Przede wszystkim – tak jak w przypadku wielu spraw dotyczących naszych dzieci, tak i w kwestii noszenia pieluch w łóżku nie ma żadnego „powinno”.

Zapytaliśmy nasze mamy na Facebooku i na naszym forum, w jakim wieku ich maluchy porzuciły nocne pieluchy i, jak pewnie się spodziewasz, odpowiedzi były całkowicie zróżnicowane.

Co powiedziały nasze mamy

Na przykład Lisa F powiedziała nam: „Mój syn miał 3 lata. Nie mam pojęcia, co się stało. Próbowaliśmy szkolić go w zakresie korzystania z nocnika, ale nie chciał.”

„Po prostu obudził się pewnego ranka, a jego pielucha leżała na podłodze sucha, a on siedział na toalecie… od tego ranka nie nosił niczego, a to było 2 lata temu, żadnych wypadków.”

Z drugiej strony Claire R, mama trójki dzieci, miała inne doświadczenia: „Moje środkowe dziecko ma 6 lat w środę… mieliśmy 2 tygodnie nocy bez pull-upa z 3 wypadkami.”

„Mój najstarszy miał 2,5 roku i był suchy w nocy, a mój najmłodszy chłopiec miał 2 lata 3 miesiące… zrobią to, kiedy będą gotowi.”

I z tym komentarzem, Claire ma rodzaj uderzenia paznokciem w głowę.

Powody, dla których Twoje dziecko może nadal potrzebować pieluszek w nocy

Nie wszystkie dzieci wychodzą z pieluszek w tym samym wieku – i mogą być tego różne powody, w tym:

• biologia: niski poziom hormonu wazopresyny może prowadzić do moczenia nocnego
• zaparcia
• nie picie wystarczającej ilości wody w ciągu dnia (co oznacza, że ich organizm nie nauczył się zatrzymywać dużej ilości
• nadczynność pęcherza

Kiedy to może stać się problemem

Wszystkie dzieci są inne – i niektórzy z nas wolą pozwolić naturze działać po swojemu. Ale moczenie nocne może czasem zacząć sprawiać problemy w domu, zwłaszcza gdy twoje maluchy stają się starsze. (Wiemy, że nie jest tak w przypadku wszystkich – dla niektórych rodzin nie stanowi to żadnego problemu i jest po prostu kolejną rzeczą, z którą trzeba się uporać).

Może się okazać, że będziesz musiał zmieniać pościel w nocy, co może być, szczerze mówiąc, wyczerpujące i frustrujące.

Może nie ma zgody z partnerem na temat tego, jak radzić sobie z problemem lub, na bardziej praktycznym poziomie, martwisz się o to, co się stanie, jeśli chodzi o sleepovers, lub twój mały po prostu nie pasuje do pieluszek anymore.

Plus prawdopodobnie przyjdzie czas, jak się starzeją, gdzie po prostu odmawiają utrzymania jednego na.

Z tym wszystkim w umyśle, możesz chcieć podjąć pewne działania. Rozmawialiśmy z prawdziwymi ekspertami w tym temacie – ERIC (Education and Resources for Improving Child Continence) i dali nam oni kilka świetnych rad.

Co możesz zrobić

Istnieje kilka rozwiązań, które możesz wypróbować, aby pomóc zatrzymać moczenie nocne u twojego malucha.

Oczywistym jest upewnienie się, że dziecko siusia przed położeniem go do łóżka, ale są też inne rzeczy do zrobienia, takie jak:

• Nie używaj pieluch: może być tak, że twoje dziecko siusia w nocy, ponieważ ma ochronę. Spróbuj zrezygnować z pieluch lub podciągania przez tydzień lub dłużej, jeśli możesz to wytrzymać – i zobacz, jak sobie radzą.
• Sprawdź ich zwyczaje związane z kupkami: dzieci powinny robić miękkie kupki co najmniej około 4 razy w tygodniu. Jeśli tak nie jest, mogą mieć zaparcia. Może to spowodować, że jelito naciska na pęcherz, co oznacza, że nie może się rozciągnąć, a to może prowadzić do problemów z moczeniem nocnym. Eric ma kilka świetnych rad na ten temat.
• Upewnij się, że piją dużo napojów na bazie wody: picie dużej ilości w ciągu dnia pomaga wyćwiczyć pęcherz, by nauczył się, jak się opróżniać i napełniać. Dzieci powinny wypijać 6 do 8 szklanek napojów na bazie wody dziennie (unikaj herbaty, kawy lub napojów gazowanych).
• Spróbuj i ustal, co się dzieje w ciągu dnia: jeśli biegną do toalety lub wydają się chodzić częściej niż ich przyjaciele, może to być problem z ich pęcherzem, który trzeba będzie leczyć, zanim moczenie nocne ustanie.
• Nie „podnoś”, jeśli nie są obudzone: Zabieranie dziecka do toalety nie przyucza go do niczego, jeśli śpi.Aby 'podnieść’ prawidłowo, musi być w pełni obudzone, tak by rozpoznało uczucie pełnego pęcherza i nauczyło się albo budzić się, albo wytrzymać.
• Używaj nagród – ostrożnie: Nie nagradzaj na podstawie tego, czy twojemu dziecku udaje się zachować suchość w nocy, ponieważ nie może tego kontrolować. Zamiast tego, nagradzaj je za takie rzeczy jak picie odpowiedniej ilości, pójście do toalety przed snem i pomoc w zmianie pościeli.

Kiedy uzyskać profesjonalną pomoc

Terapie pomagające w moczeniu nocnym są dostępne dla dzieci od 5 roku życia – możesz dowiedzieć się więcej na ten temat w wytycznych Nicei – w zależności od tego, co jest jego przyczyną.

Czy ich szukasz, czy nie, zależy w dużej mierze od tego, jak to wpływa na twoją rodzinę: dla niektórych moczenie nocne po 5 roku życia nie stanowi problemu i nie zmienia dramatycznie ich życia domowego. W tym przypadku, może wolisz poczekać i zobaczyć co się stanie.

Ale, jeśli z powodów, które wymieniliśmy powyżej, zaczyna to powodować napięcie, może warto poprosić o pomoc. Spójrz na przewodnik ERIC dotyczący moczenia nocnego, aby uzyskać więcej pomocnych informacji.

Jeśli wolisz z kimś porozmawiać – zadzwoń na infolinię ERIC pod numer 0845 370 8008 (od poniedziałku do czwartku od 10 do 14).

• 9 rzeczy, o których warto się uśmiechnąć, gdy trenujesz korzystanie z nocnika
• Więcej na temat rezygnacji z pieluch na noc
• Co zrobić, gdy maluch nie może opanować korzystania z nocnika

.