Prima di tutto – come per molte cose quando si tratta dei nostri figli, non c’è davvero un “dovrebbe” sulla questione di portare il pannolino a letto.

Abbiamo chiesto alle nostre mamme su Facebook e sul nostro forum a che età i loro piccoli hanno abbandonato i pannolini per la notte e, come probabilmente ti aspetteresti, le risposte sono totalmente diverse.

Cosa dicono le nostre mamme

Per esempio, Lisa F ci ha detto: “Mio figlio aveva 3 anni. Non ho idea di cosa sia successo. Abbiamo provato ad addestrarlo al vasino ma non voleva.

“Si è svegliato una mattina e il suo pannolino era sul pavimento asciutto e lui era seduto sul water… da quella mattina non ha più indossato nulla e questo è stato 2 anni fa senza incidenti.”

D’altra parte, Claire R, una mamma di 3 figli, ha avuto esperienze diverse: “Il mio figlio di mezzo compie 6 anni mercoledì… abbiamo avuto 2 settimane di notti senza pull-up con 3 incidenti.

“Il mio primogenito aveva 2,5 anni ed era asciutto di notte e il mio bambino più piccolo aveva 2 anni e 3 mesi… lo faranno quando saranno pronti.”

E con questo commento, Claire ha colpito nel segno.

Ragioni per cui tuo figlio potrebbe avere ancora bisogno del pannolino di notte

Non tutti i bambini escono dal pannolino alla stessa età – e ci possono essere varie ragioni per questo, tra cui:

• biologia: bassi livelli dell’ormone vasopressina possono portare a bagnare il letto di notte
• costipazione
• non bere abbastanza acqua durante il giorno (il che significa che il loro corpo non ha imparato a trattenere molti liquido)
• una vescica iperattiva

Quando potrebbe diventare un problema

Tutti i bambini sono diversi – e alcuni di noi preferiscono lasciare che la natura faccia il suo corso. Ma fare la pipì a letto di notte può a volte iniziare a causare problemi a casa, soprattutto quando i vostri piccoli diventano più grandi. (Sappiamo che questo non è il caso di tutti – per alcune famiglie, non è affatto un problema ed è solo un’altra cosa da affrontare).

Potreste trovarvi a dover cambiare le lenzuola di notte, il che può essere, francamente, estenuante e frustrante.

Forse c’è un disaccordo con il tuo partner su come gestire la questione o, a livello più pratico, sei preoccupato di ciò che accadrà quando si tratta di pigiama party, o il tuo piccolo semplicemente non si adatta più ai pannolini.

Inoltre arriverà probabilmente un momento, quando diventeranno più grandi, in cui semplicemente si rifiuteranno di tenerlo addosso.

Con tutto questo in mente potresti voler prendere qualche provvedimento. Abbiamo parlato con i veri esperti di questo argomento – ERIC (Education and Resources for Improving Child Continence) e ci hanno dato alcuni ottimi consigli.

Cosa puoi fare

Ci sono alcune soluzioni che puoi provare per aiutare a fermare il tuo piccolo che bagna il letto di notte.

L’ovvio è assicurarsi che faccia pipì prima di metterlo a letto, ma ci sono altre cose da fare, come:

• Non usare il pannolino: potrebbe essere che il tuo bambino faccia pipì di notte perché ha una protezione. Prova senza pannolini o pull-up per una settimana o più a lungo, se riesci a gestirlo, e vedi come va.
• Controlla le loro abitudini di cacca: i bambini dovrebbero fare la cacca morbida almeno 4 volte a settimana. Se non lo fanno, potrebbero essere stitici. Questo può comportare che l’intestino prema contro la vescica, il che significa che non può allungarsi, il che può portare a problemi di pipì a letto. Eric ha alcuni ottimi consigli su questo.
• Assicurati che bevano molte bevande a base di acqua: bere molto durante il giorno aiuta ad allenare la vescica ad imparare come svuotarsi e riempirsi. I bambini dovrebbero bere da 6 a 8 bicchieri di bevande a base d’acqua al giorno (evitare tè, caffè o bevande gassate).
• Cercate di capire cosa succede durante il giorno: se si precipitano al bagno o sembrano andarci più dei loro amici, potrebbe esserci un problema alla vescica che dovrà essere trattato prima che l’enuresi possa cessare.
• Non “sollevate” a meno che non siano svegli: Portare il bambino in bagno non serve ad addestrarlo se dorme.Per “sollevare” correttamente, deve essere completamente sveglio in modo che riconosca la sensazione di avere la vescica piena e impari a svegliarsi o a resistere.
• Usare i premi – con attenzione: Non premiate in base al fatto che il vostro bambino riesca o meno a rimanere asciutto di notte, perché non può controllarlo. Invece, premiatelo per cose come bere la giusta quantità, andare in bagno prima di andare a letto e aiutare a cambiare le lenzuola.

Quando chiedere aiuto professionale

Trattamenti per aiutare a bagnare il letto sono disponibili per bambini dai 5 anni – potete trovare maggiori informazioni su questi nelle linee guida di Nizza – a seconda della causa.

Il fatto che tu li cerchi o meno dipende in gran parte da come influisce sulla tua famiglia: per alcuni, l’enuresi a letto dopo i 5 anni non è un problema e non altera la loro vita domestica in modo drammatico. In questo caso, potreste preferire aspettare e vedere cosa succede.

Ma, se per le ragioni che abbiamo menzionato sopra, sta cominciando a causare una tensione, allora potrebbe valere la pena chiedere aiuto. Dai un’occhiata alla guida di ERIC all’umido notturno per altre informazioni utili.

Se preferisci parlare con qualcuno – chiama la linea di assistenza di ERIC allo 0845 370 8008 (dal lunedì al giovedì dalle 10 alle 14).

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