areia. O conhecimento da linguagem simbólica cria uma base não só para a terapia Sandplay mas também para a análise de sonhos e todas as terapias não-verbais envolvendo arte e brincadeiras.
Sandplay ou Sandtray?
Sandplay Therapy é frequentemente confundida com sandtray, que é um termo genérico que descreve como caixas de areia são usadas com pequenos brinquedos como parte de um programa de terapia de brincadeiras para crianças. Os princípios subjacentes e o uso terapêutico de Sandplay e sandtray são bastante distintos, embora imagens simbólicas e sandtrays sejam utilizadas em ambas as modalidades. Os jogos de areia são criados num espaço livre e protegido, onde o terapeuta não interpreta, interfere ou dirige a expressão simbólica do cliente. O terapeuta de Sandplay mantém uma atitude de receptividade e aceitação para que o cliente possa trazer material inconsciente para a consciência sem censura. Ele segue os princípios da terapia centrada no cliente de Carl Rogers e permite que a psique se desenvolva num estado natural e fundamental de totalidade.
Terapia de Sandplay para Trauma, Negligência ou Abuso
Muitas crianças são incapazes de verbalizar estados emocionais, particularmente em face de trauma, negligência ou abuso. A natureza não-verbal da Sandplay Therapy e o meio familiar da areia podem ajudar as crianças a alcançar sentimentos de conforto e segurança. Com pouca instrução do terapeuta, a criança é livre para brincar e desenvolver a sua própria expressão de situações. As crianças irão muitas vezes experimentar um sentido de brincadeira independente e começarão a fazer suposições e mudanças de comportamento sem as indicações do terapeuta. Este método de terapia serve como uma saída valiosa e poderosa para as crianças e um método incrivelmente perspicaz de obter acesso a experiências traumáticas.
Terapia de jogo de areia também é muito útil no tratamento de crianças que foram abusadas sexualmente. Tais crianças frequentemente permanecerão em silêncio por medo de danos ou mesmo da morte. Elas são frequentemente ameaçadas e estão em estados de grande ansiedade quando chegam à terapia. O ambiente relaxado e interactivo da Sandplay Therapy oferece-lhes a primeira arena de segurança que precisam para se moverem em direcção à cura.
Sandplay Therapy for Adults
Although though Sandplay Therapy may seem like child’s play, it is a highly therapeutic and multidimensional form of therapy that can provide emotional release and realisation for a person in therapy. Adultos que foram traumatizados e mostram resposta limitada a outros tipos de terapia podem responder bem à Terapia de Jogo de Areia. O ambiente apresenta uma atmosfera livre de ameaças, e o terapeuta trabalha com a pessoa em tratamento para alterar as posições dos objetos em miniatura como representações dos indivíduos e eventos. Ao começar a facilitar a mudança a um nível fictício, uma pessoa pode ganhar coragem e capacidade de reconhecer que essas mesmas mudanças podem ser feitas em sua vida. Enquanto o processo Sandplay envolve a criação de uma série de bandejas e pode durar meses ou anos, mudanças significativas podem ser experimentadas em apenas uma sessão de bandejas de areia.
Qual é a História da Terapia Sandplay?
Sandplay foi desenvolvido pela analista junguiana suíça Dora Kalff. Sandplay é uma forma de terapia que dá tanto às crianças como aos adultos a oportunidade de retratar, em vez de verbalizar, sentimentos e experiências muitas vezes inacessíveis ou difíceis de expressar em palavras. Sandplay também proporciona um equilíbrio ao mundo cotidiano extrovertido, verbal e focado no exterior. Pode levar a um modo de vida mais aberto e integrado. Uma premissa básica da Terapia Sandplay é que a psique possui uma tendência natural para se curar, dadas as condições adequadas. Tal como as nossas feridas físicas curam em condições benéficas, a psique também tem uma sabedoria instintiva que emerge quando deixada livre para operar naturalmente num ambiente protegido. O objetivo da Sandplay é ativar as energias de cura no nível mais profundo da psique através do uso de miniaturas e da bandeja de areia para refletir o mundo interior do cliente. Através desta actividade simbólica e da experiência do jogo livre e criativo, os processos inconscientes tornam-se visíveis nesta forma tridimensional, tal como a experiência de sonho. Como Sandplay é uma das poucas técnicas terapêuticas em que as habilidades linguísticas são desnecessárias para a compreensão das expressões da psique, tornou-se um método transcultural que agora é praticado terapeuticamente em todo o mundo. Dentro deste mundo em constante retracção, Sandplay oferece-nos agora uma oportunidade única de ver padrões universais e arquetípicos, bem como observar o desenvolvimento da psique individual.