Hur man kan vara en person med människor när man inte är det

, Author

Inte alla föds till att vara en ”person med människor”. Jag är en av dem. Jag tenderar att undvika att hamna i rampljuset när det finns många människor omkring mig. Jag älskar dock människor och dras till dem. Jag finner deras historier fascinerande och lär mig ständigt av dem för att förbättra mig själv.

Detta förklarar varför jag älskar att intervjua inspirerande människor och läsa biografier och minnen. Ju djupare jag känner någon, antingen personligen eller virtuellt, desto mer beundrar jag dem.

I min värld är alla en lärare. Vi kan lära oss av deras framgångar och misslyckanden. Att erkänna dem är den första vägen till att bli en ”people person” i ordets fulla betydelse.

Det är allmänt känt att personer som är bra med andra människor skulle åtnjuta privilegier när det gäller att få kontakt med, relatera till och leda andra. Dessa egenskaper är avgörande för framgång. Både extroverta och introverta personer kan lära sig dessa färdigheter.

Introverta personer återfår sin energi med ensamtid, medan extroverta personer får sin styrka genom att vara ute med många människor. Båda typerna är nödvändiga för samhället och för den mänskliga utvecklingen. Många människor missförstår dock de tystare introverta för att vara ”svaga”, medan de högljudda extroverta förväxlas med att vara ”starka.”

Sanningen är att introverta tenderar att tänka först innan de talar, medan extroverta gör tvärtom. Dessa egenskaper kan man också lära sig. Till exempel kan introverta personer lära sig att tala utan paus på grund av att de tänker för mycket. Extroverta personer kan lära sig att tänka först i en eller två sekunder innan de uttrycker sig verbalt.

Jag är introvert och kommer alltid att vara det. Det betyder att jag tänker innan jag talar och att jag tycker att ensamtid är uppladdande och avkopplande. Jag föredrar att inte delta i högljudda gruppaktiviteter utan föredrar mer lugna gruppaktiviteter och enskilda samtal. Jag älskar verkligen människor men föredrar att ha en liten grupp likasinnade med djupa relationer i stället för att umgås med en stor grupp människor som jag knappt känner.

Susan Cain säger i sin bästsäljande bok från 2013 ”Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking” att det inte är något fel att vara introvert, för den främsta skillnaden mellan en introvert och en extrovert är deras energikälla.

I samband med att jag insåg behovet av att förbättra mina färdigheter i att umgås med människor lärde jag mig betydelsen av följande element när jag kommunicerar. Det tar tid att behärska dem och jag faller ofta tillbaka till mitt eget tysta sätt.

Visst kom ihåg att fortsätta att omformulera dina tankar och ord när du kommunicerar med människor innan du återvänder till din privata värld. Här är 5 tips som du kan använda för att bli mer karismatisk.

Hur man kan vara en människokännare när man inte är det

Först ska du praktisera den gyllene regeln.

För att relatera till andra bättre ska du sätta dig in i den andra personens situation. Öppna ditt hjärta. Behandla människor på samma sätt som du själv vill bli behandlad. Det kan låta klyschigt, men det är den viktigaste principen för kommunikation. När du investerar i något bra kommer det att komma tillbaka till dig. När du uppskattar människor kommer de att uppskatta dig tillbaka.

När människor inte beter sig bra och är negativa, om vi behåller vår positiva attityd kommer de med största sannolikhet att ändra sig och följa oss. Om du till exempel vill att andra ska uppmuntra dig kan du börja med att uppmuntra dem. Denna typ av positivitet för människor närmare varandra och tillsammans kan ni få fram det bästa i varandra.

För det andra, hys inget agg och förlåt genast.

Att förlåta andra genast är ett tecken på styrka. Det är både att frigöra ditt sinne och att upprätthålla fred i hjärtat. För tänkande introverta personer, som tenderar att grubbla mycket, skulle groll skapa en ändlös cykel som inte slutar.

Desto mer du tänker på något som ”inte är rätt” i dina ögon, desto mer skulle du grubbla, alltså desto mer oförlåtande är du och djupare skulle grollet bli. Stoppa den onda cirkeln genom att förlåta och släppa taget.

För det tredje, ta bort ditt ”ego” för att ses som ”intelligent.”

Låt kommunikationen flöda och skapa en positiv och vänlig atmosfär. För en nördig introvert person som jag tar det tid att värma upp eftersom jag tenderar att prata om ”stora idéer” snarare än om personliga aktiviteter.

Du kan börja prata om det som finns tillgängligt framför dig vid den tidpunkten, till exempel vilken fin middag det är och hur bra vädret är. Börja med något som ni båda tycker är intressant, istället för att prata om kongressen, den senaste aktiekursen för APPL eller den senaste debatten om universell basinkomst.

Fjärde, visa intresse genom att verkligen lyssna på andras berättelser.

Lyssna på vad folk säger genom att visa bevis för det. Ställ frågor utifrån det som de just har talat om. Gör positiva kommentarer med något ansiktsuttryck.

Vänta inte på din tur att tala genom att nicka utan att verkligen lyssna. Ju mer du övar detta proaktiva lyssnande, desto bättre blir du på att förstå andra. Och du kommer att öppna ditt hjärta mer.

Femte, använd ”vi” i stället för ”jag” när det är möjligt.

Använd ”vi” oftare än ”jag” och formulera ditt budskap så att det omfattar ”vi” snarare än bara ”jag”. Kom ihåg att en idealisk kommunikation är en win-win-kommunikation, vilket innebär att båda parter vinner något meningsfullt. Små enkla saker, som att lyssna uppmärksamt, uppskatta deras tid och ömsesidighet skulle förstärka ”vi”-faktorn.

Introverta personer kan kommunicera bra med andra och vissa är till och med berömda för det. Dianne Sawyer, Julia Roberts, Abraham Lincoln, Emma Watson, Christina Aguilera, George Stephanopoulos och Bill Gates är till exempel alla introverta. Vi älskar dem för den de är och vi kan intyga att de är ”människor”

Jag har praktiserat denna mer öppna kommunikationsstil med dessa fem element, som är både engagerande och positiva, i flera år. Och jag lär mig fortfarande hur jag ska få människor att tycka mer om mig för den jag är än för vad jag vet om världen. Allting tar tid.

Tre ytterligare tips:

En, om du är super blyg när du har med andra att göra, föreställ dig att du bara pratar med en person som du verkligen litar på, som din partner eller din bästa vän. Lura ditt sinne att tro det.

Två, om du blir nervös, titta på väggen bakom pannan på den person du pratar med. Titta på fläcken mellan deras ögon. Du tittar fortfarande på dem, men något indirekt.

Tredje, var medveten om ditt kroppsspråk. Ha ett öppet kroppsspråk, inte gnälligt eller stängt. Studier visar att ett öppet kroppsspråk också lurar vårt sinne att tro att vi är självsäkra och positiva, som om allt går till vår fördel.

Till sist, var modig och se dig själv växa dagligen. Att kommunicera på det sätt som ”people person” gör kräver tid och övning för introverta personer. Så småningom kommer du att ha den så kallade ”karisma” som öppnar fler dörrar och fler möjligheter.

Du behöver bara ta första steget.

Foto: Pexels.com

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.