Soulever des objets lourds peut-il vraiment provoquer une hernie ?

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« Tournez la tête et toussez. » Si vous êtes un homme, vous avez probablement déjà entendu cette phrase. Savez-vous pourquoi votre médecin fait ce test ? Ils évaluent la présence d’une hernie. En tenant le haut du scrotum et en demandant à un homme de tousser, votre médecin palpe un renflement qui indique une hernie.

Parce que ce test est effectué chez les hommes, vous pourriez penser que seuls les mâles peuvent avoir une hernie. Le Dr Chengelis comprend les facteurs de risque de hernies qui touchent aussi bien les hommes que les femmes, comment identifier les hernies et quand une réparation est nécessaire. Voici quelques éléments qu’il souhaite vous faire connaître sur les hernies et le levage.

Qu’est-ce qu’une hernie ?

Vos muscles de l’estomac sont une série de longs brins maintenus ensemble par du tissu conjonctif. Lorsque ce tissu s’affaiblit ou se déchire, vos intestins peuvent pousser à travers les muscles. Lorsque cela se produit, vous pouvez sentir une petite bosse là où le muscle est faible, il s’agit en fait des intestins qui ont traversé le tissu et se trouvent juste sous la peau. Si les muscles se referment derrière les intestins, cela peut entraîner une situation potentiellement mortelle, connue sous le nom de hernie étranglée.

Facteurs de risque pour une hernie

Tout le monde peut souffrir d’une hernie, indépendamment du sexe ou de l’âge. Les hernies sont plus fréquentes chez les bébés et les jeunes enfants. Elles ont tendance à se développer lorsque vous naissez avec une faiblesse ou un défaut dans la paroi de l’estomac. Les adultes peuvent naître avec ce défaut ou développer une zone affaiblie au fil du temps qui exerce une pression accrue sur la paroi musculaire. Le tissu conjonctif s’affaiblit avec l’âge, laissant de nombreuses personnes âgées aux prises avec des hernies.

Causes d’une hernie

La plupart des gens connaissent le moment précis où ils ont remarqué une hernie pour la première fois. Il est courant de voir un renflement pendant ou après des activités qui augmentent la quantité de pression dans la cavité abdominale. La toux, une défécation difficile, le sexe ou même les éternuements peuvent créer une pression suffisante pour pousser les intestins à travers une paroi musculaire affaiblie.

Cela signifie que soulever des objets lourds, surtout de manière répétitive, peut provoquer une hernie. Il est important de savoir que le soulèvement seul ne crée pas une hernie, mais le soulèvement lourd combiné à l’affaiblissement des muscles abdominaux le peut.

Types de hernies

Le type de hernie le plus courant est la hernie inguinale. Cela se produit lorsqu’il y a une faiblesse dans la paroi abdominale près du bas de votre abdomen. Ce défaut permet à la gravité de tirer vos intestins à travers les muscles et dans la région de l’aine. C’est ce type de hernie que votre médecin recherche lorsqu’il vous demande de tourner la tête et de tousser.

Les hernies ombilicales sont également assez courantes et se manifestent lorsqu’il y a une faiblesse dans la paroi musculaire autour du nombril. Une hernie épigastrique est similaire, elle décrit simplement une faiblesse plus haute que le nombril, mais en dessous de la paroi thoracique. Une hernie hiatale se produit lorsqu’il y a une faiblesse dans le muscle situé en haut de l’estomac, appelé diaphragme. Lorsque cela se produit, l’estomac peut pousser à travers le tissu dans la cavité thoracique.

Symptômes d’une hernie

Les symptômes dépendent du type de hernie. Le symptôme le plus courant est une bosse que l’on peut sentir ou même voir. On la sent le plus souvent autour du nombril pour une hernie ombilicale, plus haut sur le ventre pour une hernie épigastrique, ou dans l’aine pour une hernie inguinale. En général, les gens ne peuvent pas sentir une hernie hiatale, car elle se produit plus profondément dans le corps. Mais vous pouvez avoir d’autres symptômes comme des brûlures d’estomac persistantes ou des maux d’estomac.

Les femmes peuvent aussi avoir des hernies. Les symptômes sont souvent plus subtils chez les femmes que chez les hommes. Vous pourriez remarquer une douleur ou un gonflement autour de votre vagin si vous avez une hernie.

Traitement des hernies

Si une hernie est petite et souple, vous n’aurez peut-être pas besoin de traitement chirurgical. Avec des hernies plus petites, les intestins peuvent être repoussés dans la cavité abdominale et les muscles peuvent guérir.

Dans les cas plus graves, le Dr Chengelis peut suggérer une intervention chirurgicale. Cela ne signifie pas une énorme incision ou des semaines de guérison. La chirurgie laparoscopique peut souvent réparer la zone affaiblie avec seulement quelques petites incisions. Le Dr Chengelis utilise les derniers équipements chirurgicaux robotisés et laparoscopiques pour vous remettre sur pied et profiter de la vie.

Si vous pensez souffrir d’une hernie, prenez rendez-vous en ligne ou appelez notre cabinet dès aujourd’hui. Lors de votre consultation avec le Dr Chengelis, vous pourrez vous asseoir pour discuter de vos options. Non seulement vous vous sentirez mieux, mais vous serez en mesure de ramasser des objets lourds sans un moment d’inquiétude.

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