From depression to bipolar disorder to PTSD, a doença mental pode ser séria e onerosa. Mas é importante notar que aproximadamente 1 em cada 5 adultos nos EUA experimenta alguma forma de doença mental em um determinado ano. No total, são mais de 43 milhões de pessoas – provando que se você é uma delas, certamente não está sozinho.
Você sabe que há muitas maneiras clínicas de ajudar com distúrbios mentais, mas acontece que seu animal de estimação pode desempenhar um papel na sua recuperação, também. Aqui estão as melhores (e mais surpreendentes) raças de cães que podem ajudar com a sua doença.
Cavalier King Charles spaniels são os melhores acarinhadores
Estes cães fazem mais do que parecer bonitinhos. | Carmelka/iStock/Getty Images- Best for those with depression
Estes cães são conhecidos pelos seus modos amorosos e leais. PetHelpful explica o Cavalier King Charles spaniels adoram estar perto dos seus donos, e não se importam de ser brincados, apanhados, levados ou acarinhados.
A sua natureza curiosa e curiosa faz deles um grande companheiro para qualquer amante de cães, especialmente para aqueles que foram diagnosticados com depressão, Bustle notes. Há uma boa razão para este spaniel ter o apelido de “a esponja do amor”
Próximo: Esta raça de cão é conhecida pela sua inteligência e bondade.
Poodles standard têm uma presença calmante
Eles são obedientes e afectuosos. | iEudyptula/iStock/Getty Images- Melhor para aqueles com ansiedade ou distúrbio bipolar
Existe uma razão pela qual o poodle padrão é frequentemente treinado como um cão de serviço. Estes animais grandes e adoráveis são incrivelmente inteligentes e fáceis de treinar, diz PetGuide. Além de obedientes, eles também são bastante afetuosos, tornando-os perfeitos para aqueles que procuram uma raça de cão que nunca se desviará do seu lado. Por estas razões, eles são perfeitos para aqueles que têm ataques de pânico, ansiedade ou distúrbio bipolar.
Next: Este adorável cão pequeno tem uma personalidade otimista.
Pugs têm um temperamento muito positivo
Deprimido? Um pug pode ser um ajuste perfeito. | LexiTheMonster/iStock/Getty Images- Best for those with depression
Yes, pugs podem parecer engraçados, mas há uma razão para estarem entre as raças mais adoradas. O Daily Positive explica que os donos adoram a personalidade fora da parede do pug e a atitude sempre alegre. Eles também são relativamente fáceis de cuidar porque gostam do tempo dentro de casa e podem se adaptar a muitos ambientes diferentes. Se você tem depressão, o pug pode ser o companheiro perfeito para você.
É também importante notar, no entanto, que o pugs pode desenvolver problemas respiratórios. Isto é algo que você pode querer se preparar para assumir com o tempo.
Next: Esta pode ser a raça de cão mais feliz de todas.
Labrador retrievers oferece sentimentos de segurança
Esta raça clássica é óptima para a sua saúde mental. | sanjagrujic/iStock/Getty Images- Best for those with schizophrenia
Existe uma razão pela qual os Labrador retrievers estão entre os cães de serviço mais comuns. Eles são felizes, brincalhões, calmantes e inteligentes, o que os torna uma raça muito boa para aqueles com uma variedade de doenças mentais. PetGuide notas Labs pode ser especialmente bom para aqueles com esquizofrenia, como a natureza gentil e fácil da raça pode ajudá-lo a se sentir mais seguro. E cuidar desta raça também pode oferecer foco em algo não relacionado à própria doença mental.
Next: Vai ficar surpreendido por esta raça estar na lista.
Os pinschers Doberman têm uma forte presença
Estes cães são protectores. | iStock.com/onetouchspark- Melhor para aqueles com PTSD
Pode parecer intenso e difícil de manusear, mas os pinschers de Doberman provaram ser excelentes companheiros para aqueles com doenças mentais. Qualquer coisa Pawsable nota esta raça é conhecida pelo seu temperamento calmo, e eles são frequentemente referidos como “cães de velcro” devido à forma como se ligam aos seus donos. Eles também são um dos tipos de cães mais treináveis, tornando-os animais de serviço ideais.
PetGuide diz que aqueles com TEPT ou ansiedade podem preferir um pinscher por causa de sua presença imponente e atitude calmante.
Nexterior: Um dos primeiros cães de terapia documentados foi desta raça.
Yorkshire terriers provaram que são excelentes cães de terapia
Eles formam fortes laços com os seus donos. | yevgenromanenko/iStock/Getty Images- Best for those with depression and bipolar disorder
Bustle notes one of the first documented therapy dogs was a Yorkshire terrier who boosted morale and visit injured soldiers during World War II. Desde então, os Yorkies têm sido conhecidos por formar fortes laços com seus donos e por ser uma raça relativamente fácil de treinar. Além disso, eles são adoráveis, leais e perfeitos para aqueles que querem um companheiro mas não têm uma tonelada de espaço.
Além de ajudar na depressão, bpHope observa que esta raça também é ideal para aqueles com transtorno bipolar.
Nexterior: Esta raça é uma das mais adoráveis de todas.
Boxers ajudam a manter o foco e a queimar energia
Boxers podem ajudar aqueles com ADHD a queimar o excesso de energia. | ElizabethHoffmann/iStock/Getty Images- Best for those with ADHD
Esta raça pode parecer intimidante à primeira vista, mas seria difícil encontrar um cão mais carinhoso do que um boxer. Eles são companheiros leais e são frequentemente encontrados pendurados ao redor de seus donos. Não só isso, mas PetGuide observa que um pugilista pode ser um companheiro ideal para quem tem ADHD.
Daily Treat notes dogs can help with ADD and ADHD in a variety of ways. E a alta energia de um boxer é perfeita para queimar o excesso de energia e fazer você se sentir menos isolado dos outros.
Nexterior: Estes cães atléticos vão certamente mantê-lo ocupado.
Vizslas adoram estar ao seu lado
Este cão vai mantê-lo em movimento. | FiN85/iStock/Getty Images- Best for those with depression
Se nunca ouviu falar desta raça antes, está na hora de tomar nota. Bustle diz que estes cães são tão leais quanto eles vêm, e eles adoram estar perto de seus donos. Outro lado positivo desta raça é que eles não são geneticamente predispostos a muitos problemas de saúde, e eles são ótimos sobre auto-limpeza.
Porque eles requerem muito exercício e atenção, eles são especialmente ótimos para aqueles que têm depressão. A única desvantagem é que eles não são ideais para ter em ambientes urbanos, porque eles requerem muito espaço.
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