Huomautus, tämä viesti saattaa sisältää affiliate-linkkejä ja kaikki tällaisten linkkien kautta tehdyt myynnit palkitsevat minut pienellä provisiolla – katso lisätietoja ilmoituskäytännöstäni. Amazonin yhteistyökumppanina ansaitsen oikeutetuista ostoksista.

Jaa!

Näin vähennät rintamaidon tarjontaa

”Jos imetys on niin luonnollista, miksi se on niin vaikeaa?”.”

Olemme kaikki nähneet kuvia autuaan tyytyväisestä äidistä, joka hellii lastaan rinnalla. Ja eikö olekin totta, että he ovat yleensä keinutuolissa?

Olisiko sinun kuvassasi kurja äiti ja kurja vauva?

Onko sinulla liikaa rintamaitoa?

Sinulla voi olla liikaa rintamaitoa, jos:

• Tuntuu, että rintasi ovat aina turvoksissa.
• Käytät rintasuojia läpi kuin ei olisi huomista, koska vuodat niin paljon.
• Tukkeutuvat rintakanavat yhä uudelleen ja uudelleen.
• Mahdollisesti olet saanut rintatulehduksen
• Vauvasi on ärtyisä tai itkee, kun hän imettää.
• Vauvasi tukehtuu ja räksyttää, kun maitosi laskee.
• Vauvasi saattaa irrota rinnasta, kun maitosi laskee ensimmäisen kerran.
• Maitosi roiskuu kaikkialle.
• Vauvasi on hyvin kaasuinen.
• Voi kuulua naksuvia ääniä, kun hän imee.
• Hän sylkee koko ajan, erityisesti heti syöttöjen jälkeen.
• Hänellä on useimmiten vihreää kakkaa.
• Tuntuu siltä, että hän puree sinua, kun hän imettää.
  • Nännit voivat olla kipeät.
• Hän syö hyvin lyhyitä aikoja.
• Hän saattaa haluta syödä hyvin usein suurimman osan ajasta.
• Hänellä saattaa olla vaikeuksia saada tarpeeksi painoa.
• Olipa vauva lihoo nopeasti
• Pumppaat suuria määriä maitoa, vaikka olisit juuri syöttänyt. Oikeasti, tarvitset toisen pakastimen!
• Syöttäminen EI OLE HIENOA!
• (Lähde).

Jos olet ollut samaa mieltä useiden näiden väittämien kanssa, sinulla saattaa olla ylitarjonta maitoa.

Vähäinen maidontarjonta herättää paljon huomiota.

Koko maidon saaminen ei kuitenkaan ole aina auringonpaistetta ja yksisarvisia. Hyvää voi tosiaan olla liikaa, jos maitoa on liikaa.

Hyvä uutinen on se, että sinun ja vauvasi ei tarvitse kärsiä.

Valvottavasti tärkeintä on varmistaa, että ylitarjonta on se ongelma, josta on kyse. On muitakin asioita, joilla voi olla samoja oireita kuin ylitarjonnalla:

• Pakkopäästäminen
• Jäykät ruokinta-aikataulut
• Refluksi

Hauska fakta: Lääketieteellisiä termejä, joilla kuvataan ylitarjontaa, ovat hyperlaktaatio (hyperlaktaatio) ja hypergalaktia.

Miten päästä eroon tukkeutuneesta maitokanavasta (mukaan lukien vähän tunnettu tapa)

Miksi rintamaidon ylitarjontaa tapahtuu

Meille sanotaan, että tarjonta vastaa kysyntää.

Jossain määrin se on totta. Se voi olla myös suuri valhe.

Useimmat äidit tuottavat niin paljon maitoa kuin he ja heidän vauvansa pyytävät rintojaan tuottamaan. Yleensä.

Mutta jotkut äidit tekevät kaiken oikein, eikä heillä ole koskaan tarpeeksi maitoa. Toiset äidit voivat tehdä kaiken väärin ja silti saada tonneittain maitoa.

Eniten maitoa olen koskaan nähnyt äidin tuottavan (omin silmin) 24 oz. Se oli neuvolakäynnin aikana ja hänen vauvansa oli ruokkinut ja sitten hän pumppasi 21 oz. Se on paljon maitoa.

Joskus se on vain arpaonnen tuuria. Joskus se johtuu asioista, joita äiti tekee. Harvoin se voi johtua lääketieteellisestä häiriöstä.

Miten äidit voivat aiheuttaa rintamaidon ylitarjontaa

• Ylimääräinen pumppaaminen – tämä on luultavasti yksi yleisimmistä syistä ylitarjontaan
• Yrttien ottaminen tarjonnan lisäämiseksi, kun tarjonta on normaalia.
  • En suosittele tätä.

Rintamaidon ylitarjonta ja pumppaaminen

Pumppaamiseen on monia syitä.

Äiti saattaa aloittaa pumppaamisen kerätäkseen maitovarastoa pakastimeen. Pakastekätkö on aina hyvä idea.

Äidit haluavat yleensä saada mahdollisimman paljon maitoa pumppaamisella, joten he pumppaavat niin kauan, kunnes maitoa ei enää tule.

Jonkin ajan kuluttua hänen pakastimensa on täynnä, mutta hän huomaa, että jos hän ei pumppaa, hänen rintansa tuntuvat epämiellyttävän täynnä. Niinpä hän jatkaa pumppaamista, kunnes rinnat ovat tyhjät.

Ajan myötä hän huomaa, että hän tuottaa vielä enemmän maitoa! Hänen on pumpattava vieläkin useammin pysyäkseen mukavana. Hän ryhtyy ostamaan uutta pakastinta! (Vitsailin vain. Tavallaan).

Siitä tulee noidankehä.

Tämä tapahtuu, koska maidontuotanto toimii palautejärjestelmällä.

Kun rinnoissa on vähän maitoa jäljellä, se kertoo, että tuotanto on kohdallaan.

Jos rinnoissa on paljon maitoa jäljellä, viesti on, että tuotantoa pitää hieman vähentää.

Jos rinnat ovat täysin tyhjät, se kertoo, että maidontuotantoa pitää tehostaa.

Full disclosure: On ollut monta kertaa, kun olen neuvonut uutta äitiä pumppaamaan rintoja säännöllisesti. Saatan tehdä niin, vaikka hänen vauvansa imettäisi hyvin.

Syy tähän on se, että pienet vauvat voivat stimuloida pieniä maitovarastoja. Pumppaaminen voi auttaa varmistamaan maidon riittävyyden pitkällä aikavälillä, jos vauva on pieni tai ennenaikainen.

On totta, että rintamaidon ylitarjonnalla on omat haasteensa ja ongelmansa. Mutta on aina helpompaa vähentää maitotuotosta kuin lisätä vähäistä maitotuotosta.

Jos minun on erehdyttävä ylitarjonnan luomisen puolelle, kun on olemassa riski vähäisestä maidontuotosta, valitsen sen.

Tämän sanottuani, jos imetys sujuu hyvin, en suosittele äidin pumppaamista, ellei siihen ole syytä.

Äidinmaidon ylitarjonnan ehkäiseminen

Pumppaaminen turvotuksen vuoksi

Kun maitoa tulee ensimmäisen kerran, tarjonta yleensä aluksi ylittää vauvan tarpeet. Tarjonta alkaa yleensä vastata paremmin vauvasi tarpeita 2-3 viikon kuluttua.

Useimmat äidit saavat turvotusta, kun maitoa tulee ensimmäisen kerran. Jos vauvasi ruokahalu ei pysy mukana siinä, kuinka paljon maitoa tuotat, saatat haluta pumpata.

Tämä on ensimmäinen asia, joka voi hämmentää rintojasi siitä, kuinka paljon maitoa tulee tuottaa.

Tahdon tehdä selväksi, että kun turpoat, rintojesi pitää pehmentyä vähintään neljän tunnin välein. Rinnat, jotka kovettuvat ilman helpotusta, voivat paineen vuoksi lopettaa maidontuotannon.

Jos vauva ei ota tarpeeksi maitoa pehmentääkseen rintojasi, jatka pumppaamista. Sinun ei kuitenkaan tarvitse pumpata, kunnes olet tyhjä. Pumppaa vain niin kauan, kunnes tunnet olosi mukavammaksi.

Engorgement kestää yleensä vain 24-48 tuntia.

Pumppaa vain, jos on pakko.

Jos pumppaat pakastevarastoa varten ja saat paljon pumpatessasi, älä pumppaa joka päivä. Pumppaa myös eri vuorokaudenaikoina.

Jos äiti pumppaa saadakseen kätkön pakastimeen, hänen on katsottava, kuinka paljon hän saa pumpatessaan. Hänen on ehkä muutettava sitä, kuinka kauan tai kuinka usein hän pumppaa.

Äidin, joka pystyy pumppaamaan yli 3 unssia vauvan ruokkimisen jälkeen, tulisi pumpata vain kerran 2-3 päivän välein, jotta hän voi kartuttaa tuota kätköä.

Jos pumppaat paljon, voit ehkä pienentää rintamaidon ylitarjontaasi jättämällä pumppaamisen väliin tai vähentämällä pumppaamasi maitomäärää. Voit vähentää pumppauskertojen määrää tai pumpata vähemmän maitoa pumpatessasi.

En voi tarpeeksi korostaa, että ennen kuin yrität vähentää maidon määrää, varmista, että ylitarjonta on ongelmasi. Olen nähnyt tilanteita, joissa äiti luuli, että hänellä oli ylitarjontaa, vaikka todellisuudessa kyse oli aivan muusta ongelmasta, jopa alhaisesta tarjonnasta.

Kuten monissa asioissa, on aina hyvä keskustella tilanteesta imetysneuvojan kanssa.

Milloin maidontarjontaa voi alkaa pienentää?

En suosittele tekemään mitään maidon tarjonnan vähentämiseksi ennen kuin vauva on vähintään 6 viikon ikäinen. Joskus elimistöltäsi kestää niin kauan tajuta, kuinka paljon maitoa sen pitäisi tuottaa.

Tarjontasi saattaa laskea itsestään.

Yksi puoli vs. molemmat puolet

Äidin, jolla on ylitarjonta, tulisi ruokkia vain toista rintaa imetystä kohden.

Blokki-imetys ja ylitarjonta

Rintasi reagoivat tavallisesti siihen, kuinka paljon maitoa niissä on jäljellä. Voit käyttää tätä hyödyksesi maidon tarjonnan vähentämiseksi. Tätä kannattaa kokeilla ensimmäiseksi.

Ruoki yhdellä rintaruokinnalla kerrallaan. Käytä sitä rintaa tietyn ajanjakson ajan.

Tätä kutsutaan blokkiruokinnaksi.

Ajanjakso voi vaihdella.

Työskentelin erään äidin kanssa, joka joutui olemaan kahdeksan tuntia yhdellä puolella! Se on äärimmäinen tapaus, mutta sitä hän tarvitsi. Tämä äiti ja vauva jatkoivat onnellisesti imettämistä yli 18 kuukauden ajan.

Muutaman päivän kuluttua kehosi pitäisi reagoida vähentämällä yleistä maidontarjontaasi.

Saatat tuntea olosi epämiellyttävän kylläiseksi tänä aikana. Jos sinusta tuntuu, että sinun on pumpattava maitoa pois, pumppaa vain sen verran, että olosi tuntuu mukavammalta.

Älä pumppaa, kunnes olet tyhjä.

Saatat päästä siihen pisteeseen, että sinun täytyy ruokkia molempia rintojasi yhdellä ruokinnalla. Tarkkaile vauvasi merkkejä. Jos hän on tyhjentänyt toisen rinnan eikä vaikuta tyytyväiseltä, tarjoa sitten toista puolta.

Jos blokkiruokinta ei ratkaise ylitarjontaongelmaasi, siirry luonnollisiin keinoihin.

Related Post:

Foremilk, Hindmilk and Block Feeding

How to Reduce Milk Supply Naturally

On olemassa ruoka-aineita, jotka voivat vähentää maidon tarjontaa.

Piparminttuöljy kuivattamaan maidon tarjontaa

Piparminttu voi vähentää maidon tarjontaa. Minulla on ollut äitejä, jotka ovat käyttäneet piparminttua maidon tarjonnan vähentämiseen eri muodoissaan vuosien ajan. Se on erittäin tehokasta.

Voit juoda piparminttuteetä, syödä piparminttukarkkeja tai laittaa tippa eteeristä öljyä veteen tai kapseliin.

Yrtit vähentämään maidontarjontaa

Salvia on yrtti, joka voi vähentää tarjontaa. Sitä voi ottaa kapselina tai sitä voi juoda teenä. Sillä on melko karvas maku, joten saatat haluta makeuttaa sitä hunajalla.

Aina kun otat mitä tahansa yrttiä, kannattaa tehdä tutkimusta. Katso, voiko sillä olla yhteisvaikutuksia käyttämiesi lääkkeiden kanssa. Voit myös kysyä neuvoa imetysohjaajalta tai lääkäriltäsi, jos hän on perehtynyt yrtteihin.

Sekä piparminttua että salviaa suosittelen aloittamaan hitaasti. Juo yksi kupillinen päivässä ja anna pari päivää aikaa katsoa, auttaako se. Jos et huomaa suurta eroa voit lisätä määrää. Voit myös kokeilla sekä piparminttua että salviaa.

Kaalinlehdet ja imetys

Kaalinlehtiä on käytetty vähentämään turvotusta.

Tätäkin voit kokeilla. Huuhtele jäähdytetyt vihreän kaalin lehdet. Käytä niin paljon lehtiä, että ne peittävät jokaisen rinnan. Vaihda ne, kun ne kuihtuvat.

Imetysneuvojat kehottavat äitejä olemaan jättämättä niitä päälle tuntia pidemmäksi ajaksi. Anekdoottisesti äidit ovat raportoineet maidon tarjonnan vähenemisestä kaalinlehtien pitkäaikaisessa käytössä.

Tauko parin tunnin kuluttua. Jos et huomaa eroa päivän jälkeen, pidä niitä päällä kolme tuntia kerrallaan.

Et yritä kuivata, joten älä jätä niitä päälle jatkuvasti.

Lääkkeet, jotka voivat vähentää maidontarjontaa

Antihistamiinit ja maidontarjonta

Pseudofedriini voi vähentää maidontarjontaa (Lähde). Koska kyseessä on lääkitys, sitä tulee käyttää varoen. Suosittelen keskustelemaan terveydenhoitajan kanssa, jos teet näin. Aloita minimaalisella annoksella.

Ehkäisytabletit ja maidon tarjonta

On ristiriitaista tietoa siitä, voivatko ehkäisypillerit vähentää maidon tarjontaa. Voin kertoa, että olen puhunut monien naisten kanssa, jotka ovat kertoneet maidon tarjonnan vähentyneen ehkäisypillereiden aloittamisen jälkeen.

Minua huolestuttaa se, kuinka palautuvaa se on, jos maidon tarjonta vähenee liikaa.

Miten vähentää maidon tarjontaa saamatta rintatulehdusta

Kuuntele rintojasi! Yritä olla tulematta liian täyteen. Kokeile erilaista tapaa vähentää tarjontaasi.

Mitä tehdä ylimääräiselle rintamaidolle

Varmista, että sinulla on runsas pakastevarasto, ennen kuin mietit tätä.

• Lahjoita ylimääräinen maito lähimpään maitopankkiin.
• Maitokylpyjä
• Tee jäätelöpuikkoja hampaiden pureskeluun
• Tee vanukasherkkuja vauvallesi (sen jälkeen, kun hän on aloittanut kiinteät ruoka-aineet, tietenkin!).
• Jotkut ihmiset ovat jopa valmistaneet jäätelöä

Loppuajatuksia

Lisämaidon hankkiminen tuo mukanaan omanlaisensa haasteet ja ongelmat. Se on kuitenkin hallittavissa! Älä lannistu. Noudata vain tässä annettuja suosituksia ja löydä se ”makea piste” maidontuotannolle.

Miten vähentää rintamaidon tarjontaa