• Większy rozmiar tekstuWiększy rozmiar tekstuRegularny rozmiar tekstu

Dzieci w tym wieku są nadal bardzo fizyczne, ale uczą się w bardziej skoncentrowany i mniej gorączkowy sposób niż kiedy były młodsze. Dzieci te zazwyczaj przybierają na wadze około 4-5 funtów (2 kilogramów) i rosną około 2-3 cali (5 do 8 centymetrów) rocznie. Przeciętny 4-latek waży około 40 funtów i ma około 40 cali wzrostu.

Przedszkolaki nadal rozwijają i doskonalą swoje umiejętności motoryczne brutto (używanie rąk i nóg do poruszania się i zabawy), jak również swoje umiejętności motoryczne fine (praca nad sztuką i rzemiosłem oraz układanki). W tym wieku dzieci zazwyczaj potrafią już skakać na jednej nodze i uczą się skakać.

Zabawa staje się coraz bardziej fantazyjna i jest ważną częścią wzrostu i rozwoju dzieci. Dlatego ważne jest, aby upewnić się, że mają one czas na kreatywną zabawę – same i z przyjaciółmi – niezależnie od tego, czy oznacza to rysowanie obrazków, zabawę w dom, czy odgrywanie ról.

Ale dzieci mają różne kształty i rozmiary, zdrowe dziecko powinno nadal rosnąć w regularnym tempie. Aby monitorować rozwój fizyczny, lekarz zważy i zmierzy Twoje dziecko podczas regularnych badań kontrolnych, a następnie naniesie wyniki na standardowy wykres wzrostu, aby śledzić je w czasie i porównać z innymi dziećmi w tym samym wieku i tej samej płci.

Helping Your Child Grow

Normalny wzrost – wspomagany przez dobre odżywianie, dużą ilość snu i regularne ćwiczenia – jest jednym z najlepszych ogólnych wskaźników dobrego stanu zdrowia dziecka. Jednak wzorzec wzrostu Twojego dziecka jest w dużej mierze uwarunkowany genetycznie. Nakłanianie dzieci do jedzenia dodatkowych posiłków lub spożywania większej niż zalecana ilości witamin, minerałów i innych składników odżywczych nie sprawi, że będą wyższe. A zbyt częste jedzenie może prowadzić do nadmiernego przyrostu wagi.

Przedszkolaki mogą być wybredne, ale ważne jest, aby nadal oferować im różnorodne pokarmy. Ponadto, przedszkolaki powinny spędzać co najmniej 60 minut dziennie na aktywności fizycznej. Dzieci w tym wieku są naturalnie aktywne, więc zachęcaj je do aktywności i zapewnij bezpieczne środowisko do poszukiwań.

W gabinecie lekarskim

Istnieje szeroki zakres „normalnego” wzrostu i wagi. Na przykład niżsi rodzice mają tendencję do posiadania niższych dzieci, podczas gdy wyżsi rodzice mają tendencję do posiadania wyższych dzieci.

Możesz się martwić, jeśli Twoje dziecko nie jest tak wysokie jak jego lub jej rówieśnicy. Jednak ważniejszym pytaniem jest to, czy dziecko nadal rośnie w normalnym tempie. Jeżeli, na przykład, tempo wzrostu dziecka było normalne, ale ostatnio uległo spowolnieniu, lekarz może śledzić wzrost przez kilka miesięcy, aby sprawdzić, czy jest to możliwy problem zdrowotny, czy tylko odchylenie od normy.

Możesz się obawiać, że Twoje dziecko jest zbyt małe. Większość dzieci, które są bardzo niskie – na poziomie lub poniżej 5 percentyla na wykresie wzrostu – zazwyczaj podążają za jednym z dwóch normalnych wzorców wzrostu:

1. Familijna (genetyczna) niskorosłość: Dzieje się tak, gdy dzieci dziedziczą geny krótkiego wzrostu, ale rosną w normalnym tempie, wchodzą w okres dojrzewania w średnim wieku i osiągają ostateczny wzrost dorosłego człowieka podobny do wzrostu swoich rodziców.
2. Konstytucyjne opóźnienie wzrostu: To jest, gdy dzieci rosną w normalnym tempie, ale są mniejsze niż ich rówieśnicy, wejść w okres dojrzewania później, i kontynuować wzrost po ich rówieśnicy zatrzymał się, a więc zazwyczaj osiągając normalną wysokość adult.

Ale warunki medyczne, takie jak niedoczynność tarczycy również może mieć wpływ na wzrost dziecka, więc porozmawiać z lekarzem, jeśli masz concern.

.