Dalla depressione al disturbo bipolare al PTSD, la malattia mentale può essere grave e divorante. Ma è importante notare che circa 1 adulto americano su 5 sperimenta una qualche forma di malattia mentale in un dato anno. In totale, si tratta di oltre 43 milioni di persone – dimostrando che se sei uno di loro, non sei certamente solo.
Sai che ci sono molti modi clinici per aiutare con i disturbi mentali, ma si scopre che anche il tuo animale domestico può giocare un ruolo nel tuo recupero. Ecco le migliori (e più sorprendenti) razze di cani che possono aiutare con la tua malattia.
I Cavalier King Charles spaniel sono i migliori coccolatori
Questi cani fanno più che sembrare carini. | Carmelka/iStock/Getty Images- Meglio per chi soffre di depressione
Questi cani sono noti per i loro modi affettuosi e leali. PetHelpful spiega che i Cavalier King Charles spaniel amano stare intorno ai loro proprietari, e non gli dispiace essere giocati, presi in braccio, portati in giro o coccolati.
La loro natura curiosa e curiosa li rende un grande compagno per qualsiasi amante dei cani, specialmente per coloro a cui è stata diagnosticata la depressione, nota Bustle. C’è una buona ragione per cui questo spaniel ha il soprannome di “spugna d’amore”
Prossimo: Questa razza di cane è nota per la sua intelligenza e gentilezza.
I barboncini standard hanno una presenza calmante
Sono obbedienti e affettuosi. | iEudyptula/iStock/Getty Images- Meglio per chi soffre di ansia o disturbo bipolare
C’è un motivo per cui il barboncino standard è spesso addestrato come cane di servizio. Questi grandi e amabili animali sono incredibilmente intelligenti e facili da addestrare, dice PetGuide. Oltre ad essere obbedienti, sono anche molto affettuosi, il che li rende perfetti per coloro che cercano una razza di cane che non si allontanerà mai da loro. Per queste ragioni, sono perfetti per coloro che hanno attacchi di panico, ansia o disturbo bipolare.
Prossimo: Questo adorabile cagnolino ha una personalità ottimista.
I carlini hanno un temperamento molto positivo
Depresso? Un carlino potrebbe essere perfetto. | LexiTheMonster/iStock/Getty Images- Meglio per chi soffre di depressione
Sì, i carlini possono sembrare buffi, ma c’è una ragione se sono tra le razze più adorate. Il Daily Positive spiega che i proprietari amano la personalità fuori dal comune del carlino e il suo atteggiamento sempre felice. Sono anche relativamente facili da accudire perché amano stare in casa e possono adattarsi a molti ambienti diversi. Se soffri di depressione, il carlino potrebbe essere il compagno perfetto per te.
È anche importante notare, tuttavia, che i carlini possono sviluppare problemi respiratori. Questo è qualcosa che potresti volerti preparare ad affrontare nel tempo.
Prossimo: Questa potrebbe essere la razza di cani più felice di tutte.
Il Labrador retriever offre sensazioni di sicurezza
Questa razza classica è ottima per la tua salute mentale. | sanjagrujic/iStock/Getty Images- Meglio per chi soffre di schizofrenia
C’è una ragione se i Labrador retriever sono tra i cani di servizio più comuni. Sono felici, giocosi, tranquillizzanti e intelligenti, il che li rende una razza ideale per coloro che hanno una varietà di malattie mentali. PetGuide nota che i Labs potrebbero essere particolarmente adatti a chi soffre di schizofrenia, poiché la natura gentile e accomodante della razza può aiutare a sentirsi più sicuri. E prendersi cura di questa razza può anche offrire la possibilità di concentrarsi su qualcosa di estraneo alla malattia mentale stessa.
Prossimo: Sarai sorpreso che questa razza sia nella lista.
I dobermann pinscher hanno una forte presenza
Questi cani sono protettivi. | iStock.com/onetouchspark- Meglio per quelli con PTSD
Possono sembrare intensi e difficili da gestire, ma i Doberman pinscher hanno dimostrato di essere eccellenti compagni per quelli con malattie mentali. Anything Pawsable nota che questa razza è nota per il suo temperamento calmo, e sono spesso chiamati “cani di velcro” per come si attaccano ai loro proprietari. Sono anche uno dei tipi di cane più altamente addestrabili, rendendoli animali di servizio ideali.
PetGuide dice che quelli con PTSD o ansia possono preferire un pinscher per la loro presenza di comando e l’atteggiamento calmante.
Prossimo: Uno dei primi cani da terapia documentati era di questa razza.
Gli yorkshire terrier hanno dimostrato di essere eccellenti cani da terapia
Formano forti legami con i loro proprietari. | yevgenromanenko/iStock/Getty Images- Meglio per chi soffre di depressione e disturbo bipolare
Bustle nota che uno dei primi cani da terapia documentati è stato uno Yorkshire terrier che ha sollevato il morale e visitato i soldati feriti durante la seconda guerra mondiale. Da allora, gli Yorkies sono noti per formare forti legami con i loro proprietari e per essere una razza relativamente facile da addestrare. Oltre a questo, sono amabili, leali e perfetti per coloro che vogliono un compagno ma non hanno un sacco di spazio.
Oltre ad aiutare con la depressione, bpHope nota che questa razza è anche ideale per quelli con disturbo bipolare.
Prossimo: Questa razza è una delle più amabili di tutte.
I boxer aiutano a rimanere concentrati e a bruciare le energie
I boxer possono aiutare chi soffre di ADHD a bruciare le energie in eccesso. | ElizabethHoffmann/iStock/Getty Images- Il migliore per chi soffre di ADHD
Questa razza può sembrare intimidatoria a prima vista, ma è difficile trovare un cane più amorevole di un boxer. Sono compagni leali e si trovano spesso intorno ai loro proprietari. Non solo, ma PetGuide nota che un boxer potrebbe essere un compagno ideale per quelli con ADHD.
I cani di Daily Treat possono aiutare con ADD e ADHD in una varietà di modi. E l’alta energia di un boxer è perfetta per bruciare l’energia in eccesso e farvi sentire meno isolati dagli altri.
Prossimo: Questi cani atletici ti terranno certamente occupato.
I Vizlas amano stare al tuo fianco
Questo cane ti terrà in movimento. | FiN85/iStock/Getty Images- Meglio per chi soffre di depressione
Se non hai mai sentito parlare di questa razza, è ora di prendere nota. Bustle dice che questi cani sono molto leali e amano stare vicino ai loro proprietari. Un altro lato positivo di questa razza è che non sono geneticamente predisposti a molti problemi di salute, e sono bravissimi nell’auto-pulizia.
Perché richiedono molto esercizio e attenzione, sono particolarmente indicati per chi ha la depressione. L’unico aspetto negativo è che non sono ideali da avere in ambienti urbani perché richiedono molto spazio.
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