Ultima actualizare pe 3 septembrie 2020

Până acum probabil că știți că există tot felul de tratamente de combatere a acneei, dar folosirea sării este o metodă nouă și interesantă de ameliorare a erupțiilor recurente. Este, de asemenea, una dintre cele mai ușor de achiziționat, deoarece sarea există din abundență și o puteți cumpăra din majoritatea magazinelor alimentare. Combinarea sării cu o cantitate mică de apă poate fi capabilă să amelioreze anumite simptome ale acneei. Într-adevăr, această formă de reducere a acneei este venerată de mulți ca un puternic agent de curățare, sarea Epsom ocupând primul loc ca fiind cel mai bine recenzat remediu. Dar funcționează cu adevărat ca un agent de combatere a acneei?

Sarea de Epsom conține proprietăți antiinflamatorii care reduc roșeața, durerea, umflarea și inflamația cauzate de acnee.

Sarea Epsom

O concepție greșită frecventă este că sarea Epsom este ca orice sare de bucătărie obișnuită. În timp ce sarea obișnuită 🧂 pe care o folosiți atunci când gătiți este de fapt clorură de sodiu, sarea Epsom conține predominant sulfat de magneziu. Nu este un secret faptul că magneziul are proprietăți benefice. Astfel, se crede că magneziul din sarea Epsom este ceea ce o face să fie soluția perfectă pentru acnee și un mare ajutor pentru sănătatea tenului dumneavoastră.

Oamenii de-a lungul istoriei1 au ingerat în mod constant magneziu ca parte obișnuită a dietei lor. Deși în zilele noastre magneziul se regăsește în multe dintre dietele noastre zilnice, nu absorbim nici pe departe la fel de mult ca oamenii din epocile anterioare. Deficitul nostru cauzează numeroase probleme, deoarece magneziul este esențial în asigurarea unui organism sănătos2, deoarece diferitele sale enzime sunt atribuite unui trai sănătos. Pentru a combate această deficiență de magneziu, nutriționiștii încurajează utilizarea sării Epsom în speranța de a crește procentajul aportului nostru de magneziu.

Sarea Epsom versus acnee

În ultimii doi ani s-a înregistrat o tendință de promovare a sării Epsom împotriva erupțiilor recurente de coșuri. Prin simpla punere laolaltă a unor săruri Epsom și a unui lichid, cum ar fi apa, 💡 s-ar putea să vă gătiți remediul perfect pentru pielea dumneavoastră. Susținătorii acestei metode susțin că dacă lăsați această mască să se odihnească pe față pentru o perioadă de timp, îi va permite să se absoarbă cu succes în porii dumneavoastră, rezultând în cele din urmă un ten mai neted.

Deși mulți cred că sarea Epsom este o soluție de leac pentru acnee, puține experimente au fost efectuate pe acest subiect. Cu toate acestea, în ciuda precauției care înconjoară acest leac, comentatorii online îi promovează viguros utilizarea. Într-adevăr, mulți susțin că sarea Epsom este cea mai bună soluție naturală pentru persoanele care suferă de probleme legate de acnee.

În ciuda lipsei unor descoperiri oficiale, cei care o promovează ca soluție pot spune adevărul, din experiența lor. Acest lucru se datorează faptului că nu există un motiv real pentru care aceștia ar lăuda-o în speranța de a promova și comercializa un nou produs, deoarece sarea Epsom este un ingredient ieftin și disponibil pe scară largă. ✅ Din aceste motive, suntem înclinați să credem în beneficiile sale.

Cum poate sarea Epsom să vindece acneea

Nu este un dat că pielea dvs. se va curăța imediat după ce aplicați sare Epsom pe ea. Nu este chiar leacul pe care absolut toată lumea îl exclamă, deoarece există atât de multe tipuri de terapii de combatere a acneei. Cu toate acestea, mulți pretind că au succes după ce au încercat-o pe pielea lor, așa că haideți să ne adâncim în posibilele beneficii pentru tenul dumneavoastră.

După cum am menționat anterior, magneziul din sarea Epsom este extrem de benefic pentru noi și pentru pielea noastră.

Să vă creșteți aportul de magneziu poate ajunge să facă minuni pentru bunăstarea dumneavoastră generală3, precum și pentru afecțiunile legate de acnee. În general, magneziul din sarea Epsom este un remediu universal împotriva toxinelor care se adună în tot corpul dumneavoastră. Deși este mai rar ca acneea să fie de fapt cauzată de toxine interne, nu strică să vă curățați de substanțele nocive. Deoarece magneziul din sarea Epsom se potrivește bine cu enzimele din sistemul dumneavoastră, s-ar putea să constatați că organismul dumneavoastră vă va mulțumi, oferindu-vă o piele mai curată.

În cele din urmă, dar nu în ultimul rând, sarea Epsom este un luptător abil împotriva inflamației, 🤺 care este în esență ceea ce reprezintă coșurile. Acest lucru se datorează faptului că enzimele tale sunt cele care combat astfel de tipuri de iritații. Cum magneziul din sarea Epsom oferă combustibil pentru enzime, s-ar putea să fie leacul pentru acnee pe care îl căutați.

Mai mult decât atât, sarea este un binefăcător general pentru starea tenului dumneavoastră, deoarece vă usucă pielea, privând-o astfel de hidratarea de care germenii au nevoie pentru a se dezvolta. În mod implicit, diminuarea cantității de germeni de pe pielea dumneavoastră4 scade imediat probabilitatea ca dumneavoastră să faceți erupții în curând. În plus, deshidratarea pe care o favorizează sarea duce la mai puțin ulei disponibil pentru formarea coșurilor. Având în vedere aceste informații simple, suntem înclinați să o încercăm.

În plus, sarea este un excelent exfoliant 👌 și vă poate scăpa de grosul de celule de care tenul dumneavoastră nu mai are nevoie. Acest lucru vă lasă cu o piele netedă, sănătoasă și vibrantă, care nu tolerează acumularea de bacterii.

Posibile reacții nedorite de la utilizarea sării Epsom pe corp

În timp ce efectele secundare ale sării Epsom sunt destul de rare, deoarece nu este un medicament produs chimic, este totuși posibil să aveți un fel de reacție la sare. Cel mai important, trebuie să țineți cont de gravitatea acneei dumneavoastră înainte de a pune în aplicare ingredientul. Nu este indicat să folosiți sarea pe o inflamație a pielii care este deschisă sau sângeroasă. Astfel, dacă coșurile tale sunt deosebit de inflamate și deschise la un moment dat, ar fi bine să sari peste această metodă. Deși sarea le va curăța, procesul ar duce la senzații extrem de neplăcute. Într-un astfel de caz, așteptați pur și simplu până când coșurile se închid și se retrag, iar apoi vă puteți gândi să folosiți sarea Epsom pentru a scăpa cu totul de ele.

În plus, sarea este un produs destul de aspru, ceea ce înseamnă că va crea o fricțiune intensă atunci când va fi frecată de pielea dumneavoastră. 💥 Firește, pielea cu acnee este foarte sensibilă, așa că s-ar putea să nu doriți să folosiți o substanță atât de dură și zgâriată5. Cu toate acestea, în funcție de sensibilitatea pielii dumneavoastră și de gravitatea acneei, este posibil să doriți totuși să încercați sarea Epsom.

Dacă aveți într-adevăr o piele foarte sensibilă și căutați o altă modalitate de a utiliza acest tip de sare, poate doriți să căutați un tip comestibil de sare Epsom pentru afecțiunea dumneavoastră.

Nu încercați să ingerați sarea Epsom topică doar pentru că în prezent nu sunteți în măsură să o frecați pe piele. Mai mult, este posibil să nu doriți să aplicați magneziul din sarea Epsom pe corp dacă în prezent luați anumite tipuri de medicamente. Acest lucru este valabil în special pentru tipul comestibil de sare Epsom. Atunci când aveți îndoieli, întrebați un medic, 🩺 deoarece mai degrabă ați prefera să fiți în siguranță decât să vă pară rău6.

Aplicarea sării Epsom pe piele

Ați cernut o cantitate suficientă de informații și acum sunteți gata să încercați să vă curățați pielea cu sare Epsom. Cum ar trebui să procedați pentru a face acest lucru?

Cea mai simplă abordare este să turnați pur și simplu niște sare Epsom într-un bol și să amestecați suficientă apă pentru a obține o pastă groasă. Aplicați acest amestec pe regiunea afectată și masați-o ușor. Dacă simțiți o usturime excesivă, opriți-vă imediat și alegeți un tip de tratament mai blând. De asemenea, evitați pielea din jurul ochilor, deoarece este sensibilă și nu trebuie exfoliată.

De asemenea, puteți crea un amestec similar folosind o soluție de curățare 💧 în loc de apă. Se poate spune că acest lucru ar putea funcționa mai bine, deoarece combină puterile de vindecare atât ale sării, cât și ale produsului de curățare. Vă veți scăpa fața de murdărie și veți înlocui murdăria cu ingredientele vindecătoare ale sării.

Dacă aveți acnee pe diferite zone ale corpului și pur și simplu ar dura prea mult timp și efort pentru a aplica acest tip de pastă pe întregul fizic, ați putea opta pentru un tratament complet, în schimb. Ceea ce trebuie să faceți este să vă creați o baie cu sare Epsom. 🛀 Bineînțeles, acest lucru funcționează cel mai bine dacă ai o cadă de baie, dar s-ar putea să găsești această terapie oferită și în diverse unități spa. De fapt, băile cu sare Epsom sunt o metodă populară folosită pentru a ameliora simptomele diverselor afecțiuni7, cum ar fi inflamațiile musculare și articulare.

Cum acest tip de sare este capabil să aducă beneficii fiecărei zone de pe corp, o puteți folosi, de asemenea, pentru acneea de pe piept și spate, precum și pentru acneea de pe brațe și picioare, pe lângă erupțiile de pe față. Într-adevăr, sarea Epsom este deja o componentă utilizată pe scară largă a aditivilor obișnuiți pentru baie. Prin urmare, dacă suferiți de acnee pe zone mai mari ale corpului, optați pentru această metodă pe scară largă de aplicare a sării Epsom.

Prezentare generală a efectelor sării Epsom asupra acneei

În timp ce unele persoane 🧑🏻🤝🧑🏽 jură pe efectele benefice ale sării Epsom asupra acneei, mulți cercetători par să nu fie de acord. Acest lucru este cel mai evident în lipsa generală de cercetări, experimente sau date privind influența exactă pe care sarea o poate avea asupra coșurilor. Deși s-a dovedit definitiv că magneziul vă ajută pielea să se refacă, nu este sigur că vă poate vindeca cu adevărat de această afecțiune cu totul. Cu siguranță, efectele benefice ale magneziului asupra tenului dumneavoastră sunt vaste – de la uscarea pielii grase, până la exfolierea acesteia și minimizarea iritațiilor, așa că s-ar părea că magneziul este agentul universal ideal pentru problemele pielii. Cu toate acestea, diferite tipuri de piele pot reacționa în moduri diferite.

Sarea de Epsom curăță, de asemenea, frumos tenul de germeni și de alte tipuri de murdărie care ar putea provoca erupții cutanate regulate.

Cu toate acestea, deoarece sarea este un agent atât de puternic, ea poate, de asemenea, să elimine tipul bun de bacterii pe care le doriți prezente pe pielea dumneavoastră. Deoarece sarea Epsom este un exfoliant foarte puternic, 🧽 practic vă dezbracă pielea de orice fel de acoperire. S-ar putea să nu îți dorești acest lucru, deoarece este de asemenea important să îți protejezi tenul de agenții externi care abia așteaptă să sară la bord și să îți cauzeze alte probleme. Mai mult decât atât, deși sarea Epsom contracarează toxinele interne, nu s-a dovedit în niciun fel că acest lucru influențează în mod direct sănătatea pielii tale.

Un argument pentru care unii oameni jură pe abilitățile de combatere a acneei ale sării Epsom este că aceștia reprezintă pur și simplu persoane foarte angajate, care oricum au o rutină excelentă pentru piele. Cei care încearcă sarea Epsom probabil că investesc, de asemenea, mai mult efort în curățarea tenului lor, spălându-l și curățându-l de germenii dăunători. Firește, este posibil ca tenul lor să se limpezească mai repede decât tenul celor care au mai puțină grijă de ei înșiși, dar este posibil ca acest lucru să nu fie în niciun fel legat de utilizarea sării Epsom.

Preferăm să ne păstrăm mintea deschisă, deoarece este posibil ca pur și simplu să nu știm suficient despre efectul acestui produs asupra acneei. Din acest motiv, vă sfătuim să încercați sarea Epsom dacă nimic altceva nu funcționează și dacă pielea dumneavoastră este în stare să tolereze intensitatea sa. 📌 Cu toate acestea, până când nu vom vedea mai multe dovezi științifice pentru beneficiile sale, nu recomandăm să ne bazăm în totalitate pe acest ingredient. În acest moment, singura modalitate de a ști cu adevărat dacă sarea Epsom poate sau nu să vă diminueze acneea8 este să încercați să o folosiți singur.

.