これは、子どもの健康に関するシリーズの一部です。
親は、子どもの人見知りを観察すると、それが正常なのか、心配の種なのか、疑問に思うことがあります。 たとえば、社会的な場面で、親にしがみついたり、話すのをためらったり、人と接するのを嫌がったり、集団でいるときに他の同年代の子どもよりよく一人で遊んだりします。
内気さは、一時的ではなく、持続的であればより気になるものです。 人見知りは一時的なものではなく、継続的なものであることが重要です。 また、小学校で人見知りが治る子もいます。
他の子どもに対する内気さは、大人に対する内気さよりも懸念されます。 大人、特に男性に警戒心を持つことはよくありますが、同年代の子どもに警戒心を持つことはあまりありません。
人見知りのために、子どもたちの集団の中で一人遊びをしてしまうことが心配されます。 子どもは仲間と交流することで、他人の気持ちや考え方を理解する、遊びや会話の中で順番を守る、お互いに楽しい共同作業を交渉する、友好的な誘いかけに応える、自分の主張を相手に受け入れられるように表現するなど、正常な発達の基盤となるスキルを学ぶことができます。
同年代の子どもと比較して、社会的な交流がほとんどない子どもは、こうした重要で累積的な学習経験を逃しているのです。
内気と友だちづくり
見知らぬ人に対する内気さよりも、親しい人に対する内気さのほうが気になります。 特に、保育所や学校のクラスメートなど、いつも会っている同年代の子どもたちに人見知りをする場合は注意が必要です。
内気な子どもが他の子どもからよく扱われる場合よりも、他の子どもから悪く扱われる場合のほうが、より心配です。 内気な子どもは、他の子どもよりも、同年代の子どもから排除されたり、被害を受けたりしやすく、友達を作るのが苦手です。 特にこのような状態が長く続くと、排除されたり被害を受けたりすることは、子どもの心の健康や自己意識にダメージを与えることになります。
できること
子どもが他の子どもから排除されたり被害にあうのを止めるには、大人からの助けが必要です。 親は、自分の子どもが保育所や学校で他の子どもから排除されたり、被害を受けていることに気づいたら、子どものために保育所や学校に連絡して、擁護する必要があります。
内気というのは、子どもや家族の日常や活動を妨げたり、子どもがしばしば惨めに見えたり、孤独であると訴える場合に懸念されます。
子どもの人見知りや不安に対処するために、子どもや親を支援するオンラインプログラムが利用できるようになってきており、低価格で便利な支援が受けられます（ブレイブオンライン、クールキッズオンライン）。
親は、内気な子どもを助けるために、自分でもいろいろなことができます。 遊びの相手を手配したり、子どもがグループの課外活動に参加するのを手伝ったりすることができます。 また、親は子どもたちの友人関係について話し、励ましや建設的なアイデアを提供する共感者として行動することもできます。
子どもが友人との問題で動揺している場合、親は、友情を終わらせるのではなく、友情を維持する方法で問題を解決しようと子どもを励まし、また、子どもが他の友人関係を発展させるように促すことができる。
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