A:
Se você está na bolha para os tempos de qualificação, escolher o curso certo é essencial. Primeiro, você quer um com o menor número de subidas possível. Mesmo pequenas mudanças de altitude podem parecer montanhosas depois de duas ou três horas de corrida, e cada tic do cronómetro a seu favor conta. Segundo, fique perto de casa. O objetivo de correr um qualificador de Boston é ir rápido, não aproveitar a paisagem, então você vai querer entrar em um que requer apenas uma pequena viagem para que você possa manter suas pernas frescas. Escolha uma corrida que seja bem organizada e que geralmente tenha uma alta porcentagem de pessoas que se qualificam. O Marathon Guide classifica as melhores maratonas da América do Norte com base na taxa de sucesso da qualificação aqui. Estes quatro estão no topo da minha lista:
Chicago Marathon
St. George Marathon
Bay State Marathon
Mohawk Hudson River Marathon
Qualificando-se para Boston: Chicago
LOCALIZAÇÃO: Chicago, Illinois
DATA: 13 de outubro
>
Existem muitas maratonas importantes extremamente bem organizadas em todo o país – Big Sur, New York City, e Marine Corps vêm imediatamente à mente – mas nenhuma delas é superior à precisão da Maratona de Chicago do Bank of America. A rota é ampla, as estações de água se estendem por muito tempo para que não haja congestionamento, e o pacote se espalha rapidamente após a linha de partida, apesar dos mais de 35.000 participantes. O bónus adicional da corrida é que lhe dá a oportunidade de desfrutar da cidade em meados de Outubro.
Qualificando-se para Boston: St. George
LOCALIZAÇÃO: St. George, Utah
DATE: 5 de outubro
>
Em teoria, não há corrida mais rápida de 26,2 milhas nos EUA do que a St. George Marathon, que perde 2.600 pés de altitude do início ao fim, enquanto desce as montanhas do Pine Valley até a cidade de St. Mas a corrida em declive coloca os seus próprios rigores nos seus quads e joelhos. Mas se você treinar a descida de forma apropriada, e as condições estiverem certas no dia da corrida, espere uma melhor hora pessoal aqui. Um desafio: mais de 10.000 corredores entram na lotaria para 7.400 babetes de corrida.
Qualificando-se para Boston: Bay State
LOCALIZAÇÃO: Lowell, Massachusetts
DATA: 20 de outubro
>
Mas pouco freqüentada, a Bay State Marathon é conhecida, de mãos abaixadas, como a maratona mais rápida da Nova Inglaterra. Talvez seja o clima ameno de outubro, ou o percurso de 13,1 milhas (que você corre duas vezes) pela cidade de Lowell e seus arredores, ou algo na água – mas seja qual for o motivo, mais de um terço dos participantes se qualifica para Boston.
Qualificando-se para Boston: Mohawk Hudson River
>
LOCALIZAÇÃO: Albany, Nova Iorque
DATA: 13 de outubro
>
Como a Maratona Bay State, mais de um terço dos participantes da Maratona do Rio Mohawk Hudson se qualificam para a Maratona de Boston. A razão pela qual: tantas pessoas velozes da cidade de Nova York fazem a viagem de três horas para o norte para aproveitar a sua rota plana. As 26,2 milhas na sua maioria seguem trilhas de bicicleta ao longo dos rios Mohawk e Hudson desde Schenectady até Albany, descendo um total de 370 pés de altitude, com apenas algumas pequenas subidas pelo caminho.