L’adolescenza è stressante per molti di noi, ragazzi e ragazze. Mentre tutti noi abbiamo diversi demoni da affrontare, far crescere la tua prima barba o baffi può essere una delle parti più stressanti della vita di qualsiasi ragazzo adolescente. Avere i tuoi peli facciali da adolescente in mostra può essere un vero e proprio incubo se non hanno un bell’aspetto. Non puoi semplicemente nasconderlo a chi ti circonda con vestiti o trucco. Ecco perché molti adolescenti iniziano semplicemente a radersi.

E se ti dicessimo che ci sono modi semplici per farsi crescere la barba a 17 anni? O che si potrebbe addirittura farsene crescere una prima? Naturalmente, non accadrà da un giorno all’altro e sembrerà sempre stupido all’inizio. Non c’è modo di evitarlo. Ma, anche se non sei lo stallone più pieno di testosterone del cortile, ci sono ancora molte cose che puoi fare per aiutare i tuoi peli facciali a crescere.

E poi, perché preoccuparsi? Non importa l’aspetto dei tuoi peli facciali negli anni dell’adolescenza, sarà sempre del tutto normale. Non lasciate che qualcuno vi prenda in giro per qualcosa di così banale come sfoggiare una barba sul mento o dei radi baffi adolescenziali. Se lo fanno, ricordati che è così che iniziano anche le barbe più virili.

Quindi ecco alcuni consigli praticabili su come farsi crescere la barba a 17 anni!

Prendi le vitamine

Ti infastidisci quando i tuoi genitori ti dicono di mangiare frutta e verdura? Bene, frutta e verdura non sono solo buone per la tua salute generale a lungo termine, ma sono anche ottime per stimolare la crescita dei capelli. Anche se stai irradiando testosterone, se la tua pelle non ne assorbe abbastanza dal flusso sanguigno, la tua barba non crescerà bene. Ciò che permette alla tua pelle e ai follicoli dei capelli di beneficiare del testosterone nel tuo sistema è la cheratina. La produzione di cheratina è strettamente legata alla quantità di vitamine e minerali nel tuo corpo.

Non dimenticare le proteine

Carne, uova, noci, fagioli e lenticchie sono un must nella dieta di qualsiasi adolescente, specialmente se vuoi stimolare la crescita dei capelli. Le proteine incoraggiano la produzione di testosterone nel corpo, che è vitale per la crescita dei peli del viso. Tutto sommato, punta su una dieta buona ed equilibrata, dato che le diete o la sovralimentazione possono anche influenzare negativamente i tuoi livelli di testosterone.

Idratare, idratare, idratare

Può sembrare sciocco, ma essere idratati correttamente in ogni momento è una delle cose migliori che tu possa fare. Questo vale per la maggior parte degli organi del corpo, compresa la pelle. Una pelle ben idratata è un organo morbido e fertile che fa crescere i capelli molto rapidamente e facilmente. Oltre ad assicurarti di bere molti liquidi, è anche una buona idea idratare la tua pelle esternamente. (Ricorda: l’alcool non funziona ai fini dell’idratazione, perché in realtà ha un effetto disidratante). Una buona crema idratante ammorbidirà la tua pelle e stimolerà i tuoi follicoli piliferi in modo fantastico. Raccomandiamo creme idratanti che contengono eucalipto.

Pulisci il tuo viso ogni giorno

La maggior parte degli uomini e dei ragazzi salta questo primo e vitale passo perché non si preoccupano molto della loro pelle. Una buona salute della pelle è fondamentale per la crescita dei capelli. Apre i pori della pelle e i follicoli dei capelli, permettendo ai capelli di crescere più spessi e più velocemente. Non c’è bisogno di prodotti speciali, basta usare acqua calda e un buon sapone delicato che sia sicuro per il viso. In alternativa, puoi usare un gel per la pulizia del viso al posto del sapone delicato.

L’esfoliazione è il nome del gioco

Lavare il viso ogni giorno è un ottimo primo passo. Ma, per assicurarsi che la barba cresca nel miglior modo possibile, è anche una buona idea esfoliare. Questo rimuoverà tutte le cellule morte della pelle che possono bloccare i follicoli piliferi. Usare un buon scrub esfoliante due o tre volte a settimana può essere molto efficace durante la maggior parte delle fasi di crescita della barba degli adolescenti. Puoi anche usarlo quotidianamente se vuoi. Assicurati di scegliere il tuo scrub esfoliante con attenzione, però. Deve essere un prodotto formulato specificamente per gli uomini e, per estensione, per i ragazzi. Più specificamente, deve essere adatto al tuo tipo di pelle. Ci sono diversi tipi di scrub esfolianti progettati per diversi tipi di pelle. Quindi, dovrai determinare il tuo tipo di pelle (grassa, secca, sensibile o una combinazione dei tre) e scegliere il tuo prodotto di conseguenza.

Riduci lo stress il più possibile

Sì, lo sappiamo, questo è più facile a dirsi che a farsi. Lo stress è il problema principale nella vita della maggior parte delle persone, adolescenti inclusi. Inoltre, lo stress intenso ha un sacco di conseguenze negative sulla tua salute che sono molto più serie del fatto che tu abbia o meno i peli sul viso. Tuttavia, siamo qui per parlare di barbe. Quindi, se trovi che la tua vita in questo momento è troppo stressante e vuoi far crescere dei bei peli sul viso, ridurre il tuo livello di stress dovrebbe essere la tua priorità principale.

I massaggi possono aiutare

Un consiglio gratuito e facile da seguire che non richiede alcun prodotto commerciale ma che è comunque un buon modo come far crescere la barba più velocemente per gli adolescenti è quello di farti un massaggio facciale una o due volte al giorno. Questo può sembrare sciocco all’inizio, ma così facendo migliorerà la circolazione del sangue nel tuo viso. Questo, a sua volta, stimolerà la crescita dei capelli. Esegui semplicemente dei massaggi con le dita sulla maggior parte del tuo viso usando movimenti leggeri e circolari. È facile trasformarlo in un’abitudine facendolo in un certo momento della giornata, come ad esempio appena prima di andare a letto o la mattina presto.

In conclusione, molti dei consigli per far crescere la barba da adolescente non sono molto diversi dai consigli generali per la crescita della barba che si darebbero a un uomo più grande. Tuttavia, questo tipo di consigli è probabilmente più importante nelle fasi adolescenziali della crescita della barba, perché è il momento in cui molto probabilmente vorrai ottenere una buona barba il più rapidamente possibile.

Tuttavia, questo richiederà tempo. Ricordati di non stressarti troppo. È tutto normale. Inoltre, come abbiamo già detto, lo stress non aiuterà; potrebbe addirittura rendere le cose più difficili.