¿Puede levantar objetos pesados realmente causar una hernia?

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«Gire la cabeza y tosa». Si eres un hombre, probablemente hayas escuchado esto antes. ¿Sabes por qué tu médico realiza esta prueba? Están evaluando si hay una hernia. Al sujetar la parte superior del escroto y pedirle a un hombre que tosa, su médico está palpando un bulto que indica una hernia.

Debido a que esta prueba se realiza en hombres, podría pensar que sólo los varones pueden tener una hernia. El Dr. Chengelis conoce los factores de riesgo de las hernias que afectan tanto a hombres como a mujeres, cómo identificar las hernias y cuándo es necesario repararlas. Aquí hay algunas cosas que él quiere que usted sepa acerca de las hernias y el levantamiento.

¿Qué es una hernia?

Los músculos de su estómago son una serie de largos hilos unidos por tejido conectivo. Cuando el tejido se debilita o se desgarra, los intestinos pueden empujar a través de los músculos. Cuando esto ocurre, es posible que sientas un pequeño bulto en el lugar donde el músculo se debilita; en realidad se trata de los intestinos que han atravesado el tejido y se encuentran justo debajo de la piel. Si los músculos se cierran detrás de los intestinos, puede producirse una situación que ponga en peligro la vida, conocida como hernia estrangulada.

Factores de riesgo de una hernia

Cualquiera puede sufrir una hernia, independientemente del sexo o la edad. Las hernias son más comunes en bebés y niños pequeños. Suelen desarrollarse cuando se nace con una debilidad o defecto en la pared del estómago. Los adultos pueden nacer con este defecto o desarrollar con el tiempo una zona debilitada que ejerce más presión sobre la pared muscular. El tejido conectivo se debilita a medida que se envejece, lo que hace que muchas personas mayores tengan que lidiar con hernias.

Causas de una hernia

La mayoría de las personas conocen el momento específico en que notaron por primera vez una hernia. Es común ver una protuberancia durante o después de actividades que aumentan la cantidad de presión en la cavidad abdominal. La tos, una defecación difícil, las relaciones sexuales o incluso los estornudos pueden crear suficiente presión para empujar los intestinos a través de una pared muscular debilitada.

Esto significa que levantar objetos pesados, especialmente de forma repetitiva, puede causar una hernia. Es importante saber que levantar objetos por sí solo no crea una hernia, pero levantar objetos pesados combinados con los músculos abdominales debilitados puede hacerlo.

Tipos de hernias

El tipo más común de una hernia es una hernia inguinal. Esto ocurre cuando hay una debilidad en la pared abdominal cerca de la parte inferior de su abdomen. El defecto permite que la gravedad arrastre los intestinos a través de los músculos y hacia la zona de la ingle. Este es el tipo de hernia que su médico busca cuando le pide que gire la cabeza y tosa.

Las hernias umbilicales también son bastante comunes y aparecen cuando hay una debilidad en la pared muscular alrededor del ombligo. Una hernia epigástrica es similar, simplemente describe una debilidad más alta que el ombligo, pero por debajo de la pared torácica. Una hernia de hiato se produce cuando hay una debilidad en el músculo de la parte superior del estómago, llamado diafragma. Cuando esto ocurre, el estómago puede empujar a través del tejido hacia la cavidad torácica.

Síntomas de una hernia

Los síntomas dependen del tipo de hernia. El síntoma más común es un bulto que se puede palpar o incluso ver. La mayoría de las veces se sienten alrededor del ombligo en el caso de una hernia umbilical, más arriba en el estómago en el caso de una hernia epigástrica, o en la ingle en el caso de una hernia inguinal. Por lo general, la gente no puede sentir una hernia de hiato, ya que se produce más profundamente dentro del cuerpo. Pero puede tener otros síntomas, como ardor de estómago persistente o malestar estomacal.

Las mujeres también pueden tener hernias. Los síntomas suelen ser más sutiles en las mujeres que en los hombres. Es posible que notes dolor o hinchazón alrededor de la vagina si tienes una hernia.

Tratamiento de la hernia

Si una hernia es pequeña y flexible, es posible que no necesite tratamiento quirúrgico. En el caso de las hernias más pequeñas, los intestinos pueden ser empujados de vuelta a la cavidad abdominal y los músculos pueden sanar.

En los casos más graves, el Dr. Chengelis puede sugerir la cirugía. Esto no significa una incisión enorme o semanas para sanar. La cirugía laparoscópica a menudo puede arreglar la zona debilitada con sólo un par de pequeñas incisiones. El Dr. Chengelis utiliza lo último en equipos quirúrgicos robóticos y laparoscópicos para que pueda volver a disfrutar de la vida.

Si cree que puede estar sufriendo una hernia, reserve su cita en línea o llame a nuestra oficina hoy mismo. Durante su consulta con el Dr. Chengelis, puede sentarse a discutir sus opciones. No sólo se sentirá mejor, sino que podrá coger objetos pesados sin preocuparse ni un momento.

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